تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الحمل انتفاخ بالارحل
13 يناير 2022
375
انتفاخ بالارجل اليمنى اكثر من اليسرى مع الم مثل الدبابيس
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-01-13T22:06:02+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد تعاني بعض النساء من الانتفاخ والألم في الأرجل خلال الحمل وهو أمر طبيعي، إلا أنه يزداد سوءاً مع تقدم الحمل وعند نهاية اليوم.
ولكن يجب العلم أن الانتفاخ في الأرجل خلال الحمل قد يكون علامة على تسمم الحمل، والتي يجب أن يتم استبعادها من قبل الطبيب المختص.
ويمكن اتباع النصائح التالية للتخفيف من التورم في الأرجل خلال الحمل:
- تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
- ضرورة الحرص على ارتداء أحذية وجوارب مريحة، وتجنب ارتداء أي أحذية ضيقة تزيد الضغط على القدمين.
- ضرورة الحصول على قسط من الراحة مع رفع القدمين للأعلى.
- ضرورة الحصول على كميات كافية من الماء.
- ضرورة ممارسة التمارين، أو المشي بصورة يومية وبشكل منتظم.
- ثني القدمين وتحريكها للأعلى والأسفل 30 مرة على الأقل.
- تدوير القدم بحركة دائرية 8 مرات نحو اليمين، و8 مرات نحو اليسار.
ينصح بضرورة زيارة الطبيب في حال ملاحظة أي من الأعراض التالية:
- التورم المفاجئ في اليدين، أو القدمين، أو الوجه، أو حول العيون.
- التورم الذي يزداد سوءاً بشكل كبير.
- الدوخة.
- التغير في الرؤية.
- الصداع الشديد.
- الصعوبة في التنفس.
للمزيد:
0 2022-11-21T20:10:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D8%A7%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B3-1561449#answer-0
قد تعاني بعض النساء من الانتفاخ والألم في الأرجل خلال الحمل وهو أمر طبيعي، إلا أنه يزداد سوءاً مع تقدم... اقرأ المزيد
قد تعاني بعض النساء من الانتفاخ والألم في الأرجل خلال الحمل وهو أمر طبيعي، إلا أنه يزداد سوءاً مع تقدم الحمل وعند نهاية اليوم.
ولكن يجب العلم أن الانتفاخ في الأرجل خلال الحمل قد يكون علامة على تسمم الحمل، والتي يجب أن يتم استبعادها من قبل الطبيب المختص.
ويمكن اتباع النصائح التالية للتخفيف من التورم في الأرجل خلال الحمل:
- تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
- ضرورة الحرص على ارتداء أحذية وجوارب مريحة، وتجنب ارتداء أي أحذية ضيقة تزيد الضغط على القدمين.
- ضرورة الحصول على قسط من الراحة مع رفع القدمين للأعلى.
- ضرورة الحصول على كميات كافية من الماء.
- ضرورة ممارسة التمارين، أو المشي بصورة يومية وبشكل منتظم.
- ثني القدمين وتحريكها للأعلى والأسفل 30 مرة على الأقل.
- تدوير القدم بحركة دائرية 8 مرات نحو اليمين، و8 مرات نحو اليسار.
ينصح بضرورة زيارة الطبيب في حال ملاحظة أي من الأعراض التالية:
- التورم المفاجئ في اليدين، أو القدمين، أو الوجه، أو حول العيون.
- التورم الذي يزداد سوءاً بشكل كبير.
- الدوخة.
- التغير في الرؤية.
- الصداع الشديد.
- الصعوبة في التنفس.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 نوفمبر 2022
لابد من مراجعه الطبيب لتقييم الحاله
0
2022-01-14T00:01:06+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D8%A7%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B3-1561449#answer-1
لابد من مراجعه الطبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعه الطبيب لتقييم الحاله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 يناير 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من الم بالجهه اليسرى مع تنميل باليد والم بالظهر بنفس الجهه كما اعاني من ثقل بالرأس بالجهه اليسرى عند...
سؤال من ذكر سنة 43
الم في باطن القدم اليمنى مع تنميل خفيف + الم خفيف فوق الخاصره اليمنى.
سؤال من أنثى سنة 5
الاعراض هي الم اسفل الظهر والم ووخز وخدر في القدم اليمنى ولااستطيع المشي عليها وهل ينتقل عرق النسا من القدم...
سؤال من أنثى سنة 42
مشكلتي الم ممتد من اسفل ابظهر في الجهه اليسرى الين القدم والم شديد في اسفل القدم مصحوب بوخز
سؤال من ذكر سنة
اليد اليمنى منتفخة اكثر من اليسرى ووخز وخذلان في كف القدمين ووجع في اسفل الورم عند المشي
سؤال من أنثى سنة 5
السلام عليكم اعاني من الم في اليد والاصابع الم قوي يشبه الم الحريق مع ترقق الجلد والم ايضا عند اللمس...
سؤال من أنثى سنة 22
انتفاخ بالساق اليسار مع الم مصاحب والالم تحت خلف الركبة ؟؟
سؤال من أنثى سنة
ألم في أسفل الظهر الجهة اليسرى مع تنميل الأصبع الكبير من الرجل اليسرى
سؤال من أنثى سنة 45
الم اسفل الظهر مع سخونة وتنميل خفيف والم في القدم اليمنى
سؤال من ذكر سنة 5
اعاني من ألم أسفل الظهر مع خدران مستمر في الجهى اليمنى ويزداد ألم مع المشي والوقوف
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
779
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2092
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2419
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين