السلام عليكم عند اخذي للاشعه الى ضهري وجد الدكتور ان لدي اجهاد في الفقره القطنيه وقال لي ان العطسه تسبب لك انزلاق فانتبهي لذلك ماهو الامور الواجب مراعتها في ذلك وماذا تنصحوني

في حالة وجود انزلاق غضروفي قطني يجب مراعاة تنزيل الوزن و عدم الانحناء و عدم حمل الاثقال و احيانا لبس خزام خاص للفقرات

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدية انزلاق غدروفي ماهية الاحتياطات الواجب اتخادها

Q: السلام لدي انزلاق غدروفي واحس بالام في اسفل القدم ما العلاقة

قد يكون تسميع للألم بسبب العصب وقد يكون مرض آخر. ينصح بالكشف

Q: السلام لدي انزلاق غدروفي واحس بالام عند الوقوف او الجلوس في الكرسيهل هدا امر عادي وشكرا

ليس عادى. يجب الفحص

Q: السلام عندي انزلاق غدروفي واعاني من الام عند الجلوس او الوقوف من على الكرسى هل هدا الامر عادي

هذا الألم يحب أن يزول بالعلاج الطبيعي المتخصص وجلسات المساج الطبي والأدوية التي تكتب لك وان لم تعالج قد تزيد الأمور سوء

Q: لدي انزلاق غضروفي ما هي الرياضة المناسبة لي و ما هي الاحتياطات التي يجب ان اتخذها

عزيزي افضل رياضة للظهر هي السباحة..تحياتي

Q: السلام عليكم عندي انزلاق غضروفي في اسفل الضهر الالم في الساق اليسره ماهية الاعراض الجانبية اذا بقا هاذ الانرلاق وماهية نصائحكم لنا شكرا

مراحعه طبيب اختصاصي امراض المفلصل والرماتزم لتحديد الحاجه الى تداخل جراحي .اهم مضاعفات الانزلاق سقوط القدم حيث احدى علامات التداخل الحراحي ضعف مع ضمور عضلات رافعه القدم

Q: هل ابر الكورتزيون خطيرة على اوتار الركبة وماهي الاحتياطات الواجب اتباعها عند اخذ الابرة هل ممنوع المشي كليا لمدة معينة علما اني اخذت ابرة كورتزيون في الركبة

حقن الكورتيزون داخل مفصل الركبة لعلاج التنكس ليس خطيرا ما لم نتجاوز 2-3 ابر في السنة.. أما حقن الكورتيزون في الوتر فهو خطير كونه يضعف الوتر ويغير من بنيته و يعرضه للتمزق العغوي .

Q: تفسير الرنين الذي اجريته ارجو الرد وهل انزلاق قوي ام خفيف ومالتمارين الواجب عملها وهل يؤثر ع حمل والزواج ارجو الرد

ليس له تاثير على الزواج لكن يفضل تأخير الحمل وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات

Q: انا عملت عملية لمتلازمة النفق الرسغي ليدي اليمنى و اليسرى عندي 10 ايام اريد ان اعرف ماهي الاحتياطات الواجب اتخاذها بعد العملية وكيف اتجنب حدوثها مرة اخرى وشكرا

عدم التعرض للماء لعدم التأثير علي الجرح اعمال خفيفه حتى موعد رفع الغرز المواضبه علي عمل تمارين لتحريك الاصابع حتي يحدث تورم او تيبس لتجنب حدوثها تجنب العمل لفترات طيله علي الكومبيوتر اعمال لمنزل