التهاب وطقطقه مفاصل الركبة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بحرقان في الركبة، ولذلك أنصحك بمراجعة الطبيب لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، من خلال إجراء الفحص البدني، وقد يطلب بعض الصور والتحاليل لتحديد التشخيص الصحيح، وبالتالي وصف علاج مناسب لحالتك، وقد لا يكون هناك داعٍ للعلاج الدوائي وقد تتحسن الأعراض بالطرق والتدابير المنزلية.
- تدليك الركبة بلطف لتحسين الدورة الدموية في المنطقة، وبالتالي تدفئتها.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- تجنب ممارسة الأنشطة التي تسبب ضغطًا زائدًا على الركبة، مثل الجري أو القفز.
- ممارسة تمارين التمدد على يد مدرب مختص.
- وضع كمادات دافئة على الركبة لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- رفع الساقين للأعلى عند الجلوس.
للمزيد:
0 2024-08-26T15:11:36+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%AD%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D9%87-%D9%8A%D8%B2%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%82%D8%A7%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AF-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D9%87-1801311#answer-0أتمنى لك السلامة، هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الشعور بحرقان في الركبة، ولذلك أنصحك بمراجعة الطبيب لمعرفة السبب الدقيق وراء المشكلة، من خلال إجراء الفحص البدني، وقد يطلب بعض الصور والتحاليل لتحديد التشخيص الصحيح، وبالتالي وصف علاج مناسب لحالتك، وقد لا يكون هناك داعٍ للعلاج الدوائي وقد تتحسن الأعراض بالطرق والتدابير المنزلية.
- تدليك الركبة بلطف لتحسين الدورة الدموية في المنطقة، وبالتالي تدفئتها.
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- تجنب ممارسة الأنشطة التي تسبب ضغطًا زائدًا على الركبة، مثل الجري أو القفز.
- ممارسة تمارين التمدد على يد مدرب مختص.
- وضع كمادات دافئة على الركبة لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- رفع الساقين للأعلى عند الجلوس.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من خشونة في الركبة والم شديد منها واسفل الركبة في منطقة منطقة بطن الركبة ايضا
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الام في الركبة و تيبس في المفاصل وخصوصا في اوقات البرد؟
سؤال من ذكر سنة 41
اعاني من وخز في الركبة خاصة عند صعود السيارة وبدا السيارة المشي كان الاوتار تتقطع يكون الوخز شديد جدا مع...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم زرت مستشفى بخصوص الركبة وعملت صور وحكولي في سائل في الركبة، مع العلم اني بلاقي صعوبة في طلوع...
سؤال من ذكر سنة
عمري 18 سنة واعاني في الم في الركبة اليسرى فقط في ايام البرد علما انه لم تسبق أي اصابة في...
سؤال من ذكر سنة 36
اعاني من الالم شديدة في منطقة الركبة اليسرى في الجهة الخارجية منذ اشهر وقد زاد الالم اليوم عند ثني الركبة...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أعاني من حرقان في منطقة الركبة وحكة عند النوم وعند استقامة الساقين ما السبب في ذلك وكيف يمكن...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من ألم متكرر في الركبة اليمنى يزداد أحيانًا مع ثِقَل في الركبة ويمتد إلى خلف الساق، كما أشعر أحيانًا...
سؤال من أنثى سنة 52
والدتي تعاني من آلم في مفصل الركبة عند الحركة وشد عصبي عند منطقة الركبة
سؤال من ذكر سنة
لماذا عندما ابدأ بالتمارين الرياضية اشعر بالم في الركبة وكأن حرارة منطقة الركبة ترتفع وألم في الظهر وما سبب طرطقة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين