سؤال من أنثى 24 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

التخلص من الكتلة العضلية

icon تم إنشاؤها في 12 يوليو 2024
icon تم تعديله في 13 يوليو 2024
icon 317
السلام عليكم. كنت على مدار السنة الماضية أحمل بكل يد 5 لتر ماء مع 1 او 2 كيلو من المواد الغذائية لمدة 15دقيقة تقريبا مرتين او ثلاث بالأسبوع ،مشكلتي انني لاحظت زيادة الكتلة العضلية في منطقة الكتف والتي تسببت بمظهر رجولي مع العلم أنني انثى .سؤالي هل ان لم اعد احمل هذا الوزن تتقلص عضلاتي لحجمها الطبيعي؟

إجابات الأطباء على السؤال

عليك مراجعة الطبيب لمساعدتك على ممارسة بعض التمارين لموازنة حجم العضلات وترك الجهة المتأثرة بدون إجهاد مدة من الوقت سوف يؤدي إلى انخفاض الكتلة العضلية فيها

0 2024-07-13T17:22:20+00:00 2024-07-13T20:00:50+00:00

عليك مراجعة الطبيب لمساعدتك على ممارسة بعض التمارين لموازنة حجم العضلات وترك الجهة المتأثرة بدون إجهاد مدة من الوقت سوف... اقرأ المزيد

عليك مراجعة الطبيب لمساعدتك على ممارسة بعض التمارين لموازنة حجم العضلات وترك الجهة المتأثرة بدون إجهاد مدة من الوقت سوف يؤدي إلى انخفاض الكتلة العضلية فيها

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل أنت مدمن على الانترنت ؟ مقالات طبية
تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم يحسن النوم أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 29 سنة

اعاني حالة تتكرر كل عند بداية فصل الشتاء من حويصلات مؤلمة او حبوب اسفل الجلد تحت الجلد في اطراف اصابعي تظهر في الشتاء وتزداد عند اي دفء مثل اليدين في الجيب او الفراش مصاحبة حكة شديدة وسخونة اي عند دفئ اليدين تبدا شدة الحكة الحويصلات تختفي تدريجيا مع الربيع ارفقت صورة للتشخيص