انا نهاد من الجزائر اعاني من مشكلة تشنج اعصاب قدمي ولايمكنوني التحرك ف

انا نهاد من الجزائر اعاني من مشكلة تشنج اعصاب قدمي ولايمكنوني التحرك ف
icon 7 أكتوبر 2015
icon 1077
انا نهاد من الجزائر عمري 20 سنة اعاني من مشكلة تشنج اعصاب قدمي ولايمكنوني التحرك في هذه الحالة وتدوم مدة 10 او 20 دقيقة فبمذا تنصونني ان افعل ارجو ان تخبروني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اخذ حبوب مغنيسيوم للعضلات 1 2015-10-08 01:52:18
الدكتور دانيا الطوخي
الدكتور دانيا الطوخي
الطب الطبيعى
اخذ حبوب مغنيسيوم للعضلات

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
اخذ حبوب مغنيسيوم للعضلات اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم اني ابلغ من العمر 29 سنة متزوجة ولدية طفلة واحدة عمرها سنتان ونصف ليس لدية اي مرض مزمن...

الم الكعبين وخاصة فترة الصباح مع الخطوات الاؤلى يكون غالبا بسبب وجود منقار عظمي في الكعبين , ينصح عمل صورة اشعة للقدمين , في حال وجود هذا المنقار او السن العظمي يمكن استخدام ضبان طبي من السيليكون , احيانا يكون الالم نتيجة التهاب غشائي عضلي , على كل حال يجب مراجعة جراح عظام من اجل الفحص والعلاج

تحية تقدير واحترام ابلغ من العمر 32 سنة اعزب امارس الرياضة بانتضام مشكلتي مع الاطراف السفلية لدي اوجاع تمتد من...

التقلصات العضلية وتراكم حامض اللاكتيك في العضلات بسبب قلة الاحماء قد تكون سببا , التهاب الاغشية العضلية كذلك , الخلل في كيمياء الدم قد تسبب تقلصات والام شديدة تزول مع الراحة , ينصح مراجعة جراح عظام وقد تستفيد من العلاج الطبيعي ويمكنك تجربة المشي على رؤوس الاصابع ثم الكعبين ثلاثين خطوة لكل منهما وعمل مغاطس ماء بارد ثم ساخن وبالتناوب لمدة عشرين ثانية في كل حوض او استخدام الماء البارد من خلال الدوش ساخن ثم بارد وهكذا لمدة خمس دقائق ويسلط الماء على الساقين

السلام عليكم بودي أن أسألكم على ألام أعاني منها على مستوى ظهري منذ مدة طوبلة،لعلمكم بأن ظهري يميل إلى الانحناء...

اولا كم عمرك وكم وزنك؟؟؟ ثانيا يجب ان تعود الى طبيبك الذي وصف لك الدواء اذا كان الدواء لا ينفعك ثالثا وبشكل عام ان ممارسة رياضة خفيفة واتباع حمية غذائية يساعدان في التخلص من الالم

السلام عليكم..اعاني من الم في اسفل قدمي ولا استطيع الوقوف كثيرا مع العلم انا عمري ٣٢ عام واعمل مدرسة مدرس...

ينصح عمل صورة اشعة وتحليل وظائف الكلى , قد يكون هذا الالم نتيجة ارتفاع حامض البوليك , وجود منقار عظمي في الكعب , التهاب اغشية عضلية , حذاء غير مريح , ومراجعة مركز علاج طبيعي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة . . . انا ابلغ من العمر 37 عاما . أعاني من آلام في العمود...

يمكن عمل صورة اشعة للعنق والفقرات القطنية , اضافة لفحص فيتامين د والاهتمام بموضع العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الظهر , في الوطن العربي نسبة نقص فيتامين د مرتفعة جدا , وفي السويد بسبب قلة التعرض لاشعة الشمس وقلة الحركة والرياضة بسبب الثلوج لفترات طويلة يكون الاحتمال بالنقص اكبر

مرحبا منذ مدة ليست بقصيرة قرابة الستة شهور لدي طقطقة في منطقة الركبة غير مصحوبة بالم و استطيع التمرن عليها...

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً