...عندي االام في العامود الفقري في اسفل الظهر مستمرة معي منذ سنه ونص
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
ذكر، 28 سنة
25 January 2020
تم تعديله في 9 November 2021
759
25 January 2020
تم تعديله في 9 November 2021
759
سبب الاصابة التمرين الخاطئ في الجيم باوزان مرتفعة , عندما اصبت كنت لا استطيع ان احرك وسطي ولا ان اثني ظرهي وبعد فترة من الراحة واستخدام المراهم والمسكنات اصبحت الالام عند عمل اوضاع معينة فقط مثل وضع الركوع فانا لا استطيع ان اثني ظهري زاوية 90 مع العلم اني حاليا بلعب كورة وجيم مع تجنب بعض الوضعيات .
4137 
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.