كسر في امتداد صابع القدم في مشط القدم
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكَ الصحة والسلامة، ونعم يُعدّ ذلك طبيعيًا إلى حدٍّ ما، لأنّ بعد الكسر والتجبير لمدة طويلة، تضعف الدورة الدموية والعضلات بعد التثبيت في تلك المنطقة، فيحصل التورّم، أمّا الألم فيحدث غالبًا بسبب تيبّس أو ضعف العضلات والأربطة بعد التجبير، وكذلك فإنّ العرجة تحدث بسبب ضعف القوة العضلية وضعف التوازن في التحميل، وعادةً ما تستمرّ هذه الأعراض مدة 3-6 أسابيع بعد فك التجبير، ثم تتحسّن تدريجيًا بالتأهيل والعلاج الطبيعي.
وبخصوص استفسارك عن الحل لهذه الأعراض، فإنّ الحل الأساسي لتحسين المشي وتخفيف التورّم والورم هو العلاج الطبيعي، لأنّه يتضمن تمارين لتحريك الكاحل وتقوية العضلات، ومساجات تخفف التورّم، وتمارين توازن ومشي تدريجي، لذا أنصحك بضرورة المتابعة مع أخصائي علاج طبيعي معتمد، لبدء خطة االعلاج الطبيعي.
ومن المنزل أنصحك باتباع الإرشادات التالية التي تساهم بشكل كبير في السيطرة على الأعراض وتحسينها:
- ارفع قدمك عند الجلوس(على وسادة مرتفعة).
- استخدم كمادات باردة 2-3 مرات يوميًا، لمدة 20 دقيقة في كل مرة.
- امشِ على قدمك تدريجيًا ودون إجهاد.
- تجنّب الوقوف الطويل أو المشي حافيًا.
- استخدم حذاءً طبيًا مبطنًا ومريحًا.
أمّا العلاجات التي تخفف التورّم والألم، فأنصحك بتناول دواء آيبوبروفين 400 مغ لمدة خمسة أيام (في حال عدم وجود مانع طبي)، وفي حال استمرّت الأعراض لأكثر من ستة أسابيع بعد فك التجبير فأنصحك بضرورة مراجعة طبيبك المشرف على علاجك، ليفحصك من جديد ويقيّم وضع مشط القدم، وقد يطلب صور إشعاعية جديدة ليتمكن من تحديد سبب الألم ويضع خطة علاجية مثلى لعلاجه.
0 2025-09-27T19:41:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%83%D8%B3%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%85%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85-1702936#answer-0
أتمنى لكَ الصحة والسلامة، ونعم يُعدّ ذلك طبيعيًا إلى حدٍّ ما، لأنّ بعد الكسر والتجبير لمدة طويلة، تضعف الدورة الدموية والعضلات بعد التثبيت في تلك المنطقة، فيحصل التورّم، أمّا الألم فيحدث غالبًا بسبب تيبّس أو ضعف العضلات والأربطة بعد التجبير، وكذلك فإنّ العرجة تحدث بسبب ضعف القوة العضلية وضعف التوازن في التحميل، وعادةً ما تستمرّ هذه الأعراض مدة 3-6 أسابيع بعد فك التجبير، ثم تتحسّن تدريجيًا بالتأهيل والعلاج الطبيعي.
وبخصوص استفسارك عن الحل لهذه الأعراض، فإنّ الحل الأساسي لتحسين المشي وتخفيف التورّم والورم هو العلاج الطبيعي، لأنّه يتضمن تمارين لتحريك الكاحل وتقوية العضلات، ومساجات تخفف التورّم، وتمارين توازن ومشي تدريجي، لذا أنصحك بضرورة المتابعة مع أخصائي علاج طبيعي معتمد، لبدء خطة االعلاج الطبيعي.
ومن المنزل أنصحك باتباع الإرشادات التالية التي تساهم بشكل كبير في السيطرة على الأعراض وتحسينها:
- ارفع قدمك عند الجلوس(على وسادة مرتفعة).
- استخدم كمادات باردة 2-3 مرات يوميًا، لمدة 20 دقيقة في كل مرة.
- امشِ على قدمك تدريجيًا ودون إجهاد.
- تجنّب الوقوف الطويل أو المشي حافيًا.
- استخدم حذاءً طبيًا مبطنًا ومريحًا.
أمّا العلاجات التي تخفف التورّم والألم، فأنصحك بتناول دواء آيبوبروفين 400 مغ لمدة خمسة أيام (في حال عدم وجود مانع طبي)، وفي حال استمرّت الأعراض لأكثر من ستة أسابيع بعد فك التجبير فأنصحك بضرورة مراجعة طبيبك المشرف على علاجك، ليفحصك من جديد ويقيّم وضع مشط القدم، وقد يطلب صور إشعاعية جديدة ليتمكن من تحديد سبب الألم ويضع خطة علاجية مثلى لعلاجه.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من الم ب مشط القدم بعد مرور اسبوعين على فتح الجبس مع العلم اني امشي على...
سؤال من ذكر سنة
لدي الم وتورم في القدم ولا اقدر على تحريك مفصل القدم الا قليلا.كسرت قبل 3اشهر كسر مضاعف -بلاتين- وتم ازالة...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم كان عندي كسر طولي في مشط القدم وتم وضع جبس لمدة شهر .. وبعد ازالته بقي هناك ورم...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اصيبت ب كسر في مشط القدم منذ شهر ونصف وبعد فتح الجبيره لااستطيع المشي ووجود الم في مفصل...
سؤال من ذكر سنة 37
عندي كسر وتحرك عظمة مفصل وش القدم، وبعد الجبس لا تزال الأصابع ووش القدم متورم هل هذا طبيعي ولا احتاج...
سؤال من أنثى سنة 32
الم في القدم وتورم خفيف ولا استطيع المشي عليها
سؤال من ذكر سنة
عندي شلل اطفال في القدم اليسرى وعملت عمليه تثبيت مفصل الكاحل ولكن اعاني من الام وتورم اثناء المشي اوالوقوف السؤال...
سؤال من ذكر سنة 23
مرحبا كسر في مشط القدم الثاني فكيت الجبيره بعده 40 يوم والتئمت بنسبه 90٪ واعاني اثناء المشي بالم في باطن...
سؤال من ذكر سنة 25
انا شاب عندي ٢٠ سنه و من ١٥ يوم ظهر الم خفيف في مفصل الركبة واختفى وظهر بعده تنميل في...
سؤال من ذكر سنة 42
حصل لي كسر بعظمه من مشط القدم وضعت الجبس لمده ثلاثه اسابيع وازلت الجبس ولكن يوجد تورم محل الكسر ولا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين