اعاني من الم في عروق اليد اليسرى و يمتد الالم الى القلب و تحت الابط و الظهر زرت طبيب عام قام بقياس ضغط الدم وجده طبيعي و استمع لنبضي قال طبيعي واخبرني بأنها بسبب التوتر و القلق ووصف لي اقراص المغنيسيوم لكن لازلت خائفة مع العلم انني امر بضغوطات نفسية كبيرة

أتمنى لك السلامة، وفي حال تم تأكيد التشخيص على أنه نتيجة توتر وقلق نفسي فعليك الالتزام بالخطة العلاجية التي وضعها الطبيب، كما يمكنك اتباع النصائح التالية للتخفيف من الاعراض : ممارسة الرياضة بانتظام، لأن التمارين الرياضية يمكن أن تساعد في تقليل التوتر وتحسين الصحة العقلية. أخذ قسطًا من الراحة، فمن المهم أن تحصل على قسط كافٍ من النوم حتى تتمكن من الاسترخاء وتجديد نشاطك. اتباع نظامًا غذائيًا صحيًا، حيث يمكن أن يساعد النظام الغذائي الصحي في تحسين صحتك العامة وتحسين الصحة العقلية. تجنب العادات غير الصحية، مثل التدخين وشرب الكحول. التواصل مع الأصدقاء والعائلة، حيث يمكن أن يساعدك التواصل مع الآخرين على الشعور بالدعم والتواصل الاجتماعي. للمزيد: الألم النفسي وكيفية التعامل معه

اعاني من الام اسفل الظهر منذ اكثر من خمس سنوات وعندما ذهبت الي طبيب طلب مني تحليل دم عام ونسبة الكالسيوم واعطني علاج ولكن الام لم يتوقف واصبحت اتناول المسكنات ولم تاتي بنتيجة

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم

منذ عام تقريبا وانا اعاني من الم في العظام كان في البداية على شكل حرارة ونخزات اشعر بها في ساق القدمين ثم تطور الالم ليصيب المفاصل في الركبتين ومفاصل الساعدين ناهيك عن الم اسفل الظهر ليلا ونهارا زرت مستشفى حكومي واجرولي هذه الفحوصات والنتيجة انه فحوصاتي جيدة. وما زال الالم موجود وبازدياد

هذه التحاليل لا تكفي للتشخيص عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

سؤال من أنثى 29 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم مع انتفاخ يمين اسفل الظهر

Q: انا فتاة عمري ١٧ عام اعاني من الم اسفل الظهر يمتد الى الرجلين والورك عانيت الألم منذ ٨ اشهر منذ ان تزحلقت بالكعب لكن لم اقع فقط تزحلقت

هذا الأعراض تحتاج إلى الفحص السريرى مع عمل أشعة

تم إنشاؤها في 3 نوفمبر 2020

تم تعديله في 20 يونيو 2021

391

منذ شهور اعاني ألم أسفل الظهر، زرت طبيب عام كذلك اختصاصي العظام وبدون نتيجة و يعطونني فقط مضادات التهاب، مؤخرا تفاقم الألم زرت طبيب عام طلب مني NFS +VS النتيجة :،anémie hypochrome microcytaire و VS مرتفعة لكن لم يتوصل الى تحديد نوعية l'inflammation, واليوم ظهرت لي كتلة يمين أسفل الظهر مع ألم طفيف.