اشعر بألم شديد في الركبتين يذهب ثم يأتي ولا اريد عمل عمليه كما قال لي الطبيب اني اعاني بقطع في الغدروف الهلالي الركبتين هل هناك علاج دون تدخل جراحي

لابد من عرض التاريخ المرضي مثل العمر و الوزن و التاريخ الاصابي للركبة و متى ياتي الالم وفي اي حركة . هذا والشكوى المرضية ، هل هو الم فقط ام الم مع تحديد لمجال الحركة . المعلومات المعروضة غير كافية بالمرة لاتخاذ القرار

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . اعاني من الم في مفصل القدم الايمن بسبب النزول الخاطئ أثناء ممارسة رياضة كرة القدم ادى الى التواء الى الخارج في مفصل القدم . سبب تورم اختفى بعد عدة ايام لكن الالم مستمر خف تدريجيا لكن عند ممارسة الرياضه اتعرض الى الالتواء ولا استطيع ممارسة الرياضه . هل من توصيات وقد قمت بعمل اشعه وتبين سلامة العظم. وما رايكم في استخدام حبوب رjoint care max هل لها دور في ترميم المفصل وتقوية الاربطة .

هذه الحبوب لحماية ضاريف المفصل ولا علاقة لها بتقوية العضلات , صورة الاشعة تبين فقط وجود كسور لكن لا توضح اي تمزق في الاربطة . ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي من اجل عملية تأهيل الكاحل وتقوية العضلات والحد من تكرار الاصابة

السلام عليكم لد تمزق في الرباط الوحشي والتهاب الرباط ألأمامي والخلفي أحياناً صوت من ركبتي وتتورم وأشعر بألم شديد غالباً يحدث هذا الشيء عند لعب كرة القدم او الركض بسرعة قاسية او التزحلق او الجلوس على قدماي اريد اعلم هل العلاج الفيزيائي والرياضة يعالج هذا المرض وما هي التمرينات التي تعالج وشكراً لكم

ينصح بالفحص الاكلينيكي لمناظرة الحالة و تحديد الاجراءات اللازمة من فحوصات او علاج

اعاني من التهاب في اوتار عضلة التريسبس نتيجة العنف في التدريب، تسبب لي الاحساس بوخزه في مفصل المرفق من الخارج عند الضغط عليها او اداء ابسط التمارين على نفس العضله علماً بأن هذه الاصابه منذ 4 شهور ولم يكن هناك تحسن فما هو العلاج افادكم الله؟

ينصح بايقاف التدريب ومراجعة مركز علاج طبيعي. اذا لم يحصل تحسن فانت بحاجة لحقن الوتر لتخفيف الالتهاب

ماالحل لدي التواء بالمفصل للداخل وتمزق الاربطه من الكره بعد الكشف بالاشعه وتم عمل الجبس لمده شهر وعلاج طبيعي اسبوعين ولي الان 3 شهور ولازال هناك الم عند الجري وعدم استطاعه اللعب وتصلب بالمفصل عند الاستيقاظ من النوم والم بعض الاوقات اسفل القدم

يحظرعليك لعب كرة القدم، بشكل عام لا بد من الاحماء قبل الجري....... ينصح لك بالتحول للسباحة و حل مشكلة القدم بالعلاج الطبيعي و التركيز على التوازن و رد فعل القدم بالعلاج الطبيعي

أشعر بألم شديد في المفصل الخلفي الجانبي للركبتين مع بذل الجهد ( مشي أوجري أولعب كرة قدم ) يشتد الألم عندثني الركبة في جلسة التشهد ، أخبرني طبيب أن لدي التواء طبيعي في مفصلي الركبتين للداخل ، مما يزيد من الحمل على الجانب الخارجي الخلفي ، وأن علاج ذلك عملية جراحية فهل هذا صحيح وكيف تكون هذه العملية؟

الالم خلف الركبة و خاصة في الوقوف قد يكون نتيجة وجود ما يسمى بكيس الخبازين. اشك بحاجتك لعملية في هذا العمر. قد يساعدك وضع ضبان داخل الحذاء من الجهة الخارجية حيث يساعد فيفي تعديل القدم. اذا كان هناك حاجة للجراحة, بقص مثلث من عظم الساق لتأخذ الوضع السليم. ينصح بأستشارة جراح عظام اخر.

الدكتور بلغني اني عندي ما يسمي بالغضروف الاسود وهو تناقص المياه داخل الغضروف بين الفقره الرابعه والخامسه هل في علاج او حل .. يوجد الم اسفل الضهر مع المشي او الوقوف ولا يوجد اي مشكلة فالرجل مجرد حرقان بسيط جدا في قدم الرجلين .. هل اقدر انزل جيم ؟ او العب كوره !

طبيبك أدرى بوضعك عليك المتابعه وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك