انا لدي سوفان مبكر في الرقبة ماهو العلاج؟

icon 28 أكتوبر 2013
icon 2480
انا لدي سوفان مبكر في الرقبة ماهو العلاج؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

علاج سوفان الرقبة يكون بالحفاظ على غضاريفه ومنع جفافها وانزلاقها من خلال تمارين تقوية عضلات العنق والسباحة وعمل جلسات علاج طبيعي مرة كل عام , كورس عشر جلسات وعدم حمل اوزان ثقيلة والنوم على مخدة مستوية وغير عالية 1 2013-10-28T17:45:01+00:00
علاج سوفان الرقبة يكون بالحفاظ على غضاريفه ومنع جفافها وانزلاقها من خلال تمارين تقوية عضلات العنق والسباحة وعمل جلسات علاج طبيعي مرة كل عام , كورس عشر جلسات وعدم حمل اوزان ثقيلة والنوم على مخدة مستوية وغير عالية

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الإرشادات الصحية والمطاعيم للحجاج في موسم الحج 2020 م/ 1441 هـ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير