السلام عليكم...أنا شاب عمري 21 سنة تلقيت إصابة في الركبة اليمنى منذ 9 اشهر.لما ذهبت إلى دكتور مختص قال لي لديك تمدد في الرباط الجانبي( قال لي لا تحتاج فحص بالأشعة).أعطاني حزام رابط للركبة وبقيت به مدة شهر ونصف وبعدها باشرت عملية إعادة التأهيل التي دامت تقريبا شهرين بحيث عدت للمشي من جديد والحمد لله. وبعد 6 اشهر من الإصابة رجعت عند ا الدكتور فحصني مجددا ( طبعا يدويا فقط) وقالي لي إصابة الرباط شفيت وفعلا لم اعد أعاني من الم في الرباط الجانبي وزيادة على ذلك انتفاخ الركبة لم يعد موجود(مع العام أن فخدي الأيمن ضعف كثيرا بسبب الحزام). ولكن المشكل هي آني لما عدت الى النشاط الرياضي (عند القيام به لا أحس بأي الم ) أما عند الانتهاء واخذ قسط من الراحة تبدا العضلة فوق الركبة تؤلمني ولا أستطيع رفع رجلي وبعض الألم خلف الصابونة عند المشي أو سعود السلالم و يزول الألم تدريجيا بعد أيام (بعد ان استعمل كمادات الثلج ) وهدا الأمر يتكرر في كل مرة أمارس النشاط الرياضي وطبعا قررت الركون إلى الراحة وتوقفت تماما عن ممارسة الرياضة و هناك أعراض أخرى قد تساعد على تشخيص حالتي (عندما أقف على أطراف أصابع ركبتي المصابة ولو لثواني ثم أحاول ثني رجلي أحس بألم في وسط الصابونة ) (وكذلك عندما اطوي رجلي اسمع فرقعة خفيفة لا تسمع إلا إذا كان السكون يعم المكان. اعتقد أنها أصوات الأوتار التي فوق الصابونة لان صوت الطرطقة القوي الذي كان لدي في الأيام الأولى من الإصابة اختفى) مع العلم آني اصلي بشكل عادي اسجد واركع ولا أحس بأي الم..... أفيدوني في اقرب وقت يجازيكم الله خيرا.... وشكرا

اعتقد انك تعاني من ضعف العضلة الرباعية وهي بحاجة الى تقوية وسلامتك

اعمل في مجال معين يطلب مني عمل فحوصات طبية كل سنتين ، حصلت على الفحص وكان مستوى الفرتين ٥٩٠ لكن قبل مدة حوالي شهر شعرت بالم في الكتف الايسر والظهر من الجهة اليسرى علما بانني مواظب على تمرينات رياضية كل يوم حتى الان لكن في الفترة الاخيرة لاحظت ان الكتف الايسر به الم في التمارين

عليك مراجعة طبيب دم للفحص السريري لإجراء اللازم وكذلك استبعاد أسباب أخرى للالام وذلك مع طبيب روماتيزم

عمري 29 عاما اعاني منذ حوالي السنة و اثناء المشي ولو لمسافة قصيرة واثناء المشي صعودا او صعود الدرج من شعور بالم في المنطقة من اعلى بطة الساق اليمنى و خلف منطقة الركبة و اسفل الفخد من الخلف و قد اجريت عدة فحوصات للمعادن والفيتامينات و صورة الدوبلر للشراين وجميعها طبيعية و الحمدلله فنصحني الطبيب بالمشي مسافات وهذا ما حصل ففي اول المشي يكون الالم شديدا ثم بعد المشي لمسافات يخف اﻻلم تدريجيا لكن يبقى موجودا لكنه محموﻻ ,وهل له علاقة بالقولون العصبي الذي اعاني منه , ما السبب والعلاج ؟

لا علاقة بين القولون العصبي وما تشكو منه , ينصح عمل صورة اشعة للركبة ومراجعة مركز علاج طبيعي , قد يكون السبب التهاب اوتار او وجود كيس مائي خلف الركبة

كنت بلعب كرة في الملعب وتعثر صاحبي فيا وطحت وبعدين لما قمت وقفت شوية وجاني الم مفاجأ خلف الركبة مع الف خفيف من الأمام لي حالياً عشرة أيام بتحسن بسيط ولكن لا اقدر اثني ركبتي أثناء وضعية الصلاة 190 درجة أو القفز ويجود تورم خفيف في الركبة من الأمام. الرجاء اطلاعي بأفضل حل علاج طبيعي بدون فحص سريري

عليك مراجعة طبيب إصابات ملاعب لإجراء اللازم

أصبت بضربة بالفخدتين عانيت من ألم في الظهر ويمتد إلى الرجل اليسرى فقمت بعمل رنين مغناطيسي فتبين أنو انزلاق غضروفي بدأت أتعالج بالعلاج الطبيعي منذ عدة أيام بشكل مفاجئ شعرت بألم خفيف في ركبة الرجل اليمين مع الشعور مرة بحرارة ومرة ببرودة وبدا الألم يشتد ما سبب ألم الركبة

لابد من مراجعه طبيب عظام لتقييم الحاله

السلام عليكم اتمنى تكونوا بالف خير الموضوع كالاتي قبل حوالي اسبوع قمة بلعب كرة القدم وبعد لعب كرة القدم بيومين حسيت بالم خفيف عند عظلة الضامه اعلى الفخذ للرجل اليسرى وكنت استطيع المشي بشكل طبيعي وباليوم الثالث بدا الم كبير يحدث لدرجه لا استطيع مد ساقي وركبتي ولا استطيع المشي عليها.

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او إصابات ملاعب لإجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

انا قبل تسعه اشهر عملت رياضه با اوزان وجعتني ركبتي بعد اكتمال التمرين سمعت صورت صادر من ركبتي والالم في الجزء الداخلي يمتد الى منتصف الركبه عملت رنين طلع شد قوي مع التهاب

ان كنت قد عملتي الرنين من مدة قصيرة وتأكدتي من سلامة الاربطة والغضاريف فعليك بأراحة الركبة 3 اسابيع ومن ثم البدء بالعلاج الطبيعي لتقوية واطالة العضلات والعلاج الكهربائي لكن بعد اراحتها مدة زمنية ... اما ان كنت قد عملتي الرنين من 9 شهورر اي وقت الاصابة ومازال الالم يفضل مراجعة الطبيب او ارسلي صور الرنين

لاعب قدم ع ١٩ اصبح لدي من شهرين الم في نقطة معينة بعظمة الساق واصبحت لا استطيع الجري بسبب شعور الم بعضلة الساق الخلفية اخدت شهر راحة واختفى الالم بعض الشيئ وعندما مارست الرياضة عاد الالم على الفور في هذه النقطة الالم عند الضغط على العظمة مع وجود الم في عضلة الساق الخلفية عند الركض او بمجرد المشي

غالبا تعاني من تفتت وإلتهاب بأعلى عظمة الساق وهو مرض مزمن يصيب الرياضيين يمكنك البحث عنه تحت اسم Osgood-Schlatter diseaseداء أوزغود-شلاترولكن للتشخيص يجب عمل أشعة عادية على الركبة (أمامي خلفي - جانبي)

السلام عليكم انا ممارس لكمال الاجسام يوميا ولكن من شهر عندما انتهيت من التمرين بفترة لا تقل عن 9 ساعات مارست لعبة مصارعة اليد مع شخص وعدت للمنزل ولكن عندما استيقظت هناك الم بعضلة الباي وقمت بحمل اكياس ثقيلة وتالمت ولم استطع حملهم وللعلم وزنهم ليس كبير جدا وتالمت بقوة واخذت فترة راحة لمدة اسبوع ونص مع حبوب ريلاكسون ولكن الان يوجد الم خفيف جدا عند ممارسة الاثقال ومكان الالم خلف عضلة الباي قريبة من الكوع واتمنى ان تساعدني دكتور ماذا اعمل

من الواضح انه حصل تمزق جزئي في العضلة وربما في الوتر ايضا مما نتج عنه التهابا في الوتر , يمكن اخذ مسكن اضافة لمرخي العضل الذي تتناوله وقد يكون من المفيد عمل جلسات علاج طبيعي وعدم العودة للتمرين قبل زوال الالم

أنا عملت عملية أسفل الأذن اليمنى على الرقبة لتصريف تورم في الغدة الليمفاوية منذ أربع سنوات والحمد لله تم العلاج وإنما منذ تلك الفترة وأنا أعاني من سقوط للكتف الأيمن وعندما كشفت عند[ دكتور أعصاب ] قال أن هناك ضعف في العصب بنسبة 40% وعلمت من الدكتور أن أقوم بتمارين لتنشيط العصب الآن بحس أن هناك ضغط على القفص الصدري الأيمن وإجهاد سريع وتنميل بشكل ملحوظ عند الضغط عليه بعكس الذراع الأيسر وبشعر أنني لم استطع أخذ نفسي بشكل كامل وطبيعي ( بمعني أسحب الهواء بقوة مع رفع الكتف قليلا بعدها بشعر براحه قليله ولكن سرعان ما تزول) فما الحل برجاء الاستجابة

لا يوجد لديك مشكلة جدية, عليك بمراجعة اخصائي نفسية و اعصاب, انصح لك بالسباحة و عدم الاستماع لشكواك... عش حياتك بأمل

سؤال من ذكر 34 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

كامل عضلة الساق اليسرى مع السمانة اكبر حجما من اليمنى مع وجود الم

31 يوليو 2022

3017

منذ حوالي سنتين كنت اركض في النادي وشعرت بتشنج قوي جدا في عضلة السمانة وبالاخص السمانة اليسرى وبعد فترة لاحظت انا عضلت السمانة اليسرى اكبر حجما بحوالي 2 سم من اليمنى ،قمت باجراء تحليل الدم وصورة اشعة ، ودكتورة قالت ان هذا شيء عادي ، لكن عندم اقوم بالركض اصاب بتشجنج بالسمانة ويكبر حجمهاـ