انا فتاة في 16 من العمر اعاني من مرض الجنف و معي التهاب بالعمود الفقري و الالم مستمر كيف اتعامل مع هاذا المرض و هل يؤثر الوزن و الطول على العمود الفقري(الالام)؟

اجل يؤثر وينصح بمراجعة العلاج الطبيعي والالتزام بجدول العلاج

سؤال من أنثى 29 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

صداع الراس من الخلف مع الرقبه بشكل يومي

Q: اعاني من الام في اسفل وجانب الظهر والرقبه وتم عمل اشعه ولا يوجد ولله الحمد اصابه بالعمود الفقري والالم مزعج ومستمر منذ اكثر من سنتين

لا بد من الاضطلاع على الصور لتقييم وضع العمود الفقري والعضلات

Q: اعاني من الم بالعمود الفقري شد شديد تقوس العمود الفقري

كم عمر المريض. العلاج حسب عمر المريض

Q: الام في الظهر خصوصا في أعلى فقرات العامود الفقري والكتف الأيمن بالأخص والرقبه مع عدم القدره على الركوع او السجود

نسأل الله لك الشفاء العاجل الام الفقرات العنقيه التي تمتد الي الكتف قد يكون سببها خشونه بالفقرات و انزلاق غضروفي ضاغط علي جذور الاعصاب المغذيه للكتف يتوقف العلاج علي عمر المريض و طول مدة الشكوي مع ضرورة فحص المريض و عمل الاشعه المطلوبه

Q: بحس الم بالعمود الفقري شديد

وصف الجاله غير كامل

Q: جميع عضلات الظهر اليمني متقلصه جدا وتسبب الم كبير عند الجلوس والمشي وفي الركبه والرقبه مع العلم انني قمت بعمل جميع اشعات الظهر ولايوجد بالعمود الفقري اي شي

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم

Q: عندي انزلاق غظروفي بالعمود الفقري وفقرات الرقبه وعندي الام قويه اسفل الظهر وتشنجات بالرقبه

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من أجل الأم المفاصل كما تفضلت والنصح والارشاد من اجل الغضاريف

Q: عندي انحراف بالعمود الفقري وتحدث معس تشجنات عند الخوف هل ممكن ان اولد طبيعي ؟

الفحص السريري مهم

Q: عندي الم في أعلى الظهر بالتحديد مابين الابطين بالعمود الفقري ارجو افادتي وشكرا لكم

روماتزم موضعي(Fibrositis)الجهه الداخليه من لوح الكتف احدى علامات سوفان الفقرات العنفيه.

31 أكتوبر 2025

عندي الالام بالعمود الفقري والرقبه والكتف من ناحيه اليسار مصحوب بصداع بشكل مستمر

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، أتمنى لك الشفاء العاجل، هناك عدة أسباب محتملة لهذه الأعراض، ومنها:

الإجهاد العضلي: قد يكون نتيجة لجلوس غير صحيح، أو حمل أشياء ثقيلة، أو ممارسة الرياضة بطريقة خاطئة.
التوتر والقلق: يمكن أن يسبب التوتر تشنجات في عضلات الرقبة والكتف والظهر، مما يؤدي إلى الصداع.
مشاكل في العمود الفقري: مثل الانزلاق الغضروفي أو تضيق القناة الشوكية، ويمكن أن تسبب ألمًا ينتشر إلى الرقبة والكتف.
التهاب المفاصل: يمكن أن يؤثر على مفاصل الرقبة والعمود الفقري، مما يسبب الألم والتصلب.
وضعية النوم الخاطئة: النوم بوضعية غير صحيحة يمكن أن يسبب آلامًا في الرقبة والكتف.

إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:

تمارين الإطالة: قم بتمارين إطالة بسيطة للرقبة والكتف والظهر للمساعدة في تخفيف التشنجات العضلية.
الكمادات الدافئة أو الباردة: استخدم كمادات دافئة أو باردة على المنطقة المصابة لتخفيف الألم والالتهاب.
تدليك المنطقة المصابة: يمكن أن يساعد التدليك اللطيف في تخفيف التوتر العضلي.
تعديل وضعية الجلوس: تأكد من الجلوس بوضعية صحيحة مع دعم جيد للظهر والرقبة.
الراحة والاسترخاء: حاول الحصول على قسط كاف من الراحة والاسترخاء لتخفيف التوتر والقلق.
تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية: مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.

يجب عليك مراجعة الطبيب في الحالات التالية:

إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة ولم تتحسن مع العلاجات المنزلية.
إذا كان الألم شديدًا ويعيق ممارسة الأنشطة اليومية.
إذا ظهرت أعراض جديدة مثل تنميل أو ضعف في الذراعين أو الساقين.
إذا كان لديك تاريخ طبي لأمراض في العمود الفقري أو الأعصاب.

1 2025-11-01T10:21:06+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D9%81-%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D9%87-1836840#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

سلامتك، أتمنى لك الشفاء العاجل، هناك عدة أسباب محتملة لهذه الأعراض، ومنها:

الإجهاد العضلي: قد يكون نتيجة لجلوس غير صحيح، أو حمل أشياء ثقيلة، أو ممارسة الرياضة بطريقة خاطئة.
التوتر والقلق: يمكن أن يسبب التوتر تشنجات في عضلات الرقبة والكتف والظهر، مما يؤدي إلى الصداع.
مشاكل في العمود الفقري: مثل الانزلاق الغضروفي أو تضيق القناة الشوكية، ويمكن أن تسبب ألمًا ينتشر إلى الرقبة والكتف.
التهاب المفاصل: يمكن أن يؤثر على مفاصل الرقبة والعمود الفقري، مما يسبب الألم والتصلب.
وضعية النوم الخاطئة: النوم بوضعية غير صحيحة يمكن أن يسبب آلامًا في الرقبة والكتف.

إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:

تمارين الإطالة: قم بتمارين إطالة بسيطة للرقبة والكتف والظهر للمساعدة في تخفيف التشنجات العضلية.
الكمادات الدافئة أو الباردة: استخدم كمادات دافئة أو باردة على المنطقة المصابة لتخفيف الألم والالتهاب.
تدليك المنطقة المصابة: يمكن أن يساعد التدليك اللطيف في تخفيف التوتر العضلي.
تعديل وضعية الجلوس: تأكد من الجلوس بوضعية صحيحة مع دعم جيد للظهر والرقبة.
الراحة والاسترخاء: حاول الحصول على قسط كاف من الراحة والاسترخاء لتخفيف التوتر والقلق.
تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية: مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء.

يجب عليك مراجعة الطبيب في الحالات التالية: