سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

حملت اكياس ثقيلة وصعدت سلم و الم في العضد ولا استطيع قبض يدي او مدها ل

icon تم إنشاؤها في 16 نوفمبر 2014
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1237
حملت أكياس ثقيلة وصعدت سلم وهناك الم في العضد ولا استطيع قبض يدي او مدها لآخرها وبعض الالم بين الرقبة والكتف واستمر ذلك يومين والم بسيط في الركبة عند صعود سلم واحيانا طرقعة خفيفة هل احتاج طبيب ام اريح العضلة وهل استطيع ممارسة تمارين سويدي كنت امارسها

إجابات الأطباء على السؤال

البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
ما دام أن الألم قد حدث بعد حملك لأكياس ثقيلة فهذا مرده الى شد أو تمزق جزئي في ألياف العضلة... اقرأ المزيد
ما دام أن الألم قد حدث بعد حملك لأكياس ثقيلة فهذا مرده الى شد أو تمزق جزئي في ألياف العضلة وما عليك الا الراحة وتناول المسكنات وسوف يختفي الألم خلال أيام.
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
في الغالب حصل لديك تقلص عضلي شديد والتهاب اوتار , ينصح بالراحة مع تحريك المفاصل دون عنف وعدم العودة للتمرين... اقرأ المزيد
في الغالب حصل لديك تقلص عضلي شديد والتهاب اوتار , ينصح بالراحة مع تحريك المفاصل دون عنف وعدم العودة للتمرين قبل زوال الالم , مساج لطيف يساعد في التخلص من الالم بشكل اسرع

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تكيس المبايض؛ أنواع أكياس المبيض والأسباب والعلاج مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
سن الياس للرجل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً