عاوزة اعرف هل حدبة الرقبة ممكن مع التمارين مع الوقت تتعالج و يرجع الشكل طبيعى و لما بعمل مجهود مش كبير بحس بالم و حرقان فى المكان ف هل مع الالتزام بالتمارين و القاعدة الصح هتتعالج و لا محتاجة اكشف و اعمل علاج طبيعى و لا ايه الإجراء المفروض اعمله ؟

الفحص السريري مهم لمعرفة السبب عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم لإجراء اللازم

السلام عليكم مشكلتي من سنين ورقبتي من الاسفل لحد كتفي بتوجعني من اي مجهود وكمان ظهرت مشكلة ان عظمة الترقوة الشمال بتوجعني وبتتحرك وبتطقطق لما بحرك كتفي او انام عليه او اسند

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره في حالة الضغط على العصب عليك المتابعه مع طبيبك من اجل الادويه ونتائجها وسلبياتها واليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح وسلامتك

دائما احس بان قدمي مخشبة و عند الاحساس بهذا اتم بثني قدمي تترقع من جة السمانة و الركبة و هذا من فترة كبيرة و لحد الان انا ممكن اكون مش عارف اوصف الحالة كويس بس دة اللي بيحصلي

قد تكون هذه الاعراض نتيجة وجود خشونة بمفصل الركبة لذا ينصح بزيارة طبيب روماتيزم لعمل الكشف الطبي اللازم. تمنياتي لك بالشفاء

عندي تنميل في اطرف صوابع ايدي الشمال حاسه انها ورمه بس هي مش ورمه و بحاس بثقل لما ارفعها وشد عضلي تحت صدي الشمال او ذي ضغط عليه ورجلي الشمال برضه ركبتي زي ما تكون مرهقه كده وبتتني ساعات لما امشي اكنها مش مستحمله بقالها شهر ممكن اعرف ايه المشكله.

الافضل متابعة مع اقرب دكتور مخ واعصاب لتقييم الحالة وعمل اللازم

لما بعمل مجهود بايدي بحس بألم فيها ولما بوطى عشان انضف حاجه فى الارض بحس بالم فى عضلة رجلى ..لما بحرك الفك عشان امضغ حاجه ممكن احس بالم فى عضلة الفك ...بس هو مش الم يمكن اسمه تيبس ؟ انا تعبت حتى نفسى مع الحركه بحسه متسارع جزاكم الله خير ..

هناك عدة أسباب محتملة للألم والتيبس في العضلات ، قد تكون هذه الأعراض نتيجة للأسباب التالية: التمدد العضلي أو الإجهاد. الالتهابات العضلية. نقص التروية الدموية. التهاب المفاصل. الإجهاد النفسي. الورم الليفي العضلي. عوز بعض الفيتامينات والمعادن. أنصحك بمراجعة الطبيب دون تأخير فقد يساهم التشخيص المبكر للمشكلة في العلاج ومنع تطور المضاعفات الصحية. للمزيد: هل تعاني من ألم العضلات المستمر؟ اليك السبب

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا قدمي بيتورم مع اي مجهود اعمله او لما اكون مش نايمه كويس و مرهقه و بحس انها بتوجعني مع الورم ده

Q: لما صوبعي بتتخبط مبترجعش زي الاول الوجع مش بيمشي و عضلة الصباع الثاني لما بتتحرك بحس بقرصة كده و لما امشي بتوجعني ممكت اعرف ايه الحل !

ممكن شرح موضح عن كدا! "

Q: شد في فقرات الرقبه وهناك هزه لا اراديه لما بتوتر او لما رقبتي توجعني او لما اعمل مجهود و مش عارف السبب اي

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب أعصاب او روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال