عمري 15 سنة أعاني من الم في الساقين متناوب يأتيني كل عدة شهور وهو يمتد من عند المفصل إلى نهاية الساق وانا لدي نقص في فيتامين د ولا يمكنني زيارة الطبيب فما التشخيص لحالتي

قد يكون ضعف فى اربطة المفصل والعضلات نتيجة نقص فيتامين د يجب اخذ جرعة كافية من فيتامين د مع الكالسيوم

منذ شهر اصبحت اعاني من الم شديد في كعب رجلي اليمين عند الاستيقاظ والسير صباحا او بعد الجلوس لفترة من الزمن ، راجعت طبيب عام وطلب التحاليل المرفقة واعطاني العلاجات المرفقة كذلك ،صار لي اسبوعين لم اشعر بتحسن ، احيانا اخذ IBUMOL 400 كمسكن بدون فائدة تذكر، ارجو الافادة مع جزيل الشكر والعرفان.

قد يكون هناك التهاب بالاوتار بالقدم بسبب الوزن والوقوف المطول ننصح بوضع القدم بماء بارد وثلج ان امكن مع وضع القليل من ملح الطعام وايضا هناك مراهم مسكنه كفولتارين او ريباريل سيساعد هذا كثيرا في تخفيف الالم

أعاني من صعوبة النهوض بعد الجلوس و أشعر بتيبس بالركبه وعند ثني القدمين هنالك ألم مع العلم أني عملت عملية تكميم المعده قبل ثلاثة أشهر ونصف وظهرت هذه الاعراض بعد العملية بشهر ونص وزني السابق ١٣٠ والان ١٠٠ مع العلم بأني أعاني من أمساك منذ ٦ ايام و أيضا نصحني بعلاج أتوكسيا طبيب العظام

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

سلام انا بنت عمري 17 سنة اعاني من آلم حاد اسفل الظهر مرفق بآلم في أفخاد لا استطيع جلوس لمدة طويلة ولا وقوف واثناء مشي افقد توازن لم اعد استطيع اداء حركات التي كنت اقم بها سابقا واجريت فحص عند طبيب عام اخبرني اني اعاني من تباعد فقرات ووصف لي مهدءات لكن بدون جدوي وألم في تصاعد خاصة عند جلوس او المشي

السبب الرئيسـي في ألم الظهر هو الضغط العضـلي العادي. بالرغم من أن الأعراض قد تحدث فجأة وقد تكون فجائية الألم إلا أنها مشكلة تحـدث عـلى مدى وقت طويل وقد ينتج الشعور المعتاد بالإجهاد العضلي بعد النشاط العنيف عندما تنقبض العضلات ومن الأشياء الأخرى التي تساهم في ألم الظهر منها اتخاذ أوضاع خاطئة، ارتداء أحذية غير مناسبة، عادات المشي، الحمـل الخاطئ، نقص الكالسيوم، الإجهاد، الترهل أثناء الجلوس، والنوم على مراتـب طرية أكـثر من اللازم. العامل الأهم في علاج ألم الظهر هو إراحة الظهر لمدة لاتتعدى يومين لتجنب ضعف العضلات وفقد الكالسيوم من العظام وزيادة ألم الظهر ثم يبدأ المريض عمل تمارين رياضية (الايروبيك) لتقوية عضلات الظهر والمشي لمسافة قصيرة واستعمال الدراجة والسباحة في الماء ونظراً لبعض التأثيرات الجانبية للأدوية المستخدمة لعلاج ألم الظهر مثل المسكنات والمرخية للعضلات وتركيز كثير من الأطباء على النواحي الجسدية فقد ظهرت دعوات لاستعمال الطب المكمِّل مثل العلاج بالضغط والإبر الصينية والليزر ويكون العلاج ع بموجات منخفضة من الليزر عن طريق تحريض نقاط الإبر الصينية ، وقد استعمل في علاج عدة أمراض عصبية وعضلية ومفصلية مثل: متلازمة انضغاط العصب المتوسط وألم الرقبة وأسفل الظهر.

اعاني من الام في الرقبة منذ شهر تقريبا بعد استشارة صيدلي تناولت حبوب Voltaren SR 75 لمدة 5 ايام ولم اشعر بالتحسن اعاني كذلك من الام العصب الوركي في الفخد الايمن خصوصا عند الوقوف او الجلوس او المشي لفترات طويلة. الم العصب الوركي بدأ منذ سنة خلال فترة الحجر الصحي لكورونا ثم اختفى تماما وعاد اقوي

عليك مراجعه طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وساده سمكها ٨سم الى١٢سم والحذر عند استخدام الجوال

لدي الم في كعب القدم اليسار فقط و فيها انتفاخ فوق الكعب عند المفصل من حوالي السنة ولكن خلال الفترة الماضية ليس هناك الم في الكعب الام من حوالي الشهرين فقط عمري 44 سنة وزني 80كغ ليس اوعاني من امراض اخري فقط لدي كوليسترول واخذ دوائ ليبيتور 10مغ يوميا

لا داعي للقلق ولكن ينبغي اجراء فحص لتحديد السبب وطبيعة الإصابة حتى لو لم يكن هناك ألم، فقد يكون ناجم عن التعرض لرضح قديم ولم تشعر به حينها، أو أن هناك التهاب في أحد الأنسجة المجاورة، والفحص السريري يقدم معلومات أكثر حول وجود أي علامة أو تغير غير طبيعي في المنطقة المذكورة

السلام عليكم .... انا فتاة عمري 23 سنة بدأت الاحظ قبل سنتين من خدر خفيف في فخذي الايمن ولكنه بدا يزيد بعد فترة وراجعت الطبيب وعملت فحص فيتامين B12 وكانت النتيجه 210 واخذت 5 ابر بناءا على طلب الطبيب وخبرني انه نقص الفيتامين هو السبب وذهب الخدر بعد حوالي 6 شهور لكن من فترة 3 شهور تقريبا رجع الخدر بشده مع الم احيانا لدرجه انه ما بكون حاسه بفخذي خصوصا عند الاستيقاظ من النوم والخدر والالم مستمر طوال اليوم مع اي نشاط ..... بماذا تنصحوني جزاكم الله خيرا ؟

عليك اعادة فحص الفيتامين والتأكد من سلامة المعدة والامعاء والحرص على الاكل الصحي والابتعاد عن المواد الحافظة والمعلبات , يمكنك مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري وقد يكون هناك حاجة لصورة رنين مغناطيسي للظهر

السلام عليكم .. أعاني من آلام القدمين من أسفل الظهر إلى اصابع القدمين وذلك في حال السير لمسافة طويلة بعدها أتعب لعدة ايام . ( كأداء العمرة مثلا ) ، وكذلك في حالة صعود الدرج .. أحد الأطباء شخص حالتي وبعد اشعة الرنين المغناطيسي اظهرت النتائج سليمة من انزلاق غضروفي او عرق النسا وقال أنها التهاب اعصاب ووصف لي علاجات ( حبوب ) لمدة شهرين استمريت شهر ونص وبعد ذلك أثرت على معدتي تحسنت قليلا ً في تلك في الفترة ولكن مالبث ان عاد المرض من جديد علما ً بأني أعاني منه منذ 7 سنوات تقريبا ً ..

ضعف اللياقة البدنية وعدم القدرة على التحمل تسبب هذا الشعور من الالم وخاصة الساقين اثر تراكم حامض اللاكتيك , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الاطراف السفلية وعضلات الظهر وعدم الانقطاع عن الرياضة وضرورة الاحماء قبل اي نوع من الرياضة

أنا عمري ٣٦ وأعاني منذ قرابة ستة أشهر من صعوبة تحريك ركبتي خاصة وقت الصلاة أو عند الاستيقاظ من النوم بدأت الأعراض تظهر مع تغير في الهرمونات لدي ونقص فيتامين د منذ فترة ومؤخرا كنت اعاني من انزلاق غضروفي واستخدم الرياضة المرنة البسيطة للانزلاق. ماهي نصيحتكم الطبية لي

يفضل زيارة الطبيب في حال وجود صعوبة في تحريك الركبة عند الاستيقاظ من النوم وفي أوقات الصلاة، حيث قد يتم الخضوع إلى الاختبار السريري والتصوير والتحاليل من أجل استبعاد أي من الأسباب المحتملة التالية: التعرض لإصابة في الأربطة تسبب الالتواء أو التمزق. التعرض لإصابة في الغضروف الهلالي. الصعوبة في تحريك الركبة بعد عمليات الرباط الصليبي، أو تنظير الركبة، أو إصلاح الأربطة وغيرها. الإصابة <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D8%B5%D8%B7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%8A%D8%AF%D9%8A">بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، أو التهاب المفاصل التنكسي . الضعف في العضلات المحيطة. ينصح بضرورة الرجوع للطبيب، في حال عدم نجاح النصائح الطبية التالية: أخذ قسط من الراحة مع رفع الركبتين فوق مستوى سطح القلب. تطبيق أكياس الثلج عدة مرات يومياً على الركبة. استخدام مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية. استشارة الطبيب عن الحاجة إلى الجبيرة أو الدعامة المخصصة للركبة. استشارة الطبيب عن العلاج الطبيعي. تجنب وضع أي ثقل أو وزن زائد على الركبتين. ممارسة التمارين لدعم حركة الركبة. تجنب التمارين بدون ممارسة تمارين الإحماء. ضرورة الحرص على ممارسة التمارين بصورة يومية لمدة قصيرة 10 دقائق أو نحو ذلك، بدلاً من التمارين لمدة طويلة التي لا يتم ممارستها بصورة يومية. تجنب الإفراط في تمدد العضلات المصابة بالشد العضلي. للمزيد: اسباب الم الركبة المختلفة ما هي طرق علاج خشونة الركبة؟ احتكاك الركبة

سؤال من أنثى 58 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

سيدة عمري 54 سنة ربة بيت وزني 89 كغم طولي 170 سم

Q: السلام عليكم اعاني من الام مستمرة في الساقين من الركبة الي الاقدام وعند الضغط عليها اشعر بالم شديد في العظام. عمري 30 طولي 170وزني 65 لا اعاني من اي مرض لحتي الان. الحمد لله

قد يكون ضعف بالعضلة الرباعية للفخذين و ما يترتب عليه من خشونة الرضفة او التهابات نقرسية

8 سبتمبر 2020

653

انا سيدة 54 سنة ، وزني 89 ، طولي 170 ، عندي سكري ، لا يوجد عندي ضغط . منذ شهر اصبحت اعاني من الم شديد في كعب رجلي اليمين عند الاستيقاظ والسير صباحا او بعد الجلوس لفترة من الزمن ، راجعت طبيب عام وطلب التحاليل المرفقة واعطاني (BIODAL ,COBAL500) ،اخذت العلاج لمدة شهر بدون تحسن ، احيانا ا

الملفات المرفقة:

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور جلال عبدالكريم العظمة

الطب الطبيعى

لابأس هذا غالبا التهاب الصفاق تحت القدم ويجب عليكم عمل جلسات العلاج الطبيعي الأمواج فوق الصوت وإذا الأحوال المادية صعبة فيمكن تطبيق بالبيت علاج طبيعي (مغاطس متناوبة) حار وبارد تبدأ بالحار مدة ٣٠ثانية ثم مباشرة بالبارد ١٢ ثانية وهكذا ساخن بارد. تبدأ بالساخن وتنتهي فيه.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

9 سبتمبر 2020

هو للاسف التحليل مش واضح, تمام؟ بس احنا دلوقتي طالما الالم جاي من الكعب يبقى ممكن يبقى عندنا مشكلة في الضهر يبقى غضروف جاي من الضهر تمام؟ و هو المسمع بكعب الرجل او وهذا يحتاج فحص للظهر او يبقى عندنا شوكة عظمية والتهاب في اللفافة الخنصرية ودا الغطاء المبطن لباطن الرجل, الشوكة العظمية اللي هو مسمار الكعب دا بيعمل التهاب بيبقى بوجع و بحتاج علاج اسمه علاج موجات تصادمية تمام؟ وومكن يبقى في نقرص, انا الصراحة لاني مش عارف اقرى التحاليل فمش عارف اقرر اذا عملتي نقرص ولا لا لانه الصورة مش واضحة, عموما انتي محتاجة اشعة عادية على الكعب الاول لو لقيتي مسمار الكعب كان ابه, ملقيتيهوش انت محتاجة فحص على الضهر بحيث نعرف اذا كان في مشكلة في الضهر ولا لا ولو انتي اصلا بتحسي في مشاكل بالضهر, في وجع بالضهر او حاجة او في تنميل مثلا بيجي في فخدة الرجل من ورا بينزل من اول الضهر غاية كعب الرجل يبقى كدا غضروف. انما انتي مش محتاجة علاج دوائي انتي لازم محتاجة علاج موجات تصادمية يا اما فحص العصب نفسه, و الف سلامة عليكي.

0 2020-09-09T06:53:38+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B3%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%B4%D9%87%D8%B1-1455713#answer-1