امراض العضلات والعظام والمفاصل

icon 13 أغسطس 2023
icon 1863
عندي شرخ في عظمة جونز وعملت جبيرة لمدة 4 اسابيع وفكتها من تلات ايام ومازال في وجع اثناء بسيط المشي او الضغط عليها
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وإنّ الألم الذي تشعر به في هذه الفترة يُعدّ طبيعيًا في الغالب خاصةً أنه بسيط، فهذا النوع من الكسور يلتئم ببطء أحيانًا، ويحتاج في العادة من 6-8 أسابيع للشفاء التام، وبعض الحالات قد تحتاج مدةً أطول بحسب شدة الشرخ وحالة العظم ووضع المريض بشكل عام، وقد يعود سبب الألم الذي تشعر به إلى أحد ما يلي:

  • عدم التئام العظم تمامًا.
  • ضعف العضلات والمفاصل بعد الجبيرة.
  • ضعف في الأوتار والأنسجة المحيطة، خصوصًا عند المشي.

وأنصحك خلال هذه الفترة بالتزام ما يلي:

  • تدرّج في المشي، وتجنّب القفز أو الجري تماماً أو حتى المشي لمسافات طويلة، أو على أرض غير مستوية.
  • ضع كمادات دافئة على المنطقة ثلاث مرات يوميًا، لمدة 10-15 دقيقة في كل مرة.
  • مارس تمارين بسيطة جدًا للقدم (بعد موافقة الطبيب).
  • ارتدِ حذاءً طبيًا مريحًا.
  • تناول مسكنات خفيفة مثل باراسيتامول، او آيبوبروفين عند اللزوم (في حال عدم وجود مانع طبي).

وأوصيك بزيارة الطبيب في الحالات التالية:

  • الألم يزداد مع الوقت.
  • تورّم أو ظهور آثار للكدمة.
  • عدم القدرة على المشي إطلاقًا.

 

0 2025-09-29T21:17:21+00:00

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وإنّ الألم الذي تشعر به في هذه الفترة يُعدّ طبيعيًا في الغالب خاصةً أنه بسيط، فهذا النوع من الكسور يلتئم ببطء أحيانًا، ويحتاج في العادة من 6-8 أسابيع للشفاء التام، وبعض الحالات قد تحتاج مدةً أطول بحسب شدة الشرخ وحالة العظم ووضع المريض بشكل عام، وقد يعود سبب الألم الذي تشعر به إلى أحد ما يلي:

  • عدم التئام العظم تمامًا.
  • ضعف العضلات والمفاصل بعد الجبيرة.
  • ضعف في الأوتار والأنسجة المحيطة، خصوصًا عند المشي.

وأنصحك خلال هذه الفترة بالتزام ما يلي:

  • تدرّج في المشي، وتجنّب القفز أو الجري تماماً أو حتى المشي لمسافات طويلة، أو على أرض غير مستوية.
  • ضع كمادات دافئة على المنطقة ثلاث مرات يوميًا، لمدة 10-15 دقيقة في كل مرة.
  • مارس تمارين بسيطة جدًا للقدم (بعد موافقة الطبيب).
  • ارتدِ حذاءً طبيًا مريحًا.
  • تناول مسكنات خفيفة مثل باراسيتامول، او آيبوبروفين عند اللزوم (في حال عدم وجود مانع طبي).

وأوصيك بزيارة الطبيب في الحالات التالية:

  • الألم يزداد مع الوقت.
  • تورّم أو ظهور آثار للكدمة.
  • عدم القدرة على المشي إطلاقًا.

 

عليك مراجعة طبيبك 0 2023-08-20T10:32:09+00:00
عليك مراجعة طبيبك

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
قطع عظم الركبة مقالات طبية
دور الغذاء في مقاومة الشيخوخة أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا