تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الحمل انتفاخ بالارحل
13 يناير 2022
405
انتفاخ بالارجل اليمنى اكثر من اليسرى مع الم مثل الدبابيس
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-01-13T22:06:02+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد تعاني بعض النساء من الانتفاخ والألم في الأرجل خلال الحمل وهو أمر طبيعي، إلا أنه يزداد سوءاً مع تقدم الحمل وعند نهاية اليوم.
ولكن يجب العلم أن الانتفاخ في الأرجل خلال الحمل قد يكون علامة على تسمم الحمل، والتي يجب أن يتم استبعادها من قبل الطبيب المختص.
ويمكن اتباع النصائح التالية للتخفيف من التورم في الأرجل خلال الحمل:
- تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
- ضرورة الحرص على ارتداء أحذية وجوارب مريحة، وتجنب ارتداء أي أحذية ضيقة تزيد الضغط على القدمين.
- ضرورة الحصول على قسط من الراحة مع رفع القدمين للأعلى.
- ضرورة الحصول على كميات كافية من الماء.
- ضرورة ممارسة التمارين، أو المشي بصورة يومية وبشكل منتظم.
- ثني القدمين وتحريكها للأعلى والأسفل 30 مرة على الأقل.
- تدوير القدم بحركة دائرية 8 مرات نحو اليمين، و8 مرات نحو اليسار.
ينصح بضرورة زيارة الطبيب في حال ملاحظة أي من الأعراض التالية:
- التورم المفاجئ في اليدين، أو القدمين، أو الوجه، أو حول العيون.
- التورم الذي يزداد سوءاً بشكل كبير.
- الدوخة.
- التغير في الرؤية.
- الصداع الشديد.
- الصعوبة في التنفس.
للمزيد:
0 2022-11-21T20:10:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D8%A7%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B3-1561449#answer-0
قد تعاني بعض النساء من الانتفاخ والألم في الأرجل خلال الحمل وهو أمر طبيعي، إلا أنه يزداد سوءاً مع تقدم الحمل وعند نهاية اليوم.
ولكن يجب العلم أن الانتفاخ في الأرجل خلال الحمل قد يكون علامة على تسمم الحمل، والتي يجب أن يتم استبعادها من قبل الطبيب المختص.
ويمكن اتباع النصائح التالية للتخفيف من التورم في الأرجل خلال الحمل:
- تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
- ضرورة الحرص على ارتداء أحذية وجوارب مريحة، وتجنب ارتداء أي أحذية ضيقة تزيد الضغط على القدمين.
- ضرورة الحصول على قسط من الراحة مع رفع القدمين للأعلى.
- ضرورة الحصول على كميات كافية من الماء.
- ضرورة ممارسة التمارين، أو المشي بصورة يومية وبشكل منتظم.
- ثني القدمين وتحريكها للأعلى والأسفل 30 مرة على الأقل.
- تدوير القدم بحركة دائرية 8 مرات نحو اليمين، و8 مرات نحو اليسار.
ينصح بضرورة زيارة الطبيب في حال ملاحظة أي من الأعراض التالية:
- التورم المفاجئ في اليدين، أو القدمين، أو الوجه، أو حول العيون.
- التورم الذي يزداد سوءاً بشكل كبير.
- الدوخة.
- التغير في الرؤية.
- الصداع الشديد.
- الصعوبة في التنفس.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 نوفمبر 2022
لابد من مراجعه الطبيب لتقييم الحاله
0
2022-01-14T00:01:06+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D8%A7%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%B3%D8%B1%D9%89-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B3-1561449#answer-1
لابد من مراجعه الطبيب لتقييم الحاله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 يناير 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 36
عندي الم في مواطي الاقدام مثل الدبابيس
سؤال من أنثى سنة 58
عندي احمرار برجلي اكثر بالرجل اليمنى من فوق الركبة لمعصم رجلي مع شوية الم على لمس او احتكاك وشوية انتفاخ
سؤال من ذكر سنة 36
لدي خدر في اليدين اليمنى واليسرى مع الم في الساعد الى الكتف و اكثر شيء اليد اليسرى
سؤال من ذكر سنة
عندما كان عمري ٢٥ سنة لم الاحظ نفسي عندما حصل سقوط بسيط في امشاط القدم اليسرى ثم اصبح يزداد شيئا...
سؤال من أنثى سنة
لدي انتفاخ باصبع الوسط منذ 7 اشهر بدون الم وثقل والم بالارجل عندالمشي والكتف والرقبه وتساقط شعر
سؤال من أنثى سنة 40
اعاني من وخز مثل الدبابيس واحيانا حراره من الورك الا القدم والعضدين
سؤال من أنثى سنة
تاتيني الام في ظهري مثل الدبابيس واحيانا اعجز عن التنفس
سؤال من أنثى سنة 26
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ، عندي الم مع انتفاخ في الركبه اليسرى مع حرقه
سؤال من أنثى سنة 6
الم شديد ب رجل اليمنى ويسرى مع انتفاخ بعد التمارين
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2272
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
51752
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين