مشاكل في العضلات في القسم الايمن من الجسم

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، وهناك أسباب عديدة لهذه المشكلة منها ما يكون متعلقًا بالجهاز الهيكلي والعظام والمفاصل، أو العضلات، أو قد يكون مرتبطًا بالجهاز العصبي والأعصاب الممتدة من الرأس إلى القدم على الجانب الأيمن من الجسم، وقد يطلب الطبيب منك إجراء بعض الصور والتحاليل للتأكد من التشخيص الصحيح.

في حال إصابتك بألم العضلات على طول الجانب الأيمن من الجسم، فقد تلاحظ ظهور الأعراض التالية والتي تستوجب مراجعة الطبيب:

• الألم والانزعلاج في عضلات الجسم.
• تصلب وضعف في المنطقة المصابة.
• حمى وارتفاع حرارة الجسم.
• طفح جلدي.
• دوخة.
• صعوبة في التنفس.
• علامات العدوى، مثل الاحمرار والتورم.

وقد يكون ألم الرأس ناتجًا عن الإصابة بالصداع النصفي أو الشقيقة، وقد يصف لك الطبيب أدوية مسكنة للألم ومعالجة للحالة المرضية، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف ألم العضلات أيضًا:

• أخذ قسط من الراحة خاصةً عند الشعور بالتعب.
• الابتعاد عن مهيجات الألم خاصةً ألم الرأس، مثل الروائح العطرية أو الضوء الساطع أو الأصوات القوية.
• تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
• أخذ حمام دافئ للمساعدة على استرخاء العضلات.
• تجريب العلاج بالتدليك.
• العلاج الفيزيائي على يد مدرب مختص.

للمزيد:

• كيفية علاج ألم العضلات في المنزل وبالأدوية
• ما هو الم العضلات المستمر؟