متى يكون الم الكتف خطير

لا يدل ألم الكتف الأيمن في الغالب على وجود مشكلة صحية خطيرة تستدعي القلق، ومن الشائع جداً المعاناة من ألم في الكتف وذلك أن مفصل الكتف هو أكثر مفاصل الجسم حركة عادةً وهو ما يعرض العضلات والأربطة في المنطقة لخطر الإصابة أو التمزق والشعور بالألم، وقد يتساءل البعض متى يكون ألم الكتف الأيمن خطير، وهنا أود الإشارة إلى أن الخطورة تكمن في حال الشعور بألم في الكتف الأيسر أو كلا الكتفين معاً وكان هذا الألم مصحوباً بأعراض أخرى قد تدل على الإصابة بنوبة قلبية مثل ألم الصدر وضيق التنفس.

سوف أبين لك في ما يأتي مجموعة من الأسباب الشائعة للمعاناة من ألم في الكتف الأيمن:

• إصابة الكفة المدورة (بالإنجليزية: Rotator cuff disease).
• خلع الكتف.
• الكسر في أحد عظام الكتف مثل عظام الترقوة.
• اضطراب الكتف المتجمدة (بالإنجليزية: Frozen shoulder).
• التهاب الأوتار الكلسي (بالإنجليزية: Calcific tendinitis)‏.
• التواء الكتف.
• التهاب عظام الكتف.
• اعتلال الجذور العصبية للرقبة (بالإنجليزية: Cervical radiculopathy).
• إصابة الضفيرة العضدية.
• متلازمة مخرج الصدر (بالإنجليزية: Thoracic Outlet Syndrome).

يعتمد علاج ألم الكتف الأيمن على مسبب الألم وعلى التشخيص الدقيق للحالة من قبل الطبيب المختص، وسوف أبين لك في ما يأتي مجموعة من الطرق العلاجية المتبعة في مثل هذه الحالات:

• التدابير المنزلية: يجدر الحصول على الراحة الكافية عند الشعور بألم في الكتف للسماح للمنطقة المتضررة بالتعافي والحد من تهيج المنطقة المصابة، كما يمكن محاولة تطبيق الكمادات الدافئة والباردة ورفع مستوى الذراع بعد استشارة الطبيب.
• العلاجات الدوائية: بداية قد يكتفي الطبيب بوصف الأدوية المسكنة حتى شفاء مسبب الألم، ولكن قد تحتاج بعض الحالات وصف أدوية لعلاج الالتهاب في المنطقة أو أدوية أخرى بحسب مسبب الألم.
• التمارين الرياضية: توجد مجموعة من تمارين العلاج الفيزيائي التي تساهم في علاج بعض مسببات الألم في الكتف واستعادة الحركة الطبيعية فيه، كما ينصح بتعديل وضعية الجسم غير الصحية التي قد تساهم في زيادة شدة ألم الكتف. 

للمزيد:

• 10 أعشاب طبيعية لعلاج ألم الكتف
• ألم الظهر بين الكتفين