الم مفرط في اليد حاليا
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بزيارة الطبيب لمعرفة السبب الدقيق وراء هذا الألم الذي تشعر به، فهناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي لألم الساقين والذراعين، منها ما يكون مرتبطًا بالأعصاب المحيطية، ومنها ما يتعلق بالأوعية الدموية، ومنها ما يكون سببه بسيطًا ويزول من تلقاء نفسه من خلال إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، سيساعدك الطبيب على تحديد التشخيص الصحيح من خلال إجراء الفحص البدني وطلب بعض الصور والتحاليل التشخيصية.
إذا شعرت بألم أو ثقل غير مبرر في الساق، فقد يكون ذلك ألمًا في الأوعية الدموية، وعادةً ما يؤثر على الجزء السفلي من ساقيك أو كاحليك، على الرغم من أنه قد يؤثر أيضًا على ذراعيك أو يديك، وألم الأوعية الدموية هو الانزعاج الناجم عن مشاكل في الدورة الدموية، والذي يزداد عند المشي أو بذل مجهود عضلي، ومن الأسباب الأخرى لألم الساقين والذراع ما يأتي:
- اعتلال الأعصاب المحيطية المرتبط بالسكري.
- السمنة الزائدة.
-
العيش بنمط حياة منخفض النشاط.
-
الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
-
التدخين.
- وجود حالة مرضية كامنة مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري.
يقوم الطبيب بوصف العلاج المناسب بعد تحديد التشخيص الصحيح، والذي قد يتضمن بعض الأدوية التي تخفف الألم وتعالج الحالة، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية على تخفيف الأعراض وتقليل الألم:
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- وضع كمادات باردة أو دافئة على مكان الألم لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- ارتداء مشد ضاغط على الساقين لتخفيف الألم..
- تدليك منطقة الألم بلطف.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام..
- العلاج الفيزيائي على يد مدرب مختص.
للمزيد:
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بزيارة الطبيب لمعرفة السبب الدقيق وراء هذا الألم الذي تشعر به، فهناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي لألم الساقين والذراعين، منها ما يكون مرتبطًا بالأعصاب المحيطية، ومنها ما يتعلق بالأوعية الدموية، ومنها ما يكون سببه بسيطًا ويزول من تلقاء نفسه من خلال إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، سيساعدك الطبيب على تحديد التشخيص الصحيح من خلال إجراء الفحص البدني وطلب بعض الصور والتحاليل التشخيصية.
إذا شعرت بألم أو ثقل غير مبرر في الساق، فقد يكون ذلك ألمًا في الأوعية الدموية، وعادةً ما يؤثر على الجزء السفلي من ساقيك أو كاحليك، على الرغم من أنه قد يؤثر أيضًا على ذراعيك أو يديك، وألم الأوعية الدموية هو الانزعاج الناجم عن مشاكل في الدورة الدموية، والذي يزداد عند المشي أو بذل مجهود عضلي، ومن الأسباب الأخرى لألم الساقين والذراع ما يأتي:
- اعتلال الأعصاب المحيطية المرتبط بالسكري.
- السمنة الزائدة.
-
العيش بنمط حياة منخفض النشاط.
-
الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
-
التدخين.
- وجود حالة مرضية كامنة مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكري.
يقوم الطبيب بوصف العلاج المناسب بعد تحديد التشخيص الصحيح، والذي قد يتضمن بعض الأدوية التي تخفف الألم وتعالج الحالة، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية على تخفيف الأعراض وتقليل الألم:
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- وضع كمادات باردة أو دافئة على مكان الألم لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- ارتداء مشد ضاغط على الساقين لتخفيف الألم..
- تدليك منطقة الألم بلطف.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام..
- العلاج الفيزيائي على يد مدرب مختص.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
الم في اصبع الصغير باليد اليمنى عند فرد يدي يبقى مقوس بعض الشيء يؤلمني عند الكتابة وانامل اصبعي تنمل كثيرا...
سؤال من أنثى سنة
لدي تنميل شديد في رجلي و يدي اليسرى في بعض الاحيان لا استطيع النوم والان عمري ٢١ سنه عزباء
سؤال من ذكر سنة
عند الم في كعب القدم لا استطيع ان امشي عليهم الاثنتين باخز مسكن الم
سؤال من أنثى سنة 34
اعاني من الم قوي ما بين الكتف و المرفق ويمنعني من رفع يدي الى الاعلى و مستمر له شهر وممكن...
سؤال من ذكر سنة 60
يدي اليسرى فيها تنامل وتصحيني من تلنوم من شدت الالم حيث احس وانا نائم كانني انفخها من في ماطور هوا...
سؤال من ذكر سنة
عندي الم في الركبتين والمفاصل عند الركوع والسجود او المشي احس بالم في الركبة من الداخل يتم فره بسيطة ويذهب...
سؤال من ذكر سنة
سلام عليكم اعاني من الم في يدي اليسرى من المنكب الي بطن اليد الم شديد الى درجة اني لا استطيع...
سؤال من ذكر سنة 45
اعاني من الم قوي في جهتي اليسرى من جسمي كتفي ويدي وقدمي اليسرى وخدر في بعض الاحيان في الحالات العصبيه
سؤال من أنثى سنة
انا كانت تؤلمني يدي اليمين فجأة امتد الالم الى كتفي وبعدها الي ظهري حتى اصبح لا استطيع المشي الا بصعوبة...
سؤال من أنثى سنة 6
اشعر بالم شديد في الركبة عند الاستلقاء لنوم ليلا اونهارا لا استطيع التقلب من شدة الالم لااشعربه عند المشي او...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين