قطع في الوتر الداخلي للابهام

تستغرق مدة الشفاء بعد إجراء عملية ترقيع الوتر في الإبهام مدة طويلة قد تصل إلى 3 أشهر قبل استعادة قوة الإبهام السابقة أو 6 أشهر للعودة إلى كامل نطاق الحركة، وذلك لأن الأوتار قد تستغرق بعض الوقت قبل التئام الأطراف مع بعضها البعض، مع العلم أن موقع وشدة الإصابة قد تلعب دوراً في تحديد مدة الشفاء والتعافي، ومع ضرورة العلم أنه في بعض الحالات قد لا يتمكن الشخص من تحريك الإبهام بالقدر السابق. وبعد إجراء عملية ترقيع الوتر يجب الخضوع إلى برنامج علاج تأهيلي مع ارتداء جبيرة لمدة قد تمتد حتى عدة أسابيع، وذلك لمنع وحماية الأوتار وتجنب الإفراط في استخدامها.

كما أن العلاج التأهيلي يتضمن ممارسة تمارين معينة خاصة بالإبهام، لمنع التصاق الأوتار المصابة مع بعضها ومع الأنسجة المحيطة، لمنع تصلب حركة اليد والأصابع. وخلال فترة التعافي، يمكن العودة لممارسة الأنشطة الخفيفة بعد 6-8 أسابيع، وممارسة الرياضة والأنشطة الشديدة بعد 10-12 أسبوع تقريباً.

وفيما يخص العودة للأنشطة بصورة عامة، يمكن اتباع التسلسل التالي أو حسب تعليمات الطبيب:

• يمكن ممارسة الأنشطة الخفيفة، مثل استخدام لوحة المفاتيح أو الكتابة بالقلم بعد 6-8 أسابيع.
• يمكن قيادة سيارة أو دراجة نارية بعد 8-10 أسابيع.
• يمكن ممارسة الأنشطة المتوسطة، مثل رفع الأجسام الخفيفة أو ترتبت الرفوف بعد 8-10 أسابيع.
• يمكن ممارسة الأنشطة الثقيلة، مثل رفع الأجسام الثقيلة أو أعمال البناء، بعد 10-12 أسبوع.
• يمكن استئناف التمارين الرياضية بعد 10-12 أسبوع.

ينصح بضرورة الالتزام بتعليمات الطبيب المختص.

للمزيد:

• الإصابات الرياضية
• التهابات اوتار اليد وعلاجها