سألت الدكتور وقال لى بداية خشونة فى الركبة عليك بتقوية العضلة 1/ هل من كريم او علاج قوي لاسيما ان الخشونة فى بدايتها 2/ كم تستغرق تمارين تقوية العضلة لإزالة تلك الخشونة 3/ وهل من الممكن ان تزول عنى هذه الخشونة عما قريب أم الامر صعب علما بأن عمر 29 سنة

في مثل عمرك لا اظن ان هناك خشونة كبيرة مالم يتعرض المفصل لضربة قوية او حادث , يكفي 10 دقائق من التمرين صباحا ومساء والاستمرار لمدة ثلاثة اشهر وبذلك تحمي المفصل وتحسن من تغذية الغضروف وتحد من الالم , لا داعي لادوية قوية , يمكنك استخدام اي دهون مسكن وأي دواء من نوع ديكلوفيناك صوديوم او بوتاسيوم , يتيروكوكسيب او سيليكوكسيب ويحددها الطبيب المعالج بناء على ما تتقبله من ادوية

هل تفيد هذه الادويه في علاج تمزق غضروف الركبه chondro aid sachet , لمدة 14 يوم ثم دواء chend aib لمدة شهرين وهل تغني عن عملية المنظار وخياطة او قص الغضروف وشكرا جزيلا

هذا المنتج يساعد في العلاج مع تمارين تقوية عضلات الفخذين , اذا كان التمزق جزئي ولا يعيق الحركة

عندي الوالدة هشاشة في العظام وتاكل في غظروف مفصل الركبة أريد حقن الركبة بسائل جلاتيني او زيتي ماهي افضل حقنة وهل في حقنة لمدة ٦ اشهر و حقنة لمدة سنة وما هو اسمها ؟ أنا وحدة Hyaludrix هل في افضل منها

افضل حقنة هيالويرونيك اسيد من رأيي هي Hyalone ولكن لابد وان تسمح المساحة داخل المفصل بذلك. اما عن الهشاشة فهل تم عمل مقياس لكثافة العظام DEXA scan?

عندي خشونة في المفاصل. وهذه الخشونة موجودة عندي منذ أن كنت في ال15 من عمري. بدأت في مفصلية الركبة وانتشرت بعد ذلك إلى جميع مفاصل جسدي. أرجو المساعدة أن كان لديكم حل.

هناك حلول عديدة وواسعة للحديث عنها، ولكن يجب غي البداية معرفة الدرجة التي وصلت إليها الخشونة وذلك باجراء الصور الشعاعية اللازمة

لو سمحت انا سالت حضراتكم عن ترجمة للرنين وكانت " لديك خشونة في الغضروف الانسي من الخلف" هل ده بالعلاج الطبيعى هيروح ولا فالمستقبل هيحدث مشاكل بسبب الخشونة فى الركبة

عمرك صغير عليك معرفة سبب الخشونه وتابع مع طبيب جراحة العظام والروماتيزم

تعرضت لحادث قوي وبُترت ساقي، وتبيّن أني أعاني من خشونة بالركبة في رجلي المصابة ، هل هناك علاج يتخلص من الخشونة؟وهل الخشونة تؤدي إلى التعرج أثناء مشيي بالطرف الصناعي؟

تمارين تقوية العضله الرباعيه مهمه جدا مع تخفيف الوزن وتجنب جلسة القرفصاء واستعمال الحمام الغربي من الاساسيات لمثل حالتك. التشخيص مهم جدا للتاكد من انكي مصابة بخشونة الركبه ام خشونة الصابونه

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا عندي بداية خشونة في الركبة ال اعطاني جلوكزامين استخدمه لمدة شهر وا

Q: ماهو علاج الخشونة في الركبة

تخفيف الوزن.اجراء تمارين العضله الرباعيه عده مرات باليوم النتاءج بعد شهر تحسن مءه بالميه

Q: عمري ٢٣ صار عندي خشونة في الركبة وأعطاني الدكتور تمارين أستمر عليها لمدة شهر هل أستطيع ممارستها فترة أطول وكم تقدر ؟ أو قد يشكل ذاك خطورة عليها لاني وجدت الراحه في ممارسته

الخشونه في سنك تكون مسبوقه برضوض وتمزق ...لكن وغالبا يكون التهابي فهل تصحو في الليل على الم وهل يكون تيبس صباحي هل هناك اعراض اخرى عامه او جلديه او هضميه ...الخ لذا عليك اجراء فحص دم لاستبعاد الالتهاب وبعدها نعمل فحوصات لمعرفة السبب العلاج حسب السبب ودرجته . لذا عليك قدر الامكان عدم ثني المفصل التخفيف من صعود ونزول الدرج عدم استخدام المرحاض الارضى والسير في ارض مستويه تخفيف الوزن ولهذا عليك المتابعه مع طبيب الروماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

Q: متزوجة ولدي 3 اطفال وارغب بالإنجاب مرة اخرى ولكنني اعاني من خشونة في مفصل الركبة اليمنى واريد ان اعرف اذا كان الحمل يؤثر على درجة الخشونة او جعلها أكثر سوءا

لا يوجد تأثير مباشر

Q: السلام عليكم امي تعاني من خشونة في المفصل فماذا ينصح ان تاكل ؟ وايضا هل يوجد علاج لهذه الخشونة ؟

الابتعاد عن الدهون والأملاح تناول اللبن والبيض والخضر توجد أدوية للخشونة

26 ديسمبر 2015

3512

أنا 30 سنة. عندي بداية خشونة في الركبة الدكتور اعطاني جلوكزامين استخدمه لمدة شهر واتوقف عنه 3 أشهر وهكذا. هل Chondro-Aid يعتبر أفضل منه في علاج الخشونة ؟ وكيف طريقة استخدامه.