عندي شرخ فعظمه الترقوه وال علقلي سبورت ٨ ممكن ابدله بحماله الكتف

غير صحيح عمل اي تمارين قبل الالتئام الكامل للعظام ويحتاج مدة ٦ اسابيع علي الاقل

الاشعه المرفقه غير واضحة

شعور أولي بعد فك الجبس و على التمرين الفيزيائي تتحسن الحالة

انصحك ترك الحديد والتحول لنوع اخر من الرياضة فالخلع الاول غالبا يتبعه خلع اخر , في حال الاستمرار في هذه الرياضة لا بد من الاحماء وعمل تمارين الكتف مسنودة لسرير وغير معلقة , الادوية المسكنة كثيرة , افضل العلاج الطبيعي والثلج في الفترة الاولى , من الادوية ديكلوفيناك صوديوم , بيروكسيكام , حامض السليسيليك

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

لآبد من مراجعة طبيب لتقييم الحالة

من خلال الأشعة لا يظهر وجود كسور أو خلوع و ربما كنت تعاني من إصابة رضية في المفصل نتج عنها تمزق في الأربطة . أنصح ببقاء الجبيرة لمدة أسبوعين مع عدم التحميل على القدم خلال هذه الفترة و إذا ظلت الألام في المفصل بعد هذه الفترة فأنصح بإجراء أشعة مقطعية لإظهار أي إي إصابة عظمية و قد تحتاج كذلك لفحص بالرنين المغناطيسي إذا كانت الإصابة متعلقة بالأتسجة الرخوة مثل الأربطة و الأوتار. مع تمنياتي بالشفاء

نعم هذا صحيح

المشي والتحمل على القدم بعد الالتئام , ثم عمل جلسات علاج طبيعي

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله