السلام عليكم لدي نقص شديد في فيتامين د يصل الي 3 وذهبت الي طبيب صرف لي علاج one alpha و طبيب اخر صرف فيتامين د 50 الف كل اسبوع ايهم افضل لااستخدمه ?

حسب عمرك يفضل استخدام الخيار الثاني، حبة أسبوعياً من فيتامين د٣ عيار ٥٠ ألفاً

السلام عليكم ورحمة الله . سؤالي عندي نقص فيتامين د وطلع التحليل نسبته 15 السؤال هل حبوب فيتامين د 1000 وحده تكفي لهذا النقص والا لازم اخذ حبوب. أقوى . وشكراً جزيلا لكم

لا 50000 وحده اسبوعيا كافيه

عندي نقص فيتامين د نسبته 25، هل يحتاج علاج؟ وعندي نقص فيتامين B12 وصل إلى 160، وأعطاني الدكتور حبوب كومبلكس لونها أصفر صغيرة لمدة شهر، فهل تكفي؟ وهل استخدام حبوب سنتريوم (المادة الفعالة: فيتامينات ومعادن متنوعة) جيد لي؟

أتمنى لك دوام الصحة والعافية. نسبة فيتامين د لديك هي 25، وهذا يعتبر نقصًا. بشكل عام، يعتبر: أقل من 20 نانوغرام/مل: نقص شديد. 21-29 نانوغرام/مل: نقص. 30-100 نانوغرام/مل: مستوى كاف. عادةً، يحتاج نقص فيتامين د إلى علاج لتعويض النقص وتحسين الأعراض المحتملة. قد يشمل العلاج تناول مكملات فيتامين د بجرعات يحددها الطبيب بناءً على حالتك. أما مستوى فيتامين B12 لديك هو 160، وهو يعد نقصًا أيضًا. عادةً، يعتبر: أقل من 200 بيكوغرام/مل: نقص. 200-300 بيكوغرام/مل: قد يكون هناك نقص أو خطر نقص. أكثر من 300 بيكوغرام/مل: مستوى كاف. حبوب كومبلكس؛ تحتوي على مجموعة من فيتامينات B، بما في ذلك B12. مدة شهر قد تكون كافية مبدئيًا، ولكن من الضروري متابعة مستوى فيتامين B12 بعد انتهاء العلاج للتأكد من تحسنه واستمرار الحفاظ عليه. أما حبوب سنتريوم؛ تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، ويمكن أن تكون مفيدة بشكل عام لتعزيز الصحة. ومع ذلك، يجب أن تتناولها بحذر إذا كنت تتناول مكملات أخرى، مثل فيتامين B المركب، لتجنب تجاوز الجرعات الموصى بها من بعض الفيتامينات. من المهم أيضًا الحصول على الفيتامينات والمعادن من مصادر طبيعية مثل الغذاء الصحي المتوازن. حاول تضمين الأطعمة الغنية بفيتامين د وفيتامين B12 في نظامك الغذائي: فيتامين د: الأسماك الدهنية (السلمون، التونة)، صفار البيض، الأطعمة المدعمة بفيتامين د. فيتامين B12: اللحوم الحمراء، الدواجن، الأسماك، البيض، منتجات الألبان.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من الام حادة في العظام وخصوصاً اسفل الظهر وفي الاطراف والرقبه طلب مني الطبيب تحليل فيتامين د والنتيجة ظهرت 12.5 هل نقص فيتامين د يسبب الام مبرحه في الظهر والاطراف والرقبه واذا كان انخفاض فيتامين د السبب ما هو العلاج المناسب اكرمكم الله

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصير وتحليل للدم ونقص فيتامين دال لا اعتقد انه يسبب الام مبرحه

السلام عليكم ورحمة الله انا فتاة عمري 22 عندي نقص فيتامين د والنقص هو 21 واستمريت بالعلاج لمدة 3 اشهر ولكن مازال عندي الالام بالعظام وخاصة عظم الساق واطراف يدي، كيف اعالجهم؟

استمري لثلاث شهور أخرى، ولكن يجب التنبه أن قد تكون هناك أسباب أخرى لهذه الآلام كالأمراض الروماتيزمية

فحصت فيتامين د طلع مستواه 18 الدكتور فقط اعطاني اوميجا 3 حبة يوميا وانا اريد استخدام حبوب فيتامين د لئن اوميجا 3 لاتكفي ماهو رأيكم ونصيحتكم في استخدام حبوب في فيتامين د

ضروري جدا تاخد فيتامين D الجرعة 10000حبة يوميا او50000 حبة اسبوعيا لمدة 8..الى 10 اسابيع

السلام عليكم .. عندي الالم في العظام كل الظهر والقدم من تحت والركبتين .. عندي فيتامين د ٦٨ لكن الدكتور قال انه غير نشط .. وعندي مخزون الحديد ٨ ونسبه الهيموجلوبين ١٢

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وليس نقص فيتامين دال سبب مهم في في الام العضلات والعظام فهناك اسباب مهمه يجب استبعادها

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا متزوجه وعندي نقص فيتامين د ونسبه واستخدم one alpha قالي ال استخدمه

Q: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته علاج حراره الرجلين اعزكم الله

ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي , قد تكون الحرارة بسبب التهاب غشائي عضلي او وجود سن عظمي او تبسط قدم او نتيجة للسكري او نقص فيتامينات

Q: السلام عليكم كان عندي نقص فيتامين د 20 والآن بهد 3 شهور من تناول حبوب فيتامين د اصبح 30 هل لازم استمر بتناول فيتامين د وشكرا

افضل تناول فيتامين د. عيار خمسي الف وحدة دولية مرة اسبوعيا لمدة ثلاثة اشهر ومن ثم مرة شهريا او من خﻻل الحقن 300000 او 400000 وحدة مرة كل ستة أشهر مع ضرورة ممارسة الرياضة وتعريض الجسم ﻻشعة الشمس المباشرة صباحا او في المساء

Q: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا عندي 27سنه اعاني من الم في ركبتيني الم شديد

عليك إجراء فحص سريري وربما رنين مغناطيسي

20 نوفمبر 2014

1533

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا عمري 27 متزوجه وعندي نقص فيتامين د ونسبه 7 واستخدم one alpha 1 قالي الدكتور استخدمه مره في الليوم هل تكفي واريد استخدام اوميغا 3 هل يضر واخطط للحمل باذن الله