صعوبة في المشي بشكل طبيعي وصعوبة في الوقف مدة طويلة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة سبب المشكلة وتقييم الإصابة، وقد يكون السبب بسيطًا ويزول مع الوقت بمجرد الراحة، ولكن قد يكون أكثر تعقيدًا وبحاجة إلى علاج دوائي وإجراءات أخرى، وقد يطلب الطبيب إجراء بعض الصور لتحديد التشخيص الصحيح، ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك.
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى توقّف الساق فجأة أثناء اللعب أو ممارسة الرياضة، ومن هذه الأسباب المحتملة ما يأتي:
- الشد العضلي المفاجئ: قد تصاب العضلات بالشد المفاجئ؛ مما يصعب تحريك الساق، ويحدث بسبب الجهد المبذول.
- وجود مشكلة في المفاصل، مثل التهاب المفاصل.
- التهاب الأوتار الموجودة في الركبة.
- التهاب الجراب، وهي الأكياس المملوءة بالسوائل التي تخفيف من احتكاك المفصل.
- اعتلال الأعصاب المحيطية.
- الانزلاق الغضروفي في إحدى فقرات الظهر.
قد يكون توقف الساق بشكل مفاجئ ناتجًا عن أسباب أخرى، يحددها الطبيب، وقد يصف لك بعض الأدوية المعالجة والمسكنة للألم مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الساق وتورمها، وتحسن القدرة على المشي:
- أخذ قسط من الراحة وتجنب الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا على الساق.
- تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
- رفع الساق على وسائد مريحة عند الجلوس لتخفيف التورم.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- وضع كمادات باردة ودافئة باالتناوب عاى مكان التورم عدة مرات في اليوم.
- لف الساق برباط ضاغط.
- العلاج الفيزيائي على يد مدرب مختص.
للمزيد:
0 2024-10-09 06:44:00
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة سبب المشكلة وتقييم الإصابة، وقد يكون السبب بسيطًا ويزول مع الوقت بمجرد... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة الطبيب المختص لمعرفة سبب المشكلة وتقييم الإصابة، وقد يكون السبب بسيطًا ويزول مع الوقت بمجرد الراحة، ولكن قد يكون أكثر تعقيدًا وبحاجة إلى علاج دوائي وإجراءات أخرى، وقد يطلب الطبيب إجراء بعض الصور لتحديد التشخيص الصحيح، ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك.
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى توقّف الساق فجأة أثناء اللعب أو ممارسة الرياضة، ومن هذه الأسباب المحتملة ما يأتي:
- الشد العضلي المفاجئ: قد تصاب العضلات بالشد المفاجئ؛ مما يصعب تحريك الساق، ويحدث بسبب الجهد المبذول.
- وجود مشكلة في المفاصل، مثل التهاب المفاصل.
- التهاب الأوتار الموجودة في الركبة.
- التهاب الجراب، وهي الأكياس المملوءة بالسوائل التي تخفيف من احتكاك المفصل.
- اعتلال الأعصاب المحيطية.
- الانزلاق الغضروفي في إحدى فقرات الظهر.
قد يكون توقف الساق بشكل مفاجئ ناتجًا عن أسباب أخرى، يحددها الطبيب، وقد يصف لك بعض الأدوية المعالجة والمسكنة للألم مثل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم الساق وتورمها، وتحسن القدرة على المشي:
- أخذ قسط من الراحة وتجنب الأنشطة البدنية التي تسبب ضغطًا على الساق.
- تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
- رفع الساق على وسائد مريحة عند الجلوس لتخفيف التورم.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- وضع كمادات باردة ودافئة باالتناوب عاى مكان التورم عدة مرات في اليوم.
- لف الساق برباط ضاغط.
- العلاج الفيزيائي على يد مدرب مختص.
للمزيد:

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج...
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟
علاج النقرس يهدف إلى تخفيف أعراض النوبة الحادة من التهاب المفاصل الناجم عن ارتفاع مستويات حمض البول أو حمض اليوك في الدم، ومنع حدوث نوبات مستقبلية، وخفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي.
يعتمد علاج نوبة النقرس الحادة على تخفيف الألم والالتهاب، وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:
- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين أو نابروكسين.
- دواء كولشيسين، وهو دواء مضاد للالتهابات ومضاد للألم.
- الكورتيكوستيرويدات، مثل بريدنيزون.
يمكن أن يبدأ المريض بتناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أو دواء كولشيسين عند ظهور أعراض نوبة النقرس، وإذا لم تكن هذه الأدوية فعالة، فقد يصف الطبيب الكورتيكوستيرويدات.
يمكن الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية عن طريق خفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي. وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:
- مثبطات أوكسيديز الزانثين، مثل ألوبيرونول أو فيبوكسوفين.
- الأدوية التي تزيد من إفراز حمض اليوريك في البول.
كما يوصى الطبيب بإجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة على الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية، مثل:
- الحفاظ على وزن صحي.
- اتباع نظام غذائي صحي لا يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض اليوريك في البول.
- شرب الكثير من الماء.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...
سؤال من أنثى سنة 33
ماهي أعراض ضعف عضلات أسفل الظهر....والرقبة وحسب ما وضح في الشعه في وضعيه جانبيه منحنيه للاسفل العمود الفقري في حاله...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه...
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود
سؤال من ذكر سنة 30
اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل...
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء...
سؤال من ذكر سنة
كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره