تعرضت لوخذ زجاجي في ظهر يدي عندي اصبعي الاوسط واشعر بتنميل وثقل في يدي
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، من المحتمل أن تكون الإصابة التي تعرضت لها قد سببت لك ضررًا في أعصاب اليد، خاصةً أنك تشعر بالتنميل والثقل فيها، أو قد يكون هناك التهاب في أنسجة اليد مثل الأوتار أو التهاب المفاصل المزمن، ويمكن للأمور الآتية أن تساعدك في تخفيف الألم:
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة في يدك المصابة.
- جراب العلاج الطبيعي على يد معالج فيزيائي مختص.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- ارفع يدك بحمالة الذراع عندما تشعر بالثقل.
- تناول وجبات صحية غنية بالعناصر الغذائية وخاصةً فيتامينات ب والكالسيوم والمغنيسيوم.
- ضع كمادات دافئة أو باردة لتخفيف ألم اليد عدة مرات في اليوم.
وتجدر الإشارة إلى ضرورة مراجعة طبيب أعصاب لتقييم الحالة واستبعاد وجود مشكلة صحية خطيرة، وقد يطلب إجراء بعض الفحوصات والصور لتحديد التشخيص الصحيح، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك.
للمزيد:
0 2025-04-28T13:05:38+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84%D9%87-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6%D8%AA-%D9%84%D9%88%D8%BA%D8%B2-%D8%B2%D8%AC%D8%A7%D8%AC%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%8A%D8%AF%D9%8A-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%B9-%D9%8A%D8%AF%D9%8A-1738670#answer-0أتمنى لك السلامة، من المحتمل أن تكون الإصابة التي تعرضت لها قد سببت لك ضررًا في أعصاب اليد، خاصةً أنك تشعر بالتنميل والثقل فيها، أو قد يكون هناك التهاب في أنسجة اليد مثل الأوتار أو التهاب المفاصل المزمن، ويمكن للأمور الآتية أن تساعدك في تخفيف الألم:
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة في يدك المصابة.
- جراب العلاج الطبيعي على يد معالج فيزيائي مختص.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- ارفع يدك بحمالة الذراع عندما تشعر بالثقل.
- تناول وجبات صحية غنية بالعناصر الغذائية وخاصةً فيتامينات ب والكالسيوم والمغنيسيوم.
- ضع كمادات دافئة أو باردة لتخفيف ألم اليد عدة مرات في اليوم.
وتجدر الإشارة إلى ضرورة مراجعة طبيب أعصاب لتقييم الحالة واستبعاد وجود مشكلة صحية خطيرة، وقد يطلب إجراء بعض الفحوصات والصور لتحديد التشخيص الصحيح، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
تعرضت لاصابة في اصبع يدي الاوسط قبل اسبوع ولحد الان اشعر بالم والاصبع منتفخ
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني منذ سته اشهر الام في يدي اليمني مفصل الرسغ ومع اصبع الابهام ،واواجه صعوبه في حركة الابهام،...
سؤال من أنثى سنة
الم في يدي اليمني من اصابع يدي الى الكوع والالم شديد واشعر بخدل في الصباح او عند ترك يدي
سؤال من أنثى سنة
عندي السكر والضغط اعاني من الان في يدي كانت في في يدي اليسار سارت في يدي اليمين الان
سؤال من ذكر سنة
ااسلام وعليكم ورحمة الله سوالي بين فتره وفتره احس بنبض في عضلة االيد واشوف يدي تنبض ولم احرك يدي يختفي...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ظهر انتفاخ بسيط في يدي اليمنى بدون الم ولكن مع العمل ظهر الم بسيط .. واشعر بالم في...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في اصبع اليد الاصغر منذ زمن اتعرضت لضربه في يدي فما الحل؟
سؤال من أنثى سنة 42
اعاني من شد عضلي في الجانب الأيمن من الرقبه وتنميل في يدي الاثنين واحيانا يحدث تيبس لاصابع يدي لا استطيع...
سؤال من ذكر سنة 52
اعاني منذ فترة من الم في المفصل الاوسط لاصبع الوسطى في يدي اليسار حددت الاصبع بعد الضغط على هذا المفصل...
سؤال من أنثى سنة 30
يحدث تنمل (خدر)في كف يدي اليمنى بين فتره واخرى
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين