منذ عام حدث التواء في الركبة وعانيت من آلام متوسطة لكن لم يحدث للركبة تورم او زرقان لكن احس بعدم ثبات الركبة واليوم عند اللعب بالكرة يحدث احيانا التواء مع الم قليل .ما تقيمكم

عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لاجراء اللازم وممكن تصوير رنين وممكن تحاليل لاستبعاد اي التهاب خاصه روماتيزمي وذلك حسب الفحص السريري

ما هو علاج حالتي الم شديد في مفصل الركبة وحرارة في الجزء الامامي وورم واحيانا يكون جانبيا علما انه احيانا يختفي عند ارتداء باندات مطاطية للركبة وهذا حدث بسبب التواء شديد في مفصل الركبة

ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة فقد يكون هناك تمزقا غضروفيا يستدعي عملية تنظير للكبة . في حال كانت الصورة سليمة فعليك بجلسات العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الفخذين

تعرضت الي التواء في الركبة اليمني بعد صورة الرنين تبين بوجود التهاب مزمن في الرباط الصليبي الامامي وقمت بعمل عملية منظار للركبة وتبين في قطع في الرباط الصليبي وتهتك في الغضروف هلالي ولا استطيع ثني الركبة بمقدار محدود فقط .هل احتاج الي عملية ؟

قد تحتاج عملية منظار لترميم ما نهتك من رباط او غضروف والعمل على تقوية عضلات الفخذين , عليك استشارة جراح عظام

أعاني من مشاكل في الركبة وألم شديد، خصوصا عند صعود السلم وثني الركبة ويوجد تورم فوق الركبة اليمين، وقبل فترة كنت أعاني من ألم خلف الركبة مع صعوبة استخدام السلم والحركة هل الأمر خطير؟

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

سؤال من أنثى 17 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الم شديد في الركبة نتيجة التواء

Q: الم شديد في مفصل الركبة في الجهة الجانبية للركبة بعد تعرضي لحركة مفاجئة ...ولا استطيع المشي عليها بسبب الالم

لابد من مراجعة طبيب عظام بأقرب فرصة فقد يكون لديك قطع غضروفي في الغضروف الهلالي او الرباط الصليبي

Q: السلام عليكم هل قطع الغضروف الهلالي في الركبة يسبب التواء و عدم ثبات فب الركبة عند الحركة السريعة او تغيير الاتجاه؟

يؤدي قطع الغضروف الهلالي إلى آلام و عدم إتزان بالركبة المصابة

Q: السلام عليكم أعاني من الم فجائي في مفصل الركبة وعند الوقوف اشعر بلمعان والم شديد ولا استطيع السير عليها عمري 60 سنة ولكم جزيل الشكر

تصوير الركبة ضروري لحصر المشكلة و تحديد العلاج

Q: انا في الاربعين من عمري واشعر بألم شديد في ركبتي اليسرى مع انتفاخ في الركبة ولا استطيع ثنيها واشعر بألم شديد اثناء المش عليها .

خشونة متقدمة يتم عمل اشعة

Q: السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي كيس زلالي خلف الركبة تقريبا سببة كان قطع في الغضروف الهلالي عملت عملية منظار للركبة ولكن مازال الكيس موجود خلف الركبة ما الحل

عليك متابعة حالتك مع طبيب جراحة العظام

Q: حدث لي التواء في الركبه اثناء ممارسة الرياضه واقعدتني اسبوعا كاملا لا استطيع المشي عليها وحدث بها ورام مفجع فما السبب وما العلاج

لابد من عمل اشعه رنين مغناطيسي

12 يناير 2024

299

عمري 24 سنة حدث التواء في مفضل الركبة وبعدها حدث تورم، ولا أستطيع الحركة ويوجد ألم شديد أثناء فرد وثني الركبة ولا أستطيع التحميل عليها وعند الكشف الدكتور شخص أنه اشتباه في إصابة الغضروف الداخلي الهلالي للركبة فما الحل؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، يمكن أن تسبب إصابة غضروف الركبة آلام شديدة وتورم وصعوبة في ثني الركبة، ويتم علاج المشكلة تبعًا لشدة الإصابة، ويجب زيارة الطبيب لتقييم الإصابة، وبالتالي علاجها بالطريقة الصحيحة، وقد يوصي بوضع دعامة للركبة، بينما يتم الشفاء التام.

يعتمد علاج تمزق الغضروف الهلالي على حجم التمزق وموقعه، بالإضافة إلى عمر الشخص ومستوى نشاطه، وقد تتطلب بعض الحالات عملية جراحية لتصحيح التمزق، إلا أن الكثير من الحالات يمكن أن تتعافى وتتحسن دون تدخل جراحي، وقد تساعدك النصائح الآتية في تسريع الشفاء والتعافي التام:

إراحة مفصل الركبة، إذ يجب إيقاف النشاط الذي يسبب ضغطًا زائدًا على الركبة.
وضع الكمادات الباردة على ركبتك لتقليل الألم والتورم، ويجب وضعها لمدة 15-20 دقيقة كل 3-4 ساعات لمدة 2-3 أيام أو حتى يختفي الألم والتورم.
استخدام ضمادة ضاغطة مرنة على ركبتك للتحكم في التورم.
رفع ركبتك بوضع وسادة أسفل كعبك عند الجلوس أو الاستلقاء.
استخدام مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول.
تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية التي تخفف الالتهاب والتورم والألم، مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين، ويجب استشارة الطبيب قبل تناول أي منها.
ممارسة تمارين التمدد والتقوية للمساعدة في تقليل الضغط على ركبتك.
تجنب ممارسة التمارين الرياضية الشديدة مثل القفز أو الجري.
الحفاظ على الوزن الصحي، فقد يؤدي الوزن الزائد إلى تفاقم الأعراض.
العلاج الطبيعي على يد مدرب مختص.

قد يوصيك الطبيب بارتداء دعامة للركبة، التي تساعد على حماية ركبتك من المزيد من الإصابة بعد تمزق الغضروف الهلالي، حيث ستمنعك الدعامة من تمديد ركبتك بشكل زائد، وتقلل الضغط على الغضروف المفصلي، كما تعزز تدفق الدورة الدموية، مما يساعد على شفاء التمزق بشكل أسرع.

للمزيد:

0 2024-07-29T08:20:37+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D9%81-%D9%85%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D9%87-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%85-%D9%88%D9%84%D8%A7-1760746#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

إراحة مفصل الركبة، إذ يجب إيقاف النشاط الذي يسبب ضغطًا زائدًا على الركبة.
وضع الكمادات الباردة على ركبتك لتقليل الألم والتورم، ويجب وضعها لمدة 15-20 دقيقة كل 3-4 ساعات لمدة 2-3 أيام أو حتى يختفي الألم والتورم.
استخدام ضمادة ضاغطة مرنة على ركبتك للتحكم في التورم.
رفع ركبتك بوضع وسادة أسفل كعبك عند الجلوس أو الاستلقاء.
استخدام مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول.
تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية التي تخفف الالتهاب والتورم والألم، مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين، ويجب استشارة الطبيب قبل تناول أي منها.
ممارسة تمارين التمدد والتقوية للمساعدة في تقليل الضغط على ركبتك.
تجنب ممارسة التمارين الرياضية الشديدة مثل القفز أو الجري.
الحفاظ على الوزن الصحي، فقد يؤدي الوزن الزائد إلى تفاقم الأعراض.
العلاج الطبيعي على يد مدرب مختص.