استفسار حول الالم المتكرر في الجانب الايسر العلوي من الجسم

icon 20 أكتوبر 2015
icon 317151
أواجه ألمًا متكررًا ومتقطعًا يتركز في الثدي الأيسر، ويمتد ليشمل منطقة تحت الإبط والكتف في نفس الجانب؛ فما هي الأسباب المحتملة أو الخطوات التي تنصحون بها؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، الألم الذي تصفينه، قد يكون له عدة أسباب محتملة. من المهم أن نأخذ الأمر بجدية، ولكن في الوقت نفسه، لا داعي للقلق المفرط. إليكِ بعض الأسباب المحتملة والخطوات التي يمكنك اتخاذها:

  • أسباب هرمونية: التغيرات الهرمونية المرتبطة بالدورة الشهرية قد تسبب ألمًا في الثدي. هذا النوع من الألم غالبًا ما يكون دوريًا ويتزامن مع الدورة الشهرية.
  • أسباب عضلية هيكلية: قد يكون الألم ناتجًا عن إجهاد في عضلات الصدر أو الكتف. يمكن أن يحدث هذا بسبب ممارسة الرياضة أو حمل أشياء ثقيلة أو حتى الجلوس بوضعية غير صحيحة.
  • التهاب الغدد اللبنية: في حالات نادرة، قد يكون هناك التهاب في الغدد اللبنية، خاصة إذا كنتِ مرضعة.
  • أسباب قلبية: في حالات نادرة، يمكن أن يكون الألم في الثدي الأيسر والكتف علامة على مشكلة في القلب، مثل الذبحة الصدرية. هذا الاحتمال يجب أخذه على محمل الجد، خاصة إذا كان الألم مصحوبًا بأعراض أخرى مثل ضيق التنفس أو التعرق.
  • أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى مثل وجود كيس دهني أو تغيرات ليفية في الثدي.

فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها:

  • المراقبة: راقبي الألم لبضعة أيام وحاولي تحديد ما إذا كان هناك أي نمط أو محفزات معينة. هل يزيد الألم مع الحركة؟ هل يتزامن مع الدورة الشهرية؟
  • تدابير منزلية: يمكنكِ تجربة بعض التدابير المنزلية لتخفيف الألم، مثل وضع كمادات دافئة على المنطقة المصابة أو تناول مسكنات للألم متاحة بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
  • فحص الثدي الذاتي: قومي بفحص الثدي الذاتي بانتظام للكشف عن أي كتل أو تغييرات غير طبيعية.
  • زيارة الطبيب: إذا استمر الألم أو تفاقم، أو إذا لاحظتِ أي كتل أو تغييرات في الثدي، فمن الضروري زيارة الطبيب.
23 2015-10-21T10:34:01+00:00

سلامتك، الألم الذي تصفينه، قد يكون له عدة أسباب محتملة. من المهم أن نأخذ الأمر بجدية، ولكن في الوقت نفسه، لا داعي للقلق المفرط. إليكِ بعض الأسباب المحتملة والخطوات التي يمكنك اتخاذها:

  • أسباب هرمونية: التغيرات الهرمونية المرتبطة بالدورة الشهرية قد تسبب ألمًا في الثدي. هذا النوع من الألم غالبًا ما يكون دوريًا ويتزامن مع الدورة الشهرية.
  • أسباب عضلية هيكلية: قد يكون الألم ناتجًا عن إجهاد في عضلات الصدر أو الكتف. يمكن أن يحدث هذا بسبب ممارسة الرياضة أو حمل أشياء ثقيلة أو حتى الجلوس بوضعية غير صحيحة.
  • التهاب الغدد اللبنية: في حالات نادرة، قد يكون هناك التهاب في الغدد اللبنية، خاصة إذا كنتِ مرضعة.
  • أسباب قلبية: في حالات نادرة، يمكن أن يكون الألم في الثدي الأيسر والكتف علامة على مشكلة في القلب، مثل الذبحة الصدرية. هذا الاحتمال يجب أخذه على محمل الجد، خاصة إذا كان الألم مصحوبًا بأعراض أخرى مثل ضيق التنفس أو التعرق.
  • أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى مثل وجود كيس دهني أو تغيرات ليفية في الثدي.

فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها:

  • المراقبة: راقبي الألم لبضعة أيام وحاولي تحديد ما إذا كان هناك أي نمط أو محفزات معينة. هل يزيد الألم مع الحركة؟ هل يتزامن مع الدورة الشهرية؟
  • تدابير منزلية: يمكنكِ تجربة بعض التدابير المنزلية لتخفيف الألم، مثل وضع كمادات دافئة على المنطقة المصابة أو تناول مسكنات للألم متاحة بدون وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
  • فحص الثدي الذاتي: قومي بفحص الثدي الذاتي بانتظام للكشف عن أي كتل أو تغييرات غير طبيعية.
  • زيارة الطبيب: إذا استمر الألم أو تفاقم، أو إذا لاحظتِ أي كتل أو تغييرات في الثدي، فمن الضروري زيارة الطبيب.

التعليقات

10 تعليق

مجتبي مجذوب حسن بشير
مجتبي مجذوب حسن بشير
21 يناير 2021

سلام عليكم انا شاب بعمر ١٩ سنه عندي الم ف الثدي الايسر وشي مثل الكهرباء غير مستمر وخايف منه وعند النوم ليلآ تأتيني مخاوف بأني ساموت هذه الحاله لها ٧ أشهر معي اريد العلاج والحل زهقت والله

ام محمد  ام محمد
ام محمد ام محمد
15 مايو 2021

عند الم فوق الثدي الايسر يمتد للكتف واحساس باان الكتف خذ وخدر

زائر
زائر
20 يوليو 2021

لديا الم خفيف في الثدي كل مرة في جهة مع الدراع والحلمة علما انني ام مرضعة

زائر
زائر
17 سبتمبر 2021

أنا بنت غير متزوجة عمري 24 وأنا أيضا اعاي من الم فوق ثدي الايسر يصاحبه الم في ذراعي عملت اشعة سينية تبين لي ان برد اصاب قفصي صدري لكني مازلت من خائفة ان يكون شي خطير لم يظهر على الاشعة

زائر
زائر
31 يناير 2022

عندي الم بين الابط الايسر والثدي ويمتد الى الذراع احيانا واشعر به بعض الاوقات في الجهه اليمنى من نفس الموضع ماسبب خايفه جداً واثر على نفسيتي لي شهر تقريباً

زائر
زائر
12 فبراير 2022

عندي الم في الثدي وخصوصا نغزات والم في الكتف من ورا

زائر
زائر
26 ديسمبر 2022

سلام انا عندي تقل مع وجع في جانب الايسر مع الم في كتف الايسر لا أعرف ونغزات

RAHMA EL AARJANE
RAHMA EL AARJANE
4 فبراير 2023

سلام عليكم اشعر بالام الكتف الايسر وانتفاخ الثدي والم تحت الابط الايسر عمري 26سنه

زائر
زائر
10 مارس 2023

السلام عليكم انا بنت غير متزوجة عمري 31 سنة اصبت قبل ايام بنوبة قلبية و الان اشعر بالم شديد في صدري الجهة اليسرى وذراعي ايضا مع تنميل و حرقان ارجو الرد من فضلكم

احمد رضوان
احمد رضوان
11 أبريل 2023

عندى الم فى الكتف الايسر وبيسمع تحت الابط وفوق الحلمة وبزيد عند النوم

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تواجه مشكلة ادمان الطعام؟ مقالات طبية
دواء لإيقاف نمو السرطان دون إيذاء خلايا الجسم أخبار طبية
فواكه ذات مؤشر جلايسيمي منخفض مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina