لدي بردوة في اليدين والاقدام في الشتاء يسبب الم في العظم علما انه لدي نقص فيتامين d نسبته 13 ولدي الم في الرسغين والاصابع ولا يمكنني قبض يدي دون الاحساس بالالم .ثانيا لدي وخز في الفخذين واسفل الرقبة عاده وثقل في جانب جسمي الايسر والاحساس بالالم يكول فيه اعلى من الجانب الايمن ما السبب .

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

لدي الام فقرات الرقبة و الاكتاف و لدي ايضا الم حاد في الجهة اليمني من جنبي و قليلا في الجهة اليسرى و لدي الام ايضا في منطقة المسلان خاصة عند حمل الثقل و الوقوف كثيرا ما الحل

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

سؤال من ذكر 24 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

شاب اعاني من ترقق العظام

Q: اعاني من خدر في يدي اليمنى وبعد اجراء التحاليل تبين نقص في فيتامين d والكالسيوم ما العلاج اللازم

انا افضل ان تعرض نفسك على طبيب عظام او اعصاب. لفحص الخدر ومعرفة مصدرة. لان خدر اليد قد يكون من مشكلة في فقرات عنق الرقبة او متلازمة الرسغ النفقي. وبالعموم نقص فيتامين د لا يسبب هذه المشكلة الي تعاني منها.

Q: أعاني من بروز عظام فوق العين بشكل ظاهر جدا بشكل غريب كما هو موضح في الصورة فما هو السبب؟

الاسباب كثيرة يمكنك استشارة جراح التجميل لتقييم الحالة وعمل اللازم حسب التشخيص

Q: ما هو علاج نقص فيتامين D ؟

علاج نقص فيتامين د يكون بتعويض هذا النقص من خلال الحصول على غذاء غني بالفيتامين مثل الاسماك والالبان والاجبان , تعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة يوميا في الصباح او المساء ولمدة ربع ساعة الى نصف ساعة وممارسة الرياضة واخذ فيتامين د بعد فحص مستواه

Q: متزوجة وعمري 55سنة اعاني من احتكاك في الركبة وقمت بإجراء التحاليل فوجدت نقص في فيتامين د نقص حاد ما العلاج المناسب والادوية

يمكنك اخذ فيتامين د وعمل جلسات علاج طبيعي وحقن المفصل

Q: عندي ألم في معصم اليد اليمنى وفي ورمه خفيف كما هو موضح في الصورة، فما هو العلاج؟

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب رومايتزم لاجراء اللازم

Q: اعاني من الم في الركبة منذ 3 اسابيع ما هو السبب على العلم ان لدي نقص في فيتامين (د) وهو مأثر على الاملاح شكرا لكم

نراقب الركبة اذا خلت من انتفاخ او احمرار او سخونة فلا بأس يمكن العمل على تقوية عضلات الفخذين لدى مركز علاج طبيعي , نقص فيتامين د تعاني منه كثير من الفتيات لعدم تعرضهم لاشعة الشمس ولطبيعة اللباس العربي , ينصح تعريض الساقين لاشعة الشمس المباشرة في الفترة الصباحية وهذا ممكن في البيوت المستقلة وممارسة الرياضة بشكل يومي

20 مارس 2024

انا شاب عمري ٢٣ عام لدي ترقق عظام كما موضح في الصورة لدي نقص حاد ايضا في فيتامين D برأيكم ما السبب وراء ذلك ؟ و ما التحاليل التي يحب اختبر نفسي بها ؟ ما العلاج ؟

الملفات المرفقة: