الحمل انتفاخ بالارحل
إجابات الأطباء على السؤال
قد تعاني بعض النساء من الانتفاخ والألم في الأرجل خلال الحمل وهو أمر طبيعي، إلا أنه يزداد سوءاً مع تقدم الحمل وعند نهاية اليوم.
ولكن يجب العلم أن الانتفاخ في الأرجل خلال الحمل قد يكون علامة على تسمم الحمل، والتي يجب أن يتم استبعادها من قبل الطبيب المختص.
ويمكن اتباع النصائح التالية للتخفيف من التورم في الأرجل خلال الحمل:
- تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
- ضرورة الحرص على ارتداء أحذية وجوارب مريحة، وتجنب ارتداء أي أحذية ضيقة تزيد الضغط على القدمين.
- ضرورة الحصول على قسط من الراحة مع رفع القدمين للأعلى.
- ضرورة الحصول على كميات كافية من الماء.
- ضرورة ممارسة التمارين، أو المشي بصورة يومية وبشكل منتظم.
- ثني القدمين وتحريكها للأعلى والأسفل 30 مرة على الأقل.
- تدوير القدم بحركة دائرية 8 مرات نحو اليمين، و8 مرات نحو اليسار.
ينصح بضرورة زيارة الطبيب في حال ملاحظة أي من الأعراض التالية:
- التورم المفاجئ في اليدين، أو القدمين، أو الوجه، أو حول العيون.
- التورم الذي يزداد سوءاً بشكل كبير.
- الدوخة.
- التغير في الرؤية.
- الصداع الشديد.
- الصعوبة في التنفس.
للمزيد:
0 2022-11-21 20:10:33قد تعاني بعض النساء من الانتفاخ والألم في الأرجل خلال الحمل وهو أمر طبيعي، إلا أنه يزداد سوءاً مع تقدم... اقرأ المزيد
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من الم بالجهه اليسرى مع تنميل باليد والم بالظهر بنفس الجهه كما اعاني من ثقل بالرأس بالجهه اليسرى عند...
سؤال من ذكر سنة 43
الم في باطن القدم اليمنى مع تنميل خفيف + الم خفيف فوق الخاصره اليمنى.
سؤال من أنثى سنة 5
الاعراض هي الم اسفل الظهر والم ووخز وخدر في القدم اليمنى ولااستطيع المشي عليها وهل ينتقل عرق النسا من القدم...
سؤال من أنثى سنة 42
مشكلتي الم ممتد من اسفل ابظهر في الجهه اليسرى الين القدم والم شديد في اسفل القدم مصحوب بوخز
سؤال من أنثى سنة 37
اعاني من الم في جهه اليسار من جسمي اشعر بحركه في رجلي اليسار عند الأستلقاء واشعر مثل الماس يمتد الى...
سؤال من ذكر سنة
اليد اليمنى منتفخة اكثر من اليسرى ووخز وخذلان في كف القدمين ووجع في اسفل الورم عند المشي
سؤال من أنثى سنة 5
السلام عليكم اعاني من الم في اليد والاصابع الم قوي يشبه الم الحريق مع ترقق الجلد والم ايضا عند اللمس...
سؤال من أنثى سنة 21
انتفاخ بالساق اليسار مع الم مصاحب والالم تحت خلف الركبة ؟؟
سؤال من أنثى سنة
ألم في أسفل الظهر الجهة اليسرى مع تنميل الأصبع الكبير من الرجل اليسرى
سؤال من أنثى سنة 44
الم اسفل الظهر مع سخونة وتنميل خفيف والم في القدم اليمنى
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره