انني لاعبة كرة قدم تعرضت لاصابة في كاحل رجلي اليسرى منذ 3 اشهر مما ادى الى تمزق في اوتار الكاحل و عالجتها علاج فيزيائي ولكن الى الان لا تزال تألمني و حجما اكبر من الكاحل الآخر

عليك مراجعة طبيبك واجراء تحليل دم لاستبعاد التهاب رومتيزمي او غيره CBC ESR CRP LDH ,وتصوير رنين مغناطيسي

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

كيف علاج اوتار الكاحل

Q: كيف يتم علاج التهابلت اوتار الركبة

بالتهدئة بواسطة الضمادات أو جبائر أو غيرها حسب الحالة وبالمضادات الحيوية ومضادات الالتهاب.

Q: كيف يتم علاج التواء في الكاحل

بالراحة مع العلاج الطبيعى

Q: لدي آلم في اوتار الكاحل القريبة من مشط القدم للاصبع الكبير اثر ضربة في مقدمة القدم

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم لاستبعاد أسباب أخرى للآلام خاصه روماتيزميه عدا عن الرضه التي تعرضت لها

Q: ما علاج تمزق اوتار الكتف

اذا كان تمزق كلي ففي الغالب يحتاج الي منظار جراحي لاصلاحه ..اما اذا كان جزئيا فمه وضع برنامج تأهيلي خاص مع بعض الأدوية فقد يلتئم بنسبة كبيرة من الحالات ..وألف سلامة

Q: ما هو علاج اوتار الرجل

العلاج يعتمد على الحالة المرضية التي لا تذكرها , ينصح التفصيل في السؤال حول الالم ومتى بدأ ومتى يشتد وفي اي مكان في الرجل..

Q: ما هو علاج التهاب اوتار الحوض؟

التهاب الاوتار يعالج من خلال جلسات العلاج الطبيعي

Q: ما علاج اوتار القدم المشدوده وما اسبابها ؟

اذا كان الالم حاد يحتاج تمارين تمطيط واذا كان قديما ومزمنا بحاجة لعملية تطويل

Q: ما هو علاج التهاب اوتار اليد التهاب الابهام علاج نهائي

اذا كان القصد التهاب غير صديدي الراحة يعني التخفيف من حركة الابهام استخدام الادوية المسكنة مثل البروفين و ممكن وضع جبيره لتخفيف الحركة كما انه يوجد حلول جراحية

Q: كيف يتم تشخيص التهاب اوتار القدم؟وما نوع الأشعة المستخدمة؟

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم ... التهاب الاوتار ممكن يكون ضمن مرض روماتيزمي

18 مايو 2015

3495

كيف علاج اوتار الكاحل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تنتج معظم حالات حوادث الكاحل نتيجة الممارسات الرياضية، وليس بالضرورة أن يكون الشخص رياضياً متمكناً حتى يصيب كاحله، حيث يمكن أن يضرب الكاحل بشكل مفاجئ بأحد الأسطح أو الأماكن مما يسبب جروح أو التواء في الكاحل، ويعتمد علاجها على درجات التواء الكاحل.

ومن أنواع إصابات الكاحل، ما يلي:

التواء الكاحل، أو إجهاد الكاحل، أو كسر الكاحل.

كسر الكاحل (بالإنجليزية: Ankle fracture): يحدث عند حدوث كسر في أحد عظام الكاحل أو أكثر.
التواء الكاحل (بالإنجليزية: Ankle Sprain): يحدث عند شد الأربطة داخل الكاحل خارج النطاق الطبيعي مما يسبب الضرر الشديد.
إجهاد الكاحل: يحدث عند تلف العضلات والأوتار داخل الكاحل، وذلك نتيجة للشد والضغط الكبير.

التهاب الوتر (بالإنجليزية: Tendinitis) في الكاحل.
تمزق الأربطة أو الأوتار.

