كيف اصرف التجمع الدموى على الركبه بعد شهرين من الاصابه

لا يمثل خطوره ابدا ننصح اولا برفع القدم وتكون اعلى من مستوى القلب عند الاستلقاء ممكن وضع القدم بماء بارد قليلا هذا يؤدي الى تخفيف الورم وننصح بالمشي قليلا ولكن بحذر

اذا كان ما تصفه احتقان دم تحت الجلد يمكن استخدام كمادات ساخنة ودهون هيرادويد وجلسات موجات فوق صوتية لدى مركز علاج طبيعي وعدم التدريب خلال هذه الفترة فقد يكون السبب تمزقا عضليا , المساج ولبس جرابات ضاغطة تسهل وتسرع هذه العملية

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

العرج عرض وليس مرض فلابد من علاج المرض 

ارجو توضيح سببه

الال بعد الجراحة يخف بشكل تدريجي مالم يويوجد مشاكل حول الجراحة كالانتان مثلا، يجب البدء بالعلاج الفيزيائي بعد الجراحة بحسب قرار

بعد الجراحة يتم وضع القدم في جبيرة لوضع القدم بميلان بسيط الى الاسفل لتقليل الشد على العرقوب وذلك عادة لمدة تتراوح بين 6-8 اسبيع ثم بعدها يبدأ العلاج التأهيلى وهو عبارة عن تمارين علاج طبيعى لتقوية عضلات الساق ووتر العرقوب وعادة ما يعود الشخص الى نشاطه السابق فى غضون 4-6 أشهرزأما بالنسبة للعلاج الغير جراحى قد يستغرق الشفاء وقتًا أطول وهناك احتمال فرص إعادة التمزق .

عليك المتابعه مع طبيب روماتيزم

ينصح مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري لتحديد مدى اصابة النخاع الشوكي ودرجة ثبات الفقرات من خلال الحركة الديناميكية لهما , من الضروري اجراء بعض الفحوص المخبرية للتأكد من عدم وجود التهاب غضاريف ......

لا علاقة للعملية بظهور الانتفاخ , ينصح مراجعة جراح عظام وعمل صورة اشعة للركبتين وقد يحتاج المريض بعض افحوصات المخبرية . الكمادات الباردة تفيد في مثل هذه الحالات

شفاك الله وعفاك: بعد التأكد من وجود الانزلاق بالرنين المغناطيسى على الفقرات القطنية ومعرفة مدى الضغط على الحبل الشوكى يجب مراعاة النوم على الظهر وتكون المرتبة ناشفة والقيام بحذر كى تقلل التحميل على أسفل الظهر. يمكن تناول مسكنات ومضادات للالتهاب بعد الأكل وباسط للعضلات مع تدفئة أسفل الظهر ودهان مرهم موضعى. يمكن بالاضافة عمل جلسات علاج طبيعى لتقليل الالم وتقوية العضلات تدريجيا. بالنسبة للخدلان بالساق فيمكن أخد فيتامينات ب مركب ويفضل فى صورة حقن بصورة منتظمة. الشفاء بأمر الله ممكن بنسبة كبيرة