تيبس اصابع اليد عند الاستيقاظ من النوم

إن الإصابة بتيبس الأصابع في اليدين خاصة خلال أول فترة بعد الاستيقاظ من النوم له العديد من التفسيرات التي يجب تقييمها واستبعادها من قبل الطبيب المختص فقط، حيث أن تيبس أصابع اليدين بعد الاستيقاظ من النوم يمكن أن يعود لأي من الأسباب التالية:

• الأدوية المستخدمة، خاصة أدوية خفض الكوليسترول التي تنتمي إلى مجموعة الستاتين، أو بعض المضادات الحيوية مثل الفلوروكينولون، أو بعض مضادات الذهان وغيرها.
• الإصابة بالتهاب الأوتار في اليد أو الأصابع.
• الإصابة بالتهاب المفاصل التنكسي.
• الإصابة بأحد أمراض المناعة الذاتية التي التي تهاجم المفاصل، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.

ينصح بعدم الاعتماد على مسكنات الألم أو تجاهل الأمر، خاصة في حال استمرار الأعراض لديك أو تفاقمها أو عدم استجابتها لطرق العلاج التالية:

• مسكنات الألم التي تنتمي إلى مجموعة مضادات الالتهاب غير الستيرويدية التي تباع بدون وصفة طبية.
• ممارسة بعض التمارين للتخفيف من تيبس الأصابع مثل الضغط على الأصابع بصورة خفيفة، أو استخدام كرة الضغط وغيرها.
• تجربة الكمادات الموضعية الباردة أو الساخنة.
• استشارة الطبيب عن الحاجة لاستخدام أي جبائر.

للمزيد:

• علاج تشنج العضلات بالاعشاب