تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...فشل الساقين اثناء المشي
2 سبتمبر 2024
406
بعض الأحيان احس بفشل كبير في الساقين وثقل بحيث لا أستطيع تحريكهم بسهولة مع العلم عمري 28 سنة
2
2024-09-02T21:32:49+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الشعور بالفشل أو الثقل في الساقين قد يكون نتيجة لعدة أسباب، بعضها بسيط وبعضها قد يحتاج إلى اهتمام طبي، وفيما يلي بعض الأسباب الشائعة التي يمكن أن تفسر حالتك:
- الإرهاق الجسدي: قد يكون الفشل في الساقين نتيجة للإجهاد البدني أو قلة النوم. إذا كنت تمارس نشاطات بدنية مكثفة أو تعمل لفترات طويلة دون راحة كافية، فقد تشعر بالتعب وثقل في ساقيك.
- نقص الفيتامينات والمعادن: نقص بعض العناصر الغذائية مثل فيتامين ب12، الحديد، أو المغنيسيوم يمكن أن يسبب ضعف العضلات والشعور بالثقل في الساقين.
- مشاكل في الدورة الدموية: ضعف الدورة الدموية، خاصة في الأطراف السفلية، قد يؤدي إلى الشعور بالثقل أو الفشل في الساقين. قد يكون ذلك بسبب الجلوس لفترات طويلة أو ارتداء ملابس ضيقة.
- ضعف العضلات: قلة ممارسة التمارين الرياضية أو الجلوس لفترات طويلة قد يؤدي إلى ضعف العضلات، مما يسبب صعوبة في الحركة.
- التوتر والقلق: القلق والتوتر قد يؤثران على جسمك بطرق غير متوقعة، مثل الشعور بالثقل أو التعب في الساقين.
- مشاكل في العمود الفقري: بعض مشاكل العمود الفقري، مثل الانزلاق الغضروفي، يمكن أن تؤثر على الأعصاب الممتدة إلى الساقين، مما يسبب ضعف أو ثقل فيها.
- أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى مثل ضعف في القلب، ومرض السكري، أو مشاكل في الغدة الدرقية.
إذا استمرت هذه الأعراض أو ازدادت سوءاً، يفضل استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة واستبعاد أي حالات صحية خطيرة.
للمزيد:
0 2024-09-04T13:58:28+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D9%81%D8%B4%D9%84-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%AB%D9%82%D9%84-%D8%A8%D8%AD%D9%8A%D8%AB-%D9%84%D8%A7-1803225#answer-0
الشعور بالفشل أو الثقل في الساقين قد يكون نتيجة لعدة أسباب، بعضها بسيط وبعضها قد يحتاج إلى اهتمام طبي، وفيما... اقرأ المزيد
الشعور بالفشل أو الثقل في الساقين قد يكون نتيجة لعدة أسباب، بعضها بسيط وبعضها قد يحتاج إلى اهتمام طبي، وفيما يلي بعض الأسباب الشائعة التي يمكن أن تفسر حالتك:
- الإرهاق الجسدي: قد يكون الفشل في الساقين نتيجة للإجهاد البدني أو قلة النوم. إذا كنت تمارس نشاطات بدنية مكثفة أو تعمل لفترات طويلة دون راحة كافية، فقد تشعر بالتعب وثقل في ساقيك.
- نقص الفيتامينات والمعادن: نقص بعض العناصر الغذائية مثل فيتامين ب12، الحديد، أو المغنيسيوم يمكن أن يسبب ضعف العضلات والشعور بالثقل في الساقين.
- مشاكل في الدورة الدموية: ضعف الدورة الدموية، خاصة في الأطراف السفلية، قد يؤدي إلى الشعور بالثقل أو الفشل في الساقين. قد يكون ذلك بسبب الجلوس لفترات طويلة أو ارتداء ملابس ضيقة.
- ضعف العضلات: قلة ممارسة التمارين الرياضية أو الجلوس لفترات طويلة قد يؤدي إلى ضعف العضلات، مما يسبب صعوبة في الحركة.
- التوتر والقلق: القلق والتوتر قد يؤثران على جسمك بطرق غير متوقعة، مثل الشعور بالثقل أو التعب في الساقين.
- مشاكل في العمود الفقري: بعض مشاكل العمود الفقري، مثل الانزلاق الغضروفي، يمكن أن تؤثر على الأعصاب الممتدة إلى الساقين، مما يسبب ضعف أو ثقل فيها.
- أسباب أخرى: قد تكون هناك أسباب أخرى مثل ضعف في القلب، ومرض السكري، أو مشاكل في الغدة الدرقية.
إذا استمرت هذه الأعراض أو ازدادت سوءاً، يفضل استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة واستبعاد أي حالات صحية خطيرة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 سبتمبر 2024
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم او اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
0
2024-09-03T07:46:49+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A8%D8%B9%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D9%81%D8%B4%D9%84-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%82%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%AB%D9%82%D9%84-%D8%A8%D8%AD%D9%8A%D8%AB-%D9%84%D8%A7-1803225#answer-1
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم او اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني اقرأ المزيد
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم او اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 سبتمبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
العصب الخامس عصب الاحساس في منطقه الوجه وله ثلاث افرع فرع للعين وفرع للفك العلوي وفرع للفك السفلي عليك بتحديد موقع الالم اولا ثم انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للفحص والتشخيص ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
ممكن تحتاج لتصوير رنين او اجراء تحاليل لاستبعاد اسباب اخرى وهي كثيره
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
عليك مراجعة طبيب اعصاب
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
يجب إعادة زيارة طبيب جراحة العظام حتي لو لم يكن هناك كسور في الاشعة تورم اليد يمكن أن يكون بداية لمتلازمة ضعف التروية باليد ( Compartment Syndrome ) وهي حالة طارئة جراحيا يجب تشخيصها مبكرا والتعامل السريع معها
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
شد العضل عرض وليس مرض
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره حسب الفحص السريري او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 22
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
اين التقرير
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره