سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

امراض العضلات والعظام والمفاصل

icon تم إنشاؤها في 13 أغسطس 2023
icon تم تعديله في 30 سبتمبر 2025
icon 3007
عندي شرخ في عظمة جونز وعملت جبيرة لمدة 4 اسابيع وفكتها من تلات ايام ومازال في وجع اثناء بسيط المشي او الضغط عليها

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وإنّ الألم الذي تشعر به في هذه الفترة يُعدّ طبيعيًا في الغالب خاصةً أنه بسيط، فهذا النوع من الكسور يلتئم ببطء أحيانًا، ويحتاج في العادة من 6-8 أسابيع للشفاء التام، وبعض الحالات قد تحتاج مدةً أطول بحسب شدة الشرخ وحالة العظم ووضع المريض بشكل عام، وقد يعود سبب الألم الذي تشعر به إلى أحد ما يلي:

  • عدم التئام العظم تمامًا.
  • ضعف العضلات والمفاصل بعد الجبيرة.
  • ضعف في الأوتار والأنسجة المحيطة، خصوصًا عند المشي.

وأنصحك خلال هذه الفترة بالتزام ما يلي:

  • تدرّج في المشي، وتجنّب القفز أو الجري تماماً أو حتى المشي لمسافات طويلة، أو على أرض غير مستوية.
  • ضع كمادات دافئة على المنطقة ثلاث مرات يوميًا، لمدة 10-15 دقيقة في كل مرة.
  • مارس تمارين بسيطة جدًا للقدم (بعد موافقة الطبيب).
  • ارتدِ حذاءً طبيًا مريحًا.
  • تناول مسكنات خفيفة مثل باراسيتامول، او آيبوبروفين عند اللزوم (في حال عدم وجود مانع طبي).

وأوصيك بزيارة الطبيب في الحالات التالية:

  • الألم يزداد مع الوقت.
  • تورّم أو ظهور آثار للكدمة.
  • عدم القدرة على المشي إطلاقًا.

 

 0 2025-09-29T21:17:21+00:00 2025-09-29T21:17:21+00:00

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وإنّ الألم الذي تشعر به في هذه الفترة يُعدّ طبيعيًا في الغالب خاصةً أنه بسيط، فهذا... اقرأ المزيد

أتمنى لكَ السلامة والشفاء، وإنّ الألم الذي تشعر به في هذه الفترة يُعدّ طبيعيًا في الغالب خاصةً أنه بسيط، فهذا النوع من الكسور يلتئم ببطء أحيانًا، ويحتاج في العادة من 6-8 أسابيع للشفاء التام، وبعض الحالات قد تحتاج مدةً أطول بحسب شدة الشرخ وحالة العظم ووضع المريض بشكل عام، وقد يعود سبب الألم الذي تشعر به إلى أحد ما يلي:

  • عدم التئام العظم تمامًا.
  • ضعف العضلات والمفاصل بعد الجبيرة.
  • ضعف في الأوتار والأنسجة المحيطة، خصوصًا عند المشي.

وأنصحك خلال هذه الفترة بالتزام ما يلي:

  • تدرّج في المشي، وتجنّب القفز أو الجري تماماً أو حتى المشي لمسافات طويلة، أو على أرض غير مستوية.
  • ضع كمادات دافئة على المنطقة ثلاث مرات يوميًا، لمدة 10-15 دقيقة في كل مرة.
  • مارس تمارين بسيطة جدًا للقدم (بعد موافقة الطبيب).
  • ارتدِ حذاءً طبيًا مريحًا.
  • تناول مسكنات خفيفة مثل باراسيتامول، او آيبوبروفين عند اللزوم (في حال عدم وجود مانع طبي).

وأوصيك بزيارة الطبيب في الحالات التالية:

  • الألم يزداد مع الوقت.
  • تورّم أو ظهور آثار للكدمة.
  • عدم القدرة على المشي إطلاقًا.

 

icon 29 سبتمبر 2025
عليك مراجعة طبيبك 0 2023-08-20T10:32:09+00:00 2023-08-20T10:32:09+00:00
عليك مراجعة طبيبك اقرأ المزيد
عليك مراجعة طبيبك
icon 20 أغسطس 2023

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
قطع عظم الركبة مقالات طبية
قطع عظم الركبة
هشاشة العظام
واقي شمسي جديد لا يترك طبقة بيضاء على البشرة أخبار طبية
واقي شمسي جديد لا يترك طبقة بيضاء على البشرة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة