انا وزني ٩٠ و اريد اخفف من وزني ولكن اعاني بمرض سوفان في الفقرات و انزلاق و عمري ٥٥ سنه، ف ما نوع التمارين الازمه لتقليل الوزن ؟ علما بانني انثى .

أسئلة مشابهة

• ذكر · 63 سنة عمري 46 سنه وزني 70كغم اعاني من سوفان بالركبتين والام جادة بالمفاصل مالعمل
• ذكر انامصابة بمرض تصلب العصب المنتشر وعندي سوفان في الفقرات العنقية واشعر بتشنج وخدر في اطرافي علما ان عمري الخامسة والاربعين...
• أنثى اعاني من سوفان الفقرات العنقيه ولم يجد معي نفع لاالدواء ولاالعلاج الطبيعي علمآ اني عمري 30 سنه
• أنثى اعاني من انزلاق في الفقرات العنقيه ما الحل
• ذكر ما معني يوجد ديسك بين الفقرات الرابعة والخامسة؟ هل هذا يعني يوجد انزلاق غضروفي من اي نوع؟ او بوادر انزلاق...
• ذكر السلام عليكم انا امارس التمارين السويدية يوميا واشعر بألم في المفاصل هل من الممكن ان يؤثر على النمو او الطول...

عرض كافة الأسئلة