تعرضت للسقوط من الدرج على ركبتي
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، عندما يحدث تورم في الركبة بعد السقوط، من الطبيعي أن تحتاج بعض الوقت للتعافي. ولكن انتفاخ عضلة السمانة مع الألم الشديد قد يشير إلى مشكلة إضافية مثل تجمع السوائل أو حتى تشكل خثرة في الساق، ومن المهم في هذه الحالة مراجعة أقرب مركز صحي دون تأخير لاتخاذ الإجراءات الصحية اللازمة.
في حال تم نفي وجود مشكلة خطيرة في الساق، مثل الخثرة الدموية فقد يفيد اتخاذ الإجراءات التالية في التخفيف من ألم عضلة السمانة:
- تجنب الوقوف أو المشي لفترات طويلة.
- رفع الساق قدر الإمكان عندما تكون جالسًا أو مستلقيًا لتقليل التورم.
- استخدم كمادات الثلج على منطقة السمانة لمدة 15-20 دقيقة كل 2-3 ساعات للمساعدة على تقليل الالتهاب والتورم.
- استخدم ضمادات ضغط خفيفة على الساق لتقليل التورم، وتأكد أن الضمادة ليست ضيقة جدًا.
- استخدام المسكنات إذا كنت بحاجة إليها، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين إذا لم يكن لديك حساسية منهما.
- إذا استمر التورم أو الألم، أو إذا شعرت بألم شديد مفاجئ أو سخونة في الساق، فمن الضروري زيارة الطبيب فورًا لاستبعاد أي مضاعفات أخرى.
للمزيد:
0 2023-11-09T08:36:25+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B4%D9%82%D9%88%D8%B7%D9%8A-%D8%AD%D8%B5%D9%84-%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D9%87-%D8%AD%D8%B7%D9%8A%D8%AA-%D9%85%D8%B4%D8%AF-%D9%85%D8%B9-%D9%85%D8%B3%D9%83%D9%86-%D9%88%D9%85%D8%B1%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-1747603#answer-0أتمنى لك السلامة، عندما يحدث تورم في الركبة بعد السقوط، من الطبيعي أن تحتاج بعض الوقت للتعافي. ولكن انتفاخ عضلة السمانة مع الألم الشديد قد يشير إلى مشكلة إضافية مثل تجمع السوائل أو حتى تشكل خثرة في الساق، ومن المهم في هذه الحالة مراجعة أقرب مركز صحي دون تأخير لاتخاذ الإجراءات الصحية اللازمة.
في حال تم نفي وجود مشكلة خطيرة في الساق، مثل الخثرة الدموية فقد يفيد اتخاذ الإجراءات التالية في التخفيف من ألم عضلة السمانة:
- تجنب الوقوف أو المشي لفترات طويلة.
- رفع الساق قدر الإمكان عندما تكون جالسًا أو مستلقيًا لتقليل التورم.
- استخدم كمادات الثلج على منطقة السمانة لمدة 15-20 دقيقة كل 2-3 ساعات للمساعدة على تقليل الالتهاب والتورم.
- استخدم ضمادات ضغط خفيفة على الساق لتقليل التورم، وتأكد أن الضمادة ليست ضيقة جدًا.
- استخدام المسكنات إذا كنت بحاجة إليها، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين إذا لم يكن لديك حساسية منهما.
- إذا استمر التورم أو الألم، أو إذا شعرت بألم شديد مفاجئ أو سخونة في الساق، فمن الضروري زيارة الطبيب فورًا لاستبعاد أي مضاعفات أخرى.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هناك الم شديد مع تورم فى السمانة ما الحل
سؤال من ذكر سنة
تم التواء القدم اليومان وبعد فترة حصل تورم شديد مع الم لا يُطاق ما العمل الان حيث لا يوجد دكتور...
سؤال من أنثى سنة 25
السلام عليكم دكتور عندي الم شديد في الركبه وما اقدر اثني ركبتي و انزل من الدرج ابي مسكن للألم
سؤال من ذكر سنة 35
الم ووخز فى القدم اليمنى فقط مع المشى ويزول بالتوقف ويعود مع المشى مع شد فى عضلة السمانة
سؤال من أنثى سنة
عندي قصور غدي هاشيموتو ضامر نقص كلس حاملة للتلاسيميا مع تشنج عضلي وقعت على ركبتي من شهر حصل إنتفاخ بالعظم...
سؤال من أنثى سنة 6
سقطت من فترة 6 شهور من الدرج على مؤخرتي حصل تورم بنفس مكان السقوط وبعد ذلك حصل انخفاض واضح بنفس...
سؤال من ذكر سنة
منذ اسبوع تعرضت لاصابة في عضلة السمانة واشعر بالالم حتى اللحظة ليش دائم فقط عند الضغط عليها وعند النوم
سؤال من ذكر سنة 41
لاعب كرة قدم . حصل شد عضلي قوي جدا استمريت علاج لمدة شهرين بدأت لعب من جديد بعد كل ماتش...
سؤال من أنثى سنة 24
حصل قبل شهر وشي انتفخت أصابع يدي وبعد فترة خفت والحين اصبعي السبابة للحين مستمر بس ما كان الم شديد...
سؤال من ذكر سنة 45
انا اشتكى من الام اسفل الظهر مع سخونة وعندى شد عضل في القدم اليمنى من أعلى الفخذ مع الم بالركبة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين