بدات فرقعة في الركبة اليسرى بعد دلك اصبحت اليمنى كدلك تفرقع مع الم فيها واحساس متل الزر شئ يدخل ويخرج في الركبتين وصوت احتكاك المفاصل في الركبة عند السجود والقرفصاء (بنت25سنة

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم

ماهي أعراض ضعف عضلات أسفل الظهر....والرقبة وحسب ما وضح في الشعه في وضعيه جانبيه منحنيه للاسفل العمود الفقري في حاله شد وغير متخذه وضعيه الانحاء بشكل كامل...هل لضعف العضلات سبب... علما الام الرقبه يشتد عندما اقوم بثني رقبتي اكثر من نص ساعه واذا تركته في وضعيه استقامه بواسطه مشد للرقبه لا اشعر بالالم ....

من اعراض ضعف العضلات الموازية للعمود الفقري وجود شد مع الم في العنق او الظهر

اعانى من الم مبرح ف ابهام اليد اليسرى يأتى على هيئه وخز شديد ف عظام الاصبع احيانا يأتى الالم بشكل مستمر واحيانا نبضات وينتهى ان اصتدم الاصبع ف اى شئ خصوصا بجانب الظفر احس بألم شديد جدا جدا مع العلم ان حركه الاصبع عاديه ولا يوجد كسر او كدمه سابقه آسف على الاطاله وشكرا

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك وإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من ذكر 28 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

مفاصل وعظام وجع جدآ قوي

Q: ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف رقبتي قبل 4 سنين

هذه الحرقة التي تشعرين بها في العالب نتيجة ضعف عضلات العنق ووجود شد عضلي واحيانا بسبب ميلان العنق او وجود ضلع زائد , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك

Q: اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر تمزق بالغضروف الهلالي

عليك المتابعه مع طبيب جراحة العظام فهو التخصص المهم لحالتك ممكن العلاج يكون تحفظي ومضاد التهاب وتمارين لتقوية العضلات حول مفصل الركبه العلاج الطبيعي وحسب حالتك ممكن يكون الجراحه او منظار حسب ما يراه طبيبك الجراح

Q: السلام عليكم عملت عملية شق عظمى من اسبوع مرفق صورة الاشعه بعد يوم من العمليه سؤالى هل التقوس اتعدل ميه فى الميه ولا لسه فى نسبة تقوس وانا عمرى ٣٨ سنه

عليك المتابعه مع طبيبك فهو أدرى بوضعك ومقارنة هذه الصوره بالسابقه

Q: اعاني من مسمار في اصبع قدمي ويؤلمني جدا وكان منتفخ ولكن بعد فتره تحول الجلد الى الاسود

مهم مراجعة طبيب جراحة لإجراء اللازم

Q: السلام عليكم حكيم ..اعاني منذ شهور الم في ظهر بشكل شديد ...واليوم عملت طبق محوري .. السؤال هل يتعالج بدواء بدون جراحة ..الله يخليك بعتلك صورة طبق محوري .شوفها

عليك المتابعه مع طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك لديك ضغط شديد على الاعصاب وغيره وللنصح والإرشاد

Q: كنت بجري جامد وانا في مكاني وركبتي والكاحل حصل فيهم الم تاني يوم بقالي ٤ ايام في الالم ده اي الحل

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

12 ديسمبر 2022

504

السلام عليكم عندي وجع بعظم الساق جدا قوي وخاصة عندما العب كرة القدم وبعد اللعب يزيد الوجع ماهو السبب وماهو العلاج ؟ وربي يجزيك خير

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، بناءً على ما ذكرته في سؤالك فإن هذه الأعراض قد تكون مرتبطةً بعدة أسباب محتملة، منها:

توتر العضلات: قد يكون الألم ناتجًا عن توتر العضلات بسبب النشاط الرياضي المفرط.
إجهاد أو شد عضلي: من الشائع حدوث ألم في الساق بعد ممارسة الرياضة بشكل مكثف ينتج عن الشد العضلي.
نقص الفيتامينات أو المعادن: مثل فيتامين د، او فيتامينات ب، أو نقص الكالسيوم.
مشكلة في الأحذية: فقد يكون الحذاء الذي ترتديه غير مناسب لهذا النوع من الرياضة.
طريقة الجري: قد يكون هذا الألم ناتجًا عن طريقة الجري الخاطئة التي تسبب ضغطًا على عظم الساق.
أسباب أخرى: مثل التهاب العظم والنقي المزمن أو التهاب العضلات والأوتار.

أنصحك بمراجعة طبيب العظام لإجراء الفحوصات اللازمة واتخاذ التدابير المناسبة لك، كما أنصحك باتباع هذه الإرشادات التي قد تساعدك في التخفيف من هذه الأعراض:

الراحة: خذ قسطًا من الراحة وتجنب ممارسة الرياضة التي تسبب الألم لبضعة أيام حتى يمكن للعضلات الاسترخاء والتعافي.
الكمادات البادرة: ضع الكمادات الباردة على المنطقة المؤلمة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
تناول مسكن الألم: استخدم مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب استشارة الطبيب.
اتباع نظام غذائي صحي: احرص على تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل الخضار والفاكهة، إضافةً إلى اللحوم والأسماك والأجبان والألبان.
ممارسة تقنيات الاسترخاء: حاول ممارسة تمارين الإستطالة قبل ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة.

للمزيد:

0 2025-06-22T16:07:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D8%A8%D8%B9%D8%B8%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%82%D9%88%D9%8A-%D9%88%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A8-%D9%83%D8%B1%D8%A9-1652125#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

أتمنى لك السلامة، بناءً على ما ذكرته في سؤالك فإن هذه الأعراض قد تكون مرتبطةً بعدة أسباب محتملة، منها:

... اقرأ المزيد

أتمنى لك السلامة، بناءً على ما ذكرته في سؤالك فإن هذه الأعراض قد تكون مرتبطةً بعدة أسباب محتملة، منها:

توتر العضلات: قد يكون الألم ناتجًا عن توتر العضلات بسبب النشاط الرياضي المفرط.
إجهاد أو شد عضلي: من الشائع حدوث ألم في الساق بعد ممارسة الرياضة بشكل مكثف ينتج عن الشد العضلي.
نقص الفيتامينات أو المعادن: مثل فيتامين د، او فيتامينات ب، أو نقص الكالسيوم.
مشكلة في الأحذية: فقد يكون الحذاء الذي ترتديه غير مناسب لهذا النوع من الرياضة.
طريقة الجري: قد يكون هذا الألم ناتجًا عن طريقة الجري الخاطئة التي تسبب ضغطًا على عظم الساق.
أسباب أخرى: مثل التهاب العظم والنقي المزمن أو التهاب العضلات والأوتار.

الراحة: خذ قسطًا من الراحة وتجنب ممارسة الرياضة التي تسبب الألم لبضعة أيام حتى يمكن للعضلات الاسترخاء والتعافي.
الكمادات البادرة: ضع الكمادات الباردة على المنطقة المؤلمة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
تناول مسكن الألم: استخدم مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب استشارة الطبيب.
اتباع نظام غذائي صحي: احرص على تناول الأغذية الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل الخضار والفاكهة، إضافةً إلى اللحوم والأسماك والأجبان والألبان.
ممارسة تقنيات الاسترخاء: حاول ممارسة تمارين الإستطالة قبل ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

22 يونيو 2025