انا امارس كرة القدم مؤخرا اصبحت اعاني من اصابة في اعلى الفخض .les adictar علما اني العب كل 4ايام عندما اقوم بالتسخينات تنقص حدة الالم لكن بعد اللقاء احس بالألام انصحوني شكرا

icon 5 يونيو 2015
icon 1750
انا امارس كرة القدم مؤخرا اصبحت اعاني من اصابة في اعلى الفخض .les adictar علما اني العب كل 4ايام عندما اقوم بالتسخينات تنقص حدة الالم لكن بعد اللقاء احس بالألام انصحوني شكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب عمل تأهيل طبيعى اولا 0 2015-06-08 19:58:53
الدكتور ماجد مراد
الدكتور ماجد مراد
جراحة العظام والمفاصل
يجب عمل تأهيل طبيعى اولا

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم أنا مراهق في الخامسه عشر من عمري ،، أعاني من تمزق عضلي في اعلى فخدي الايمن في احدى...

نعم انت تعاني من تمزق عضلي وقد يحتاج لعملية ترميم عليك مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري ويحذر عليك التدريب والرياضة حتى لا يكتمل التمزق

انا شاب في عمر الثامنة عشرا اعاني من الم في عضلة السمانة و في الجهة الامامية من الساق اسفل الركبة...

تحتاج عمل تاهيل لعضلات الجسم ابحث في جوجل على تاهيل الرياضيين ما انصحك بعمل استرتشات او المشي لمده عشر دقائق فقط كل ثمان ساعات وستتحسن بالتدريج

قمت بالجري لمدةعشرون دقيقة مع العلم اني لم امارس الجري لمدة تزيد عن السنة.والان انا اشعر بالم فضيع على مستوى...

الاجهاد دون احماء كاف قد يسبب تراكم حامض اللاكتيل ويسبب الام شديدة , ينصح اخذ مضاد التهاب وكمادات دافئة مع مساج بسيط

السلام عليكم انا اعمل مدة7ساعات في اليوم وانا جالسة ولكن امشي قليلا اثناء العمل منذ فترة اشعر بخذلان في اعلي...

ما تشعرين به عبارة عن التهاب غشائي عضلي لعضلة الفخذ المبعدة ويكون الالم او الخذلان والازعاج على طول الفخذ من الجهة الخارجية وبشكل بيضاوي تقريبا , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي واستخدام الادوية من نوع بريغابلين او جابابنتين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كثرة النسيان مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً