تمزق في العضلات والتهاب الكفة المدورة
إجابات الأطباء على السؤال
تختلف المدة اللازمة لشفاء التمزق العضلي وتعافيه بصورة تامة بناء على العديد من العوامل وأهمها شدة التمزق، حيث أن التمزق من الدرجة الأولى يتعافى خلال عدة أسابيع، بينما التمزق الأكثر شدة يمكن أن يحتاج مدة تصل إلى عدة أشهر.
وأما فيما يخص تسريع شفاء التمزق العضلي الذي تعاني منه، فإن الدواء نايمس 100 مغ الذي يحتوي على المادة الفعالة نميسلايد له تأثير مسكن للألم ومضاد للالتهاب، مع ضرورة مراعاة كل مما يلي من أجل تسريع الشفاء والتعافي في حالات التمزق العضلي:
- ضرورة تجنب التدخين بصورة نهائية.
- ضرورة الحصول على قسط كاف من النوم والراحة، وتجنب ممارسة أي أنشطة شاقة.
- تجربة تطبيق أكياس الثلج بصورة موضعية.
- ضرورة استخدام الضمادات المناسبة حسب تعليمات الطبيب المختص.
- ضرورة رفع الساعد للأعلى فوق مستوى سطح القلب أثناء الجلوس.
- ضرورة التركيز على ممارسة تمارين العلاج الطبيعي تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيع، حيث تلعب دوراً كبيراً في تسريع شفاء التمزق العضلي ويهدف العلاج الطبيعي إلى تحسين المرونة واللياقة البدنية موضع الإصابة بالتمزق العضلي مع زيادة قوة العضلات وتحسين نطاق الحركة واستعادة نطاق الحركة الطبيعي والتخلص من أي أعراض مع التركيز على منع والوقاية من أي إصابات مستقبلية.
للمزيد:
0 2024-11-10T20:58:28+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D8%B5%D9%8A%D8%A8%D8%AA-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D8%AF-%D8%A8-%D8%AA%D9%85%D8%B2%D9%82-%D9%88%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%B4%D9%81%D8%AA-%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-1769067#answer-0تختلف المدة اللازمة لشفاء التمزق العضلي وتعافيه بصورة تامة بناء على العديد من العوامل وأهمها شدة التمزق، حيث أن التمزق من الدرجة الأولى يتعافى خلال عدة أسابيع، بينما التمزق الأكثر شدة يمكن أن يحتاج مدة تصل إلى عدة أشهر.
وأما فيما يخص تسريع شفاء التمزق العضلي الذي تعاني منه، فإن الدواء نايمس 100 مغ الذي يحتوي على المادة الفعالة نميسلايد له تأثير مسكن للألم ومضاد للالتهاب، مع ضرورة مراعاة كل مما يلي من أجل تسريع الشفاء والتعافي في حالات التمزق العضلي:
- ضرورة تجنب التدخين بصورة نهائية.
- ضرورة الحصول على قسط كاف من النوم والراحة، وتجنب ممارسة أي أنشطة شاقة.
- تجربة تطبيق أكياس الثلج بصورة موضعية.
- ضرورة استخدام الضمادات المناسبة حسب تعليمات الطبيب المختص.
- ضرورة رفع الساعد للأعلى فوق مستوى سطح القلب أثناء الجلوس.
- ضرورة التركيز على ممارسة تمارين العلاج الطبيعي تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيع، حيث تلعب دوراً كبيراً في تسريع شفاء التمزق العضلي ويهدف العلاج الطبيعي إلى تحسين المرونة واللياقة البدنية موضع الإصابة بالتمزق العضلي مع زيادة قوة العضلات وتحسين نطاق الحركة واستعادة نطاق الحركة الطبيعي والتخلص من أي أعراض مع التركيز على منع والوقاية من أي إصابات مستقبلية.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انتفاخ في عضلة الداليه اليسرى دون ألم عضله الداليه : تحت الكتف في منطقة العضد
سؤال من ذكر سنة
والدتي تعاني من الم في الكتف وشخصها الطبيب بانه التهاب في عضلة الكتف وقام باعطائها ابرة موضعية كورتزون ومادة اخرى...
سؤال من ذكر سنة
لدي تورم في عضلة بين كتفي الأيسر والعمود الفقري قريبة جدا من كفة الكتف الالم دائم كانت نتيجة الرنين وجود...
سؤال من أنثى سنة
عمري 20 سنة اعاني منذ شهرين من الم في ذراعي عند العضد مع انتفاخ بسيط مكان الالم ماسبب هذا وهل...
سؤال من ذكر سنة 41
اصبت بكورونا منذ ١٥ يوم ولم يبق اي اعراض. لدي هيمنجيوما عضلية في عضلة الفخذ الخلفية اليمنى منذ الصغر لكن...
سؤال من أنثى سنة
عندي الم في اسفل ظهري (عند العصعص) من 6 ايام وقد صاحب اول يوم بالدورة الشهرية وخف الالم قليلا ولكن...
سؤال من ذكر سنة
لدي الم في منطقة العضد الايسر يزداد أثناء النوم بشدة رغم أنني أخد دواء والتمارين 75 mg عند أسبوع ليس...
سؤال من أنثى سنة
كان لدي التهاب الجراب في الكتف الايمن وبعد شهرين رجع الالم للكتف واليمن والايسر ولااستطيع النوم والم مصاحبني طول النهار
سؤال من أنثى سنة
ما هي اسباب وجود الم شديد في عضلة اليد ذهبت الى الطبيب وطلب تصوير اشعة ولم يظهر اي شيء في...
سؤال من ذكر سنة
ما هي اسباب الم عضلة الكتف وكيفيه العلاج
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين