الم الكتف وضعف ووخز في الدراع وضغط عشوائي

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أنثى، 21 سنة

30 August 2024

تم تعديله في 3 September 2024

429

كنت نائمة، وعقدت ذراعاي خلف رأسي، ثم أصدر كتفي الأيسر صوت طقطقة عال، وهذه أول مرة يطقطق كتفي بها، وبعدها بكم ساعة كنت أحمل أشياءً ثقيلة بذراعي الأيسر فقط، اليوم كتفي الأيسر يؤلمني، وعندما اضغط من الخلف يزداد الألم، واشعر بضعف في ذراعي

اجابات الاطباء

د. دعاء المصري

3 September 2024 صيدلاني

أتمنى لكِ دوام الصحة والعافية، يمكن للأوتار والعظام أن تصدر صوت طقطقة حتى عندما تعمل معًا بشكل طبيعي، ولكن إذا كانت الطقطقة مؤلمة وتحدث نتيجة وضعية أو حركة خاطئة، فقد يكون هناك إجهاد عضلي داخلي أو تمزق في الأوتار في منطقة الكتف، وعادةً ما تحسن الأعراض في غضون عدة أيام إلى أسبوعين، ولكن في حال استمر الألم لفترة أطول يجب مراجعة الطبيب لاستبعاد وجود أي مشكلة صحية ناتجة عن تلك الطقطقة في الكتف.

في بعض الأحيان، يمكن أن تؤدي التمارين الرياضية أو مجرد رفع كتفيك بسرعة إلى إطلاق الغازات من مفاصلك، مثلما يحدث عندما تطقطق مفاصلك، وفي هذه الحالات، لا توجد حالة أساسية أو كامنة مرتبطة بطقطقة الكتف، يرتبط هذا النوع من الصوت بالتجويف أو فقاعات الهواء في المفاصل، وهي حالة لا تحتاج إلى علاج، وأنصحك بمراجعة الطبيب في حال ظهور الأعراض الآتية:

ألم شديد وغير محتمل في الكتف والذراع.
تنميل وخدر في الذراع أو الأصابع.
الشعور بثقل وعدم القدرة على أداء النشاطات اليومية.

قد يقوم الطبيب بوصف بعض الأدوية مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لتخفيف ألم الذراع والكتف، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الأعراض وتسريع الشفاء:

تجنبي حمل الأغراض الثقيلة ريثما تتعافين.
تجنبي ممارسة التمارين أو الأنشطة البدنية الثقيلة.
ضعي كمادات باردة أو دافئة على المنطقة المؤلمة لمدة 10-15 دقيقة كل 3-4 ساعات.
حاول النوم على فراش مريح.

للمزيد:

الدكتور مازن اسعد العسيلي

31 August 2024 الروماتيزم والمفاصل

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.