تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...التهاب اعصاب ام نقص في الفيتامينات
12 يناير 2023
965
السلام عليكم تقريبا مند عامين شعرت بتنميل ووخز في اليدين تم امتد الى الساقين ذهبت للطبيب، فطلب مني تحاليل فيتامينات ووصف لي دواء نسيت اسمه لكنه مختص بالأعصاب فشربته وشفيت تقريبا لمدة عام تم عاد نفس الإحساس، ولكن قليل وذهبت لطبيب اخر فاعطاني عدة فيتامينات منها ب 6 وب 12 وشفيت لمدة 6 اشهر تقريبا والان عاد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2023-01-12T21:47:12+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك دوام الصحة والعافية. توجد عدة أسباب محتملة لتنميل ووخز الأطراف، منها:
- نقص الفيتامينات: خاصة فيتامين ب12 وفيتامينات ب الأخرى، وهذا ما تم تشخيصه لديك سابقًا.
- اعتلال الأعصاب المحيطية: قد يكون بسبب مرض السكري، أو إصابة، أو التهاب، أو أسباب أخرى.
- متلازمة النفق الرسغي: وهي حالة تضغط فيها الأعصاب في الرسغ.
- مشاكل في الدورة الدموية: قد تسبب نقص التروية للأطراف.
- أسباب أخرى: مثل التصلب المتعدد، أو مشاكل في الغدة الدرقية، أو بعض الأدوية.
هذه بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الأعراض:
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب12: مثل اللحوم، والأسماك، والبيض، ومنتجات الألبان.
- ممارسة الرياضة بانتظام: لتحسين الدورة الدموية.
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة: حاول تغيير وضعيتك باستمرار.
- تدليك الأطراف: لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التوتر.
- استخدام كمادات دافئة: لتخفيف الألم والتشنجات.
من المهم مراجعة الطبيب للتأكد والاطمئنان خاصةً في الحالات التالية:
- إذا كان التنميل والوخز شديدًا ومستمرًا.
- إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الضعف، أو فقدان الإحساس، أو صعوبة في الحركة.
- إذا كان التنميل والوخز ينتشر إلى مناطق أخرى من الجسم.
أتمنى لك دوام الصحة والعافية. توجد عدة أسباب محتملة لتنميل ووخز الأطراف، منها:
- نقص الفيتامينات: خاصة فيتامين ب12 وفيتامينات ب الأخرى، وهذا ما تم تشخيصه لديك سابقًا.
- اعتلال الأعصاب المحيطية: قد يكون بسبب مرض السكري، أو إصابة، أو التهاب، أو أسباب أخرى.
- متلازمة النفق الرسغي: وهي حالة تضغط فيها الأعصاب في الرسغ.
- مشاكل في الدورة الدموية: قد تسبب نقص التروية للأطراف.
- أسباب أخرى: مثل التصلب المتعدد، أو مشاكل في الغدة الدرقية، أو بعض الأدوية.
هذه بعض النصائح التي قد تساعدك في تخفيف الأعراض:
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب12: مثل اللحوم، والأسماك، والبيض، ومنتجات الألبان.
- ممارسة الرياضة بانتظام: لتحسين الدورة الدموية.
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة: حاول تغيير وضعيتك باستمرار.
- تدليك الأطراف: لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التوتر.
- استخدام كمادات دافئة: لتخفيف الألم والتشنجات.
من المهم مراجعة الطبيب للتأكد والاطمئنان خاصةً في الحالات التالية:
- إذا كان التنميل والوخز شديدًا ومستمرًا.
- إذا كان مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الضعف، أو فقدان الإحساس، أو صعوبة في الحركة.
- إذا كان التنميل والوخز ينتشر إلى مناطق أخرى من الجسم.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 سبتمبر 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من التهاب حوض الكلى مع وجود ارتفاع في الحرارة تم وصف لي دواء sefotak1g حقن في العضلة وشفيت ولكن...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم منذ عامين تقريبا يحدث معي اعواجاج في اليد اليسرى لمدة ثواني الى دقيقة ثم تعود الى الى الحالة...
سؤال من ذكر سنة
أتناول فيتامينات ب كلها وب 12 واميغا من فترة طويلة حدث لي تنميل أصبح في كل جسمي سكر بدم قريب...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لي سؤال ارجوا ان تجيبوا عليه لانه ارهقني و هو : \هبت للطبيب من اجل حدوث الم اسفل...
سؤال من ذكر سنة 45
شعرت بألم شديد جدا امتد من كتفي الأيمن الى الساعد لمدة 1 دقيقة تقريبا بعد العطاس مباشرة ، و بعد...
سؤال من ذكر سنة 23
عندما اكون ملتقي في سريري وامسك الايباد بيداي اشعر بتنميل ب اصبع الخنصر والبنصر ولكن اخف من الخنصر كنت اشعر...
سؤال من ذكر سنة
أثناء ممارستي لرياضة الجري، شعرت بألم في الرجل اليمنى في المنطقة خلف الركبة والمفصل، وذهبت للطبيب ووصف لي حقن وكريم...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا عمري ١٣ وطولي تقريبا ١٦٠ هل يوجد احتمال للوصول الى طول ١٦٨؟؟؟ لان رغبتي شديدة في هذا...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي ألم في العصعص و سبق و تعالجت منه ب حقن شفيت لمدة 3 اشهر و عاد بقوة...
سؤال من ذكر سنة
مند حوالي 6 اشهر بدات اشعر بالم في الركبة اثناء المشي .مند حولي اسبوع بدات اشعر بالم وتنميل في الساقين...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6356
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4038
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين