تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عملت تمارين للجزء السفلي من الجسم و بعدها حسيت بالام اسفل الظهر مثل الكهربا هل هي اصابه ام تشنج عضلي ؟
17 مايو 2019
529
عملت تمارين للجزء السفلي من الجسم و بعدها حسيت بالام اسفل الظهر مثل الكهربا هل هي اصابه ام تشنج عضلي ؟
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك مراجعة طبيب اعصاب او روماتيزم لاجراء الفحص السريري ولاجراء اللازم
0
2019-05-18 07:32:37
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%AA-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%81%D9%84%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%88-%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D8%AD%D8%B3%D9%8A%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-1326031
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
عليك مراجعة طبيب اعصاب او روماتيزم لاجراء الفحص السريري ولاجراء اللازم اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 مايو 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اصبت بألم شديد في اسفل الضهر جهة اليسار بعد أن قمت برفع جسم ثقيل وانا في وضعية الراكع فهل هو...
الاحتمالين جائزين وللتفرقه بينهم يلزم عمل رنين مغناطيسى
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني منذ شهر من الم في الرقبة والظهر والحوض والبطن والذراع الايمن والساق الايمن الم اسفل الظهر شديدة جدا يشبه...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم لاستبعاد أسباب أخرى للالام روماتيزميه مثلا وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه والحذر عند استخدام الجوال وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من أنثى سنة 21
الم وشد في عضلات الاضلاع يمتد الى الظهر اول يوم حدوث التعرق استخدمت بروفين ٤٠٠ وكريم fastum ثاني يوم خف...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة 26
الم في اسفل الظهر يسار عندما احنيه للخلف بعد لعب كرة القدم الم يتمركز يسار العامود الفقري و قريب من...
يجب ممارسة تمرينات تقوية لعضلات اسفل الجسم
سؤال من ذكر سنة 19
لدي ألم شديد في عضلة التراي و بالذات في منطقة الكوع ، و ألم أشد في عضلات الكتف ناحية الصدر...
وعليكم السلام
ءلك بسبب تجمع حامض lactic acid في العضلات بسبب التمارين الغير مبرمجه ، ينصح بتمارين شد العضلات لمدة اسبوع ثم العودة لتمارين الجيم تدريحيا
سؤال من أنثى سنة 29
قبل شهر لعبت تمارين سكوات بدون احماء وصار حرقه اسفل ضهر مع الم اسفل ضهري والم بالقدم والساق لا استطيع...
بالنسبه للادوبه عليك المنابعه مع طبيبك ومعرفة وظائف الأعضاء واستبعاد الأسباب الأخرى للآلام وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدمرفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي
سؤال من ذكر سنة 20
عمري 14 سنة بعد الرياضة أحسست تنميل ووخز وثقل في اليدين لا ادري ما سببه لكن ظهري آلمني عند النوم...
هذا بسبب ضغط أعصاب الرقبة
ممكن لباس قبة رقبية مدة أسبوع يخفف الشكوى
سؤال من أنثى سنة
الم بالجانب الايمن بين الظهر والبطن استمر تقريباً ٥ ايام خفيف واليوم لمن كنت سأقف سمعت صوت عضلات جسمي بنفس...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة
أعاني من آلالام في جوانب المثانة بالقرب من الفخذ و بدأت أمارس تمارين البطن فهل هذا الألم ألم عضلي طبيعي...
ينصح الراحة والتدريب والاحماء بشكل كاف , نتيجة التدريب والاجهاد يمكن ان يحصل التهاب غضروفي في الحوض من الجهة الامامية , وقديحدث التهاب اوتار
سؤال من ذكر سنة 29
اعاني من فتره من تشنجات و حركه في عضلات الظهر و لوح الكتف احيان الم مثل ضربة السكين ما المشكلة...
غالب هذه الام نتيجة لتقلص عضلي , ينصح العمل على تقوية عضلات العنق والجذع ومراجعة مركز علاج طبيعي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره