كيف اخفف من الم العصب الوركي
إجابات الأطباء على السؤال
آلام العصب الوركي أو ما يُعرَف بعرق النسا قد تتطلب تجربة عدة علاجات مختلفة حتى تتحسن الحالة، وبما أنك تناولت الأدوية التي وصفها لك الطبيب العام دون تحسن، قد يكون من الضروري التوجه إلى أخصائي في هذا المجال، مثل طبيب العظام أو أخصائي العلاج الطبيعي، وفيما يلي بعض التدابير التي قد تساعدك في التخفيف من ألم العصب الوركي:
- استشارة أخصائي: قد يكون الألم ناتجًا عن ضغط على العصب الوركي، سواء من انزلاق غضروفي أو مشكلة في العمود الفقري، ويمكن للطبيب الأخصائي طلب تصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) لتحديد السبب الدقيق للألم.
- العلاج الطبيعي: هناك تمارين تقوية وإطالة تستهدف العضلات المحيطة بالعمود الفقري والحوض، والتي قد تساعد في تخفيف الضغط على العصب الوركي، ويمكن لأخصائي العلاج الطبيعي وضع خطة علاجية تتضمن تمارين مناسبة لحالتك.
- العلاج الدوائي: إذا كان الألم شديدًا ومستمرًا، قد يصف لك الطبيب مسكنات أقوى أو أدوية أخرى تساهم في التخفيف من المشكلة، مثل مضادات الاختلاج، أو مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات التي تستخدم لعلاج آلام الأعصاب.
- الراحة والتعديل في نمط الحياة: قد تحتاج إلى تجنب الأنشطة التي تزيد الألم، مثل الجلوس لفترات طويلة أو رفع الأثقال، واستخدام وسادة لتخفيف الضغط أثناء الجلوس قد يساعد أيضًا.
- العلاج البديل: بعض مرضى عرق النسا يجدون تحسنًا من خلال العلاجات البديلة مثل العلاج بالإبر الصينية أو التدليك الطبي.
إذا لم تتحسن الأعراض بعد اتباع هذه النصائح فقد يتطلب الأمر تقييمًا جراحيًا في حالات معينة، ولكن من الضروري أن تبدأ باستشارة الأخصائي للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.
للمزيد:
0 2024-08-26T14:38:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B1%D9%83%D9%8A-%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2%D9%87-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%88%D8%B6-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-1746238#answer-0آلام العصب الوركي أو ما يُعرَف بعرق النسا قد تتطلب تجربة عدة علاجات مختلفة حتى تتحسن الحالة، وبما أنك تناولت الأدوية التي وصفها لك الطبيب العام دون تحسن، قد يكون من الضروري التوجه إلى أخصائي في هذا المجال، مثل طبيب العظام أو أخصائي العلاج الطبيعي، وفيما يلي بعض التدابير التي قد تساعدك في التخفيف من ألم العصب الوركي:
- استشارة أخصائي: قد يكون الألم ناتجًا عن ضغط على العصب الوركي، سواء من انزلاق غضروفي أو مشكلة في العمود الفقري، ويمكن للطبيب الأخصائي طلب تصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) لتحديد السبب الدقيق للألم.
- العلاج الطبيعي: هناك تمارين تقوية وإطالة تستهدف العضلات المحيطة بالعمود الفقري والحوض، والتي قد تساعد في تخفيف الضغط على العصب الوركي، ويمكن لأخصائي العلاج الطبيعي وضع خطة علاجية تتضمن تمارين مناسبة لحالتك.
- العلاج الدوائي: إذا كان الألم شديدًا ومستمرًا، قد يصف لك الطبيب مسكنات أقوى أو أدوية أخرى تساهم في التخفيف من المشكلة، مثل مضادات الاختلاج، أو مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات التي تستخدم لعلاج آلام الأعصاب.
- الراحة والتعديل في نمط الحياة: قد تحتاج إلى تجنب الأنشطة التي تزيد الألم، مثل الجلوس لفترات طويلة أو رفع الأثقال، واستخدام وسادة لتخفيف الضغط أثناء الجلوس قد يساعد أيضًا.
- العلاج البديل: بعض مرضى عرق النسا يجدون تحسنًا من خلال العلاجات البديلة مثل العلاج بالإبر الصينية أو التدليك الطبي.
إذا لم تتحسن الأعراض بعد اتباع هذه النصائح فقد يتطلب الأمر تقييمًا جراحيًا في حالات معينة، ولكن من الضروري أن تبدأ باستشارة الأخصائي للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
الم شديد اسفل الظهر مع صعوبة في الجلوس والوقوف والنوم والمشي
سؤال من ذكر سنة 39
منذ شهرين اعاني من الم في مفصل الورك الطرف الايمن عند الجلوس بشكل التربع وعند رفع الرجل وذهبت الى الطبيب...
سؤال من أنثى سنة 33
بعد الولادة بشهر بدات اشعر بالم فقط في الجانب الايسر من الظهر ويمتد الي نهاية القدم ويتركز الالم في منطقة...
سؤال من ذكر سنة
االم شديد في منطقة الحوض زر الورك ينتقل الى الرجل اليسرى حتى بطة الرجل يؤدي الى صعوبة بالمشي افيدوني شو...
سؤال من أنثى سنة 23
الم في اليد اليمين من المعصم ذهبت الى الطبيب وقال التهاب اعصاب ممكن علاج لان العلاج الي كتبه الطبيب ميفيد...
سؤال من ذكر سنة
لدي الم في الرجل اليسرى بلتحديد في منطقة الفخذ من الجانب الايسر على شكل نوبات كانما يكون على شكل لوية
سؤال من غير معروف سنة
التهاب العصب في القدم الايمن محاذات الكعب مع الم عند الجلوس اوالوقوف
سؤال من ذكر سنة 39
اعاني من الام في الرقبة منذ شهر تقريبا بعد استشارة صيدلي تناولت حبوب Voltaren SR 75 لمدة 5 ايام ولم...
سؤال من ذكر سنة
اخي الاصغر عمره ١٨. من ثلاث ايام يعاني من الم في قدميه وتنميل لدرجه لا يستطيع الوقوف والمشي مع العلم...
سؤال من ذكر سنة 41
اعاني من التهاب في اوتار الركبة هل واخذت ابرة كورتزيون هل استطيع الضغط على الركبة والمشي ام انتظر لحين زوال...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين