انا انثى ابلغ من العمر ٢٠ عاماً اعاني من الم شديد اسفل الظهر و يزيد سوءاً عند المشي لفترة طويلة او الوقوف لفترة طويلة و يمتد الالم الى اسفل الساقين و اثناء نوبة الألم لا استطيع الوقوف او الجلوس فقط انام على بطني و مع ذالك الالم مستمر و لكن اخف قدراً من الوقوف او الجلوس و لا استطيع الانحناء ابداً.

مهم عدم النوم على البطن الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

الم شديد في اسفل الظهر عند الانحناء للأمام في حالة الوقوف او الجلوس ولا اقدر على النزول للاسفل الا في وضعية القرفصاء عندما اضع مخده على الكرسي واجلس يخف الالم ما الحل !؟

غالبا هناك ضعف شديد في عضلات الظهربسبب النحافة أنصحك بالتغذية السليمة مع تمارين لتقوية عضلات الظهر

لدي الالام في اسفل الظهر من الجهة اليمنى ويزيد الالم عند الوقوف كتيرا ويخف عند الجلوس وهدا الالم مند فترة طويلة تقريبا 9 اشهر مع العلم انى ابلغ من العمر 28 وامارس رفع اثقال

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم

انا انثى ابلغ من العمر ٢٠ عاماَ اعاني من الم شديد اسفل الظهر و يزداد سوءاً عندما امشي لمسافات طويلة و عند الانحناء و الجلوس و اشعر ان حوضي من الخلف يؤلمني

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

لدي الام اسفل ظهري في الفقره الاخير لفقرات الظهر وعند صلاتي في الرعوع اشعر بالام اسفل ظهري وعندما اتغوط واقوم من التقوط لااقوم مستقيم واشعر بالالام واستعدل بعد دقايق من وقوف

يرجى مراجعه دكتور اعصاب

انا انثى ابلغ من العمر ٢٠ عاماً ، اعاني من الم شديد في الظهر بالتحديد اسفل الظهر و الالم يزيد عند المشي و الوقوف لفترة قصيرة و ايضاً عندما اتبرز اشعر بألم شديد ولا استطيع ان اعطس او اكح بسبب الالم .

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

اعاني من طقطقة في اسفل الجانب الايمن من الظهر تحدث عند رفع القدم اليمني طقطقة و عند نزول الم لمكانها يحدث طقطقة اخرى بدون اي ألم وايضا اشعر ب الالم من كثرة الجلوس في بحكم العمل في الجانب الايمن من اسفل الظهر شكرا مقدما ..

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم

اعاني من الم في اسفل الظهر وعملت صورة لظهري وجدت نتوأت على جانبي العمود الفقري مع انني لست كبيرة بالسن عمري 26 ويزداد الالم عند الانحناء و عندما اعمل بالمنزل واشعر بالم شديد

قد يكون احد امراض المفاصل. يفضل مراجعة طبيب مفاصل

سؤال من ذكر 32 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

حول المفاصل واسفل الظهر

Q: السلام عليكم عندي الم مدة مدة طويلة اسفل الظهر عند الانحناء او الوضوء لااستطيع الوقوف بسرعة ، الاحظ تقعر طفيف اسفل الظهر مع زيادة وزن في البطن

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

Q: تنميل في اصابع اليدين السبابة والوسطى. قبله الم اسفل الظهر لفترة طويلة يتفاقم عند الجلوس في وضعية غير صحيحة

اعراض غير مترابطة قد يكون هناك انضغاط عصب ناصف في اليد و يجب الجلوس بالوضعيات الصحيحة مع مسكنات الم

4 نوفمبر 2019

496

أنا شاب أبلغ من العمر 26 عاما أعاني من تيبس في أسفل الظهر عند الوقوف لفترة طويلة وأشعر بالراحة عند الأنحناء وعند وضعية القرفصاء وأقوم بطقطقة أسفل ظهري مع العلم لدي طقطقة في المفاصل والظهر لكن بدون ألم