ويوجد العديد من أسباب حدوث إصابات في الكاحل، منها:

السقوط أو التعثر عن سطح معين.
الهبوط بشكل سريع بعد القفز أو الركض.
اصطدام الشخص بشكل مفاجئ.
المشي أو الركض على أسطح غير مستوية.
حدوث التواء الكاحل نتيجة حركة غير متوقعة.
التفاف الكاحل من مكانه.

ويوجد بعض من الأعراض أو العلامات التي تدل على وجود إصابات في الكاحل تختلف حدتها وشدتها، من هذه الأعراض:

الشعور بألم مفاجئ وشديد جداً.
انتفاخ مكان الإصابة.
ظهور كدمات بلون مختلف مكان الإصابة.
عدم القدرة على الحركة والمشي، أو حمل ثقل بسبب الإصابة.
عند حدوث التواء، قد يشعر الشخص بوجود تيبس مكان الإصابة في الكاحل.
عند حدوث كسر، قد يشعر الشخص بالتهيج والألم عند لمس مكان الإصابة، وقد يظهر الكاحل بشكل غير طبيعي وفي مكان مختلف.
عند حدوث التهاب الوتر، قد تكون المنطقة ذات درجة حرارة عالية.

يمكن اتباع بعض النصائح لتخفيف الألم والضرر المصاحب لإصابات الكاحل وعلاجها، من هذه النصائح:

الراحة التامة.
وضع قطعة قماش أو كيس فيه ثلج على المنطقة، لتسكين الألم.
ربط المنطقة بضمادة مرنة للضغط على مكان الإصابة، ومنع الكاحل من التحرك.
رفع الكاحل المصاب إلى مستوى القلب، لتخفيف الألم والتورم.

ويفضل مراجعة الطبيب المختص واستشارته حول إصابات الكاحل وعلاجها، وليقوم بعمل بعض الفحوصات والتحاليل لمعرفة سبب حدوث هذه الإصابة.

للمزيد:

0 2021-09-12T17:41:53+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%88%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%AD%D9%84-428326#answer-0

د. حنان امين القرعان

صيدلاني

ومن أنواع إصابات الكاحل، ما يلي:

التواء الكاحل، أو إجهاد الكاحل، أو كسر الكاحل.

كسر الكاحل (بالإنجليزية: Ankle fracture): يحدث عند حدوث كسر في أحد عظام الكاحل أو أكثر.
التواء الكاحل (بالإنجليزية: Ankle Sprain): يحدث عند شد الأربطة داخل الكاحل خارج النطاق الطبيعي مما يسبب الضرر الشديد.
إجهاد الكاحل: يحدث عند تلف العضلات والأوتار داخل الكاحل، وذلك نتيجة للشد والضغط الكبير.

التهاب الوتر (بالإنجليزية: Tendinitis) في الكاحل.
تمزق الأربطة أو الأوتار.

ويوجد العديد من أسباب حدوث إصابات في الكاحل، منها:

السقوط أو التعثر عن سطح معين.
الهبوط بشكل سريع بعد القفز أو الركض.
اصطدام الشخص بشكل مفاجئ.
المشي أو الركض على أسطح غير مستوية.
حدوث التواء الكاحل نتيجة حركة غير متوقعة.
التفاف الكاحل من مكانه.

ويوجد بعض من الأعراض أو العلامات التي تدل على وجود إصابات في الكاحل تختلف حدتها وشدتها، من هذه الأعراض:

الشعور بألم مفاجئ وشديد جداً.
انتفاخ مكان الإصابة.
ظهور كدمات بلون مختلف مكان الإصابة.
عدم القدرة على الحركة والمشي، أو حمل ثقل بسبب الإصابة.
عند حدوث التواء، قد يشعر الشخص بوجود تيبس مكان الإصابة في الكاحل.
عند حدوث كسر، قد يشعر الشخص بالتهيج والألم عند لمس مكان الإصابة، وقد يظهر الكاحل بشكل غير طبيعي وفي مكان مختلف.
عند حدوث التهاب الوتر، قد تكون المنطقة ذات درجة حرارة عالية.

يمكن اتباع بعض النصائح لتخفيف الألم والضرر المصاحب لإصابات الكاحل وعلاجها، من هذه النصائح: