تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي الم في العصعص بسبب تحرك عظمه العصعص
8 ديسمبر 2022
808
قبل يوم وقعت على عظمه العصعص عل شي صلب وراجعت طبيبين قالو ان عظمه العصعص متحركه ونستطيع ان نحركه لكي يرجع الى موضعه الاصلي من خلال المخرج بمخدر موضعي وانا قلقه ولا اعرف ماذا افعل وهل تنصحوني بان اجري ذالك العمليه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-12-08T18:20:59+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ السلامة والشفاء، في البداية إنّ تحرّك عظمة العصعص قد يسبّب ألمًا شديدًا عند الجلوس او الحركة، لذا قد ينصح الأطباء في بعض الحالات بتحركيها يدويًا، لكن بما أنّك قلقة بخصوص هذا الإجراء، فأنصحك أولًا بالبدء بالعلاج التحفظي وذلك باتباع النصائح التالية:
- التزمي الراحة التامة، وتجنّبي الجلوس الطويل، وعند الجلوس استعيني بوسادة مفرغة من المنتصف (على شكل دونات) لتخفيف الضغط على العصعص.
- ضعي كمادات باردة لمدة يومين مرتين لمدة 20 دقيقة في كل مرة، ثمّ ابدئي بالكمادات الدافئة.
- تناولي مضادات الالتهاب اللاستيرويدية مثل الآيبوبوروفين 600 مغ مرتين يوميًا لمدة أسبوع، لتخفيف الألم والالتهاب الناتج عن تحركها (في حال عدم وجود مانع طبي).
- تناولي ملينات خفيفة إذا أحسست بوجود ألم خلال التبرز.
- ابدئي بجلسات علاج طبيعي وتقوية لعضلات الحوض وأسفل الظهر (على يد خبيرة).
فإذا اتبعت النصائح السابقة لمدة 7-10 أيام، ولاحظت نتائج مرضية، فيمكنك الاستغناء عن هذا التدخل مبدئيًا، أمّا إذا استمرّ الألم الشديد رغم اتباعك لنصائح العلاج التحفظي، فلا بدّ من عمل صورة أشعة لتأكيد انزياح العظمة قبل اتخاذ القرار بشأن تحريكها يدويًا، فإن أثبتت الصور فعلًا تحرّكها، فأنصحك حينها بما نصحك به طبيبك، لمحاولة حل المشكلة، وإرجاع عظمة العصعص إلى مكانها الطبيعي.
0 2025-09-17T19:47:01+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%88%D9%82%D8%B9%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B9%D8%B8%D9%85%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%B9%D8%B5-%D8%B9%D9%84-%D8%B4%D9%8A-%D8%B5%D9%84%D8%A8-%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8%D9%8A%D9%86-1650413#answer-0
أتمنى لكِ السلامة والشفاء، في البداية إنّ تحرّك عظمة العصعص قد يسبّب ألمًا شديدًا عند الجلوس او الحركة، لذا قد ينصح الأطباء في بعض الحالات بتحركيها يدويًا، لكن بما أنّك قلقة بخصوص هذا الإجراء، فأنصحك أولًا بالبدء بالعلاج التحفظي وذلك باتباع النصائح التالية:
- التزمي الراحة التامة، وتجنّبي الجلوس الطويل، وعند الجلوس استعيني بوسادة مفرغة من المنتصف (على شكل دونات) لتخفيف الضغط على العصعص.
- ضعي كمادات باردة لمدة يومين مرتين لمدة 20 دقيقة في كل مرة، ثمّ ابدئي بالكمادات الدافئة.
- تناولي مضادات الالتهاب اللاستيرويدية مثل الآيبوبوروفين 600 مغ مرتين يوميًا لمدة أسبوع، لتخفيف الألم والالتهاب الناتج عن تحركها (في حال عدم وجود مانع طبي).
- تناولي ملينات خفيفة إذا أحسست بوجود ألم خلال التبرز.
- ابدئي بجلسات علاج طبيعي وتقوية لعضلات الحوض وأسفل الظهر (على يد خبيرة).
فإذا اتبعت النصائح السابقة لمدة 7-10 أيام، ولاحظت نتائج مرضية، فيمكنك الاستغناء عن هذا التدخل مبدئيًا، أمّا إذا استمرّ الألم الشديد رغم اتباعك لنصائح العلاج التحفظي، فلا بدّ من عمل صورة أشعة لتأكيد انزياح العظمة قبل اتخاذ القرار بشأن تحريكها يدويًا، فإن أثبتت الصور فعلًا تحرّكها، فأنصحك حينها بما نصحك به طبيبك، لمحاولة حل المشكلة، وإرجاع عظمة العصعص إلى مكانها الطبيعي.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 سبتمبر 2025
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
0
2022-12-10T06:46:04+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%88%D9%82%D8%B9%D8%AA-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B9%D8%B8%D9%85%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%B9%D8%B5-%D8%B9%D9%84-%D8%B4%D9%8A-%D8%B5%D9%84%D8%A8-%D9%88%D8%B1%D8%A7%D8%AC%D8%B9%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8%D9%8A%D9%86-1650413#answer-1
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 ديسمبر 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 35
من حوالي ١٠ سنين وقعت علي السلم ونزلت علي المقعد احسست بالم شديد في عظمه العصعص وما زال الالم ياتي...
سؤال من أنثى سنة
انا اعمري ٢٢ اتالم من عظمه العصعص .. لقد عملت اشعه و النتيجه كانت ان العصعص اصبح مائل مثل هذا...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من ألم مبرح في العصعص ولا استطيع الجلوس وعمري 13 عاما ماذا افعل وقد وقعت عدة مرات عليها
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اني وقعت على العصعص مرتين يوم بعد يوم وبعد يومين ذهبت للمستشفى واخذت اشعه ووجدت ان العصعص مكسور...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم لدي آلام في وسط وأسفل الظهر(العصعص)هذه الآلام منذ ان وقعت عن الدرج جالس من سبع سنوات عملت أشعه...
سؤال من ذكر سنة
عندي ألم في العصعص ولااستطيع الجلوس وعملت اشاعه واخبروني ان عظمة العصص متحركه من مكانها. فهل من علاج او عمليه...
سؤال من ذكر سنة
منذ ثلاثة اشهر ونصف وقعت وانكسر العصعص عندي وما زال مكسور فهل تنصحوني باجراء عملية جراحية لاستاصاله او لا وشكرا
سؤال من ذكر سنة
عندي كسر بساعد بالمنتصف عظمه الزند مطابقه تماما اما عظمه الكعبره يوجد فيها انزياح بسيط هل يوثر في المستقبل عل...
سؤال من أنثى سنة
كسر الترقوه،انكسرت كتفي وتم عمل العمليه لها ، الان مر اكثر من شهرين على العمليه،ومن٤ايام،حركت الكتف بسرعه وسمعت صوت واحس...
سؤال من ذكر سنة
عملت عملية وتم تركيب شريحة ومسامير في عظمه العضد ولي شهر و3 ايام من العمليه هل ممكن ان اعمل رياضة...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10681
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3922
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2257
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين