سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اناا حابب اخلي العظم اللي بالمعصم يكون وااضح والعروق تكون واضحه هل فيه

icon تم إنشاؤها في 5 مارس 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 799
السلام عليكم اناا حابب اخلي العظم اللي بالمعصم يكون وااضح والعروق تكون واضحه هل فيه تمرين يساعد على هالشي ؟

إجابات الأطباء على السؤال

التمارين العضلية وتمارين الكف والساعد باستخدام رفع أثقال تدريجي حسب برنامج مرتب. 1 2015-03-05T17:04:37+00:00 2015-03-05T17:04:37+00:00
التمارين العضلية وتمارين الكف والساعد باستخدام رفع أثقال تدريجي حسب برنامج مرتب. اقرأ المزيد
التمارين العضلية وتمارين الكف والساعد باستخدام رفع أثقال تدريجي حسب برنامج مرتب.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التبول الليلي اللا إرادي الابتدائي مقالات طبية
سبب سرطان الرئة لدى غير المدخنين أخبار طبية
فوائد حليب الخيل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع