تسجيل دخول 
...ما هو نوع الطبيب المختص للاعراض هاي
7 أغسطس 2021
1414
تشنج مع شد عضل باستمرار
بجميع أعضاء الجسم
اكثر شيء باليد لدرجة انه الاصابع تقفل ولا استطيع فتحها
وبالساق او بطة الرجل والافخاد واصبحت الاعراض تكرر كتيرا يعني خلال اسبوع ٣ مرات
1
7 أغسطس 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
طبيب الروماتيزم هو الذي يعالج مثل هذه الحالات. بالنسبة لحالتك فهناك عدة اسباب لتشنج الاصابع والساق مثل الإجهاد العضلي واستخدام العضلات المستمر من الأسباب الشائعة، وقد يحدث الشد العضلي نتيجة لقلة شرب الماء والذي قد يترافق بدوار وصداع، وإمساك. ان ارتفاع درجات الحرارة قد يسبب كثرة التعرق والذي بدوره يؤدي الى فقدان الجسم للسوائل والمعادن المسؤولة عن تقلص العضلات مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والصوديوم واذي قد تنقص بسب تناول بعض المدرات. وهناك بعض الأمراض مثل تصلب الشرايين وانضغاط الفقرات القَطنية يؤدي الى تشنج عضلات الساقين
0 2021-08-07 19:17:22الدكتور ضياء حسين
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%D9%85%D8%B9-%D8%B4%D8%AF-%D8%B9%D8%B6%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D8%B9%D8%B6%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D8%B4%D9%8A%D8%A1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF-1533830
الدكتور ضياء حسين
الروماتيزم والمفاصل
طبيب الروماتيزم هو الذي يعالج مثل هذه الحالات. بالنسبة لحالتك فهناك عدة اسباب لتشنج الاصابع والساق مثل الإجهاد العضلي واستخدام... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 أغسطس 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 23
تنميل كامل جسمي يبدا بالاطراف اليدين والقدمين وينتشر للجسم كله مع الرأس والاذن يشبه الوخز يسبب لي حكة ويدي اليمين...
لابد من مراجعة طبيب طبيب لتقييم الحاله
سؤال من أنثى سنة
تنميل وعدم راحة بالجهة اليسرى ابتداء من اخر راسي من الاذن والرقبة والكتف لليد للظهر والقدم قبل الزواج وزاد بعد...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب أعصاب للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم شديد في مفصل الركبة اليمنى خصوصا عند تحريكها والالم يزيد كل يوم لدرجة انه انتشر لساقي وقدمي...
من الممكن أن تكون أعراض مشكلة من العمود الفقري بسبب وجود الشعور بالحرارة، ومن الممكن ايضا أن تكون آلام لها علاقة بالإصابات الرياضة داخل الركبة.أنصح بمراجعة طبيب العظام للكشف السريري ووضع خطة علاجية مناسبة لحالتك
سؤال من ذكر سنة
،عمري 18، بدأت منذ حوالي شهر و نصف بملاحظة ارتعاش طفيف في طرف كف اليد،ليس بارتعاش كاللذي يحدث لكبار السن،العضلة...
عليك مراجعة طبيب أعصاب للفحص السريري لإجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 27
رجفه شبه يوميه في العضلات خصوصا اليدين والساقين وللتوضيح اكثر لا استطيع الاعتماد بالضغط على قدم او يد او حتى...
عليك مراجعة طبيب اعصاب
سؤال من أنثى سنة
ماسبب تورم اليدين اثناء المشي بالاخص اصابع اليد اليسرى علما باني لا اعاني من شي ولا ارتدي ملابس ضيقه وفي...
قد يكون السبب ضيق في الأوردة ... أنصحك باستشارة اختصاصي بالجراحة للكشف على الذراع و الغدد الليمفاوية تحت الإبط
سؤال من أنثى سنة 30
من ٣ اشهر اعاني من الالم في الرسغ الايمن و الايسر ، الى ان انتقل الالم الى الاصابع ثم تمدد...
الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 28
بسبب العصبية تعرضت لي خمول في الجهة اليسرى من جسمي اصبحت عاجزة عن تحريك قدمي و يدي و فتح عيني...
أتمنى لك السلامة وأود الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب للتأكد من سبب استمرار الرجفة وزوال الخطر على الجسم بشكل عام وعلى القلب، وقد يصف الطبيب بعض الأدوية التي تساعد على التخفيف من الضرر الحاصل على الأعصاب أو بعض الأدوية التي تحد من نوبات الغضب.
سوف أبين لك فيما يلي بعض النصائح للتخفيف من العصبية والتوتر:
- التنفس العميق: التنفس العميق هو طريقة فعالة للتخفيف من التوتر.
- التأمل: أحد تقنيات الاسترخاء التي تساعد على التخفيف من التوتر والعصبية.
- ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة أحد أهم الطرق من التوتر وتحسين المزاج.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم: التعب يمكن أن يزيد من حدة التوتر، لذلك تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم كل ليلة.
- تجنب الكافيين: الكافيين يمكن أن يزيد من التوتر.
- قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة: لدوره في التخفيف من أعباء الحياة والتخفيف من التوتر والقلق.
- التحدث إلى شخص ما: إذا كنت تعاني من التوتر الشديد، فمن المهم التحدث إلى شخص ما، يمكن أن يكون التحدث إلى صديق أو أحد أفراد العائلة أو معالج نفسي مفيدًا للغاية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 36
لقد حصل لي تشنج على مستوى الركبتين وصوابع الرجلين ليخف بعدها ويتحول للجهة اليسرى ومن البطن والفخد الأيسر وأصابع الرجل...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة 38
بقالي ثلاثة أيام أعاني من شد عضلي بالقدم والساق اليسرى بالأخص عندما أوجه وجه قدمي للأسفل .. فيحدث الشد بشكل...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1163
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6499
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7656
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره