تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا عندي اعاني من الم في ركبتيني الم شديد
4 يونيو 2015
881
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10 يونيو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 47
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا رجل في الاربعين من العمر اعاني من الم في الظهر عند الجلوس فقط
من المهم معرفة المزيد من المعلومات حول الألم الذي تشعر به في ظهرك، ولكن بشكل عام، هناك عدة أسباب محتملة للألم في الظهر عند الجلوس، ومن أهم تلك الأسباب:
- سوء وضعية الجلوس: قد يؤدي الجلوس لفترات طويلة بوضعية غير صحيحة ألم في الظهر، لذا ينصح بالجلوس في وضعية مستقيمة مع دعم الظهر والرقبة.
- ضعف العضلات: قد يؤدي ضعف العضلات في منطقة الظهر إلى الألم، وينصح بممارسة التمارين الرياضية الهادفة إلى تقوية العضلات.
- التهاب المفاصل: لذلك ينصح بالتحقق من حالة المفاصل والتشخيص الدقيق من قبل الطبيب.
- الانزلاق الغضروفي: قد يؤدي الانزلاق الغضروفي إلى ألم في الظهر عند الجلوس أيضًا.
- ضغط على الأعصاب: ينصح بالتحقق من حالة العمود الفقري والأعصاب والتشخيص الدقيق من قبل الطبيب.
ينصح بزيارة الطبيب لتقييم الحالة وتشخيص السبب الرئيسي للألم وتحديد العلاج المناسب، وقد يشمل العلاج تمارين العلاج الطبيعي، والأدوية، أو الجراحة في حالات الحاجة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..اعاني من الم شديد في ظهري صباحا..وثقل في الساقين..علما..انا عمري 49 عاما.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اعاني من الم في الظهر
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أنا أعاني من ألم ظهر كثيرا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من خروج حراره اعلى الظهر كل يوم
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا أعاني ف الم أسفل ظهري
سؤال من ذكر سنة 33
السلام عليكم . عمري 21 ، اعاني من الم في الركبة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عمري ٢٤ سنه وعند النوم اعاني من الام القدمين تحت الركبه والام اليدين. الرجاء...
سؤال من ذكر سنة 38
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري 30 عندي الم في الركبة و عدم الحركة في بعض الاحيان لم اعاني منها...
سؤال من ذكر سنة 57
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد أنا أعاني من حرارة في باطن القدمين وبشكل عالي جداً
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2712
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
عندي تيبس فقاري مناعي مزمن رقبه وفقرات أسفل الظهر
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره