لدي اكثر من اسبوعين الم اسفل الظهر ( منطقة العصعصية ) وينتشر هذا الالم الى الفخذين والارداف عند المشي او الوقوف لفترة طويلة .. لا استطيع ان امشي كثيرا ولا استطيع النوم والجلوس بشكل مريح ما سبب ذلك ؟

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحالة

أعاني من دوالي في القدم، ومن ألم في الساق أثناء المشي أو الوقوف وظهور كدمات عند الجلوس لفترة طويلة أو المشي لفترة طويلة وأعاني من العرج عند المشي بعد الجلوس فهل هذه الأعراض من الدوالي؟

ممكن لكن مهم مراجعة طبيب الاوعية الدموية لتاكيد التشخيص واستبعاد اسباب اخرى كثيرة ومتنوعة

أنا شاب عمري 16 عام وأصاب بألم أسفل الظهر لفترة طويلة عند بذل أي مجهود مثل ممارسة الرياضة أو الجري وأيضا أصاب بهذا الألم عند الجلوس لفترة طويلة فما السبب وما العلاج

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

انا شاب عندي 23 سنة واعاني من فترة طويلة من مشكلة اني اشعر بارهاق وتعب في الركبة اليسرى عند الوقوف لفترة طويلة او المشي الكثير ومؤخرا التحقت بالجيش ومن ضمن التدريبات الوقوف ثبات لفترة طويلة فكنت لا استطيع الوقوف كثيرا وتبدأ ركبتي بالارهاق والتعب برغم ان الركبة اليمنى سليمه ولا اشعر فيها بنفس الارهاق

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عند المشي لفترة طويلة بعض الشيء، تألمني قدماي، وتختل مشيتي تماماً، ولا استطيع التحكم بها، واحتاج الى التوقف لفترة قصيرة للراحة، وبعد المتابعة تعود الحالة نفسها، فما السبب؟

Q: عند المشي لفترة طويلة بعض الشيء، تألمني قدماي، ولا استطيع التحكم بمشيتي، فما السبب؟

محتاج اشعه اسفل الظهر

Q: في بعض الاحيان خدر وحرارة تنزل على الرجلين اثناء المشي مما يسبب التوقف عن المشي لفترة

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: الم اسفل الظهر لا استطيع الجلوس لفترة طويلة

نظر لانك في سن الشباب قد يعني ذلك وجود شد عضلي شديد في عضلات الظهر او على غرار ظلك ضعف عضلي او عدم اتزان في العضلات وربما يكون بداية ديسك اذا كان الالم يتردد للاقدام. يمكنك دائما تجربة التمارين التالية اما Makinzi exercise او William exercise انظر ايهما مريح اكثر واستمر بالقيام به اذا خفف الاعراض

Q: اعانى من الام أسفل الظهر عند المشي او الوقوف لفترة طويلة وتزداد بزيادة المجهود لدرجة لا تحتمل .. ما السبب انا فتاة عمري 19 .. شكرا

ينصح عمل صورة اشعة ديناميكية للفقرات القطنية ومراجعة مركز علاج طبيعي

24 أبريل 2018

491

عند المشي لفترة طويلة بعض الشيء، تألمني قدماي، وتختل مشيتي تماماً، ولا استطيع التحكم بها، واحتاج الى التوقف لفترة قصيرة للراحة، وبعد المتابعة تعود الحالة نفسها، فما السبب؟