انتفاخ كف اليدين مع الاصابع واحمرار والم لا يهدا الا بالماء البارد

icon 19 يوليو 2020
icon 1147
أنا سيدة أعاني من انتفاخ كف اليدين مع الاصابع واحمرار والم لا يهدأ الا بغسلهما بالماء البارد فما سبب ذلك وما الحل؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتكِ، الانتفاخ والاحمرار والألم الذي يخف بالماء البارد قد يشير إلى عدة احتمالات، فمن الأسباب المحتملة لانتفاخ اليدين والأصابع والاحمرار:

  • التهاب المفاصل: قد يكون هناك التهاب في مفاصل اليد، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب المفاصل العظمي. هذه الالتهابات قد تسبب انتفاخًا وألمًا واحمرارًا.
  • متلازمة النفق الرسغي: هذه المتلازمة تحدث نتيجة للضغط على العصب المتوسط في الرسغ، مما يؤدي إلى ألم وتنميل ووخز في اليد والأصابع، وقد يصاحبها انتفاخ.
  • الوذمة: قد تكون هناك وذمة (تجمع السوائل) في اليدين، وهذا قد يحدث نتيجة لأسباب مختلفة مثل مشاكل في الكلى أو القلب، أو بسبب الحمل.
  • رد فعل تحسسي: قد تكون هناك مادة تلامسينها تسبب لكِ رد فعل تحسسي، مما يؤدي إلى التهاب الجلد وانتفاخ وحكة.
  • التهاب الأوتار: التهاب الأوتار في اليد قد يسبب ألمًا وانتفاخًا، خاصة إذا كنتِ تقومين بحركات متكررة بيديك.

إليكِ بعض الحلول المقترحة لتخفيف الأعراض:

  • كمادات باردة: يمكنكِ وضع كمادات باردة على يديكِ لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتخفيف الانتفاخ والألم.
  • رفع اليدين: حاولي رفع يديكِ فوق مستوى القلب لتقليل التورم.
  • تجنب المهيجات: إذا كنتِ تشكين في وجود مادة معينة تسبب لكِ هذه الأعراض، حاولي تجنبها.
  • تمارين اليد: قومي بتمارين بسيطة لتحريك مفاصل اليد والأصابع بلطف للمساعدة في تحسين الدورة الدموية وتخفيف التيبس.
  • تناول الأطعمة المضادة للالتهابات: أضيفي إلى نظامك الغذائي الأطعمة التي تساعد في تقليل الالتهابات، مثل الأسماك الدهنية، وزيت الزيتون، والخضروات الورقية.
0 2025-09-11T12:51:17+00:00

سلامتكِ، الانتفاخ والاحمرار والألم الذي يخف بالماء البارد قد يشير إلى عدة احتمالات، فمن الأسباب المحتملة لانتفاخ اليدين والأصابع والاحمرار:

  • التهاب المفاصل: قد يكون هناك التهاب في مفاصل اليد، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب المفاصل العظمي. هذه الالتهابات قد تسبب انتفاخًا وألمًا واحمرارًا.
  • متلازمة النفق الرسغي: هذه المتلازمة تحدث نتيجة للضغط على العصب المتوسط في الرسغ، مما يؤدي إلى ألم وتنميل ووخز في اليد والأصابع، وقد يصاحبها انتفاخ.
  • الوذمة: قد تكون هناك وذمة (تجمع السوائل) في اليدين، وهذا قد يحدث نتيجة لأسباب مختلفة مثل مشاكل في الكلى أو القلب، أو بسبب الحمل.
  • رد فعل تحسسي: قد تكون هناك مادة تلامسينها تسبب لكِ رد فعل تحسسي، مما يؤدي إلى التهاب الجلد وانتفاخ وحكة.
  • التهاب الأوتار: التهاب الأوتار في اليد قد يسبب ألمًا وانتفاخًا، خاصة إذا كنتِ تقومين بحركات متكررة بيديك.

إليكِ بعض الحلول المقترحة لتخفيف الأعراض:

  • كمادات باردة: يمكنكِ وضع كمادات باردة على يديكِ لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتخفيف الانتفاخ والألم.
  • رفع اليدين: حاولي رفع يديكِ فوق مستوى القلب لتقليل التورم.
  • تجنب المهيجات: إذا كنتِ تشكين في وجود مادة معينة تسبب لكِ هذه الأعراض، حاولي تجنبها.
  • تمارين اليد: قومي بتمارين بسيطة لتحريك مفاصل اليد والأصابع بلطف للمساعدة في تحسين الدورة الدموية وتخفيف التيبس.
  • تناول الأطعمة المضادة للالتهابات: أضيفي إلى نظامك الغذائي الأطعمة التي تساعد في تقليل الالتهابات، مثل الأسماك الدهنية، وزيت الزيتون، والخضروات الورقية.
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني 0 2020-07-23T07:16:29+00:00
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina