غير متزوجة اعاني من آلام اسفل الظهر احيانا يتركز الالم في الجهة اليسرى

الم قطني ناتج عن شد عضلي حاصل في عضلات المحيطة بالعمود الفقري في المنطقة القطنية. تحدث هذه الحالات بسبب العمل المجهد والشاق والوقوف لساعات طويلة. العلاج Rilaxon tab حبة واحدة مرتين باليوم بعد الطعام. diclofinac sodium gel ثلاث مرات يوميا يدهن عل ىمكان الالم. من المهم الابتعاد عن الاماكن الباردة . والكمادات الحارة تكوم ذات فعالية ممتازة في هذه الحالة. شكرا لكم على ثقتكم . مع تمنياتي لكم بالصحة والعافية.