اناا حابب اخلي العظم اللي بالمعصم يكون وااضح والعروق تكون واضحه هل فيه

أمراض العضلات والعظام و المفاصل
ذكر 5 March 2015 تم تعديله في 9 November 2021 840
السلام عليكم اناا حابب اخلي العظم اللي بالمعصم يكون وااضح والعروق تكون واضحه هل فيه تمرين يساعد على هالشي ؟

اجابات الاطباء

الدكتور حميد سالم حميد احمد
5 March 2015 جراحة العظام والمفاصل
التمارين العضلية وتمارين الكف والساعد باستخدام رفع أثقال تدريجي حسب برنامج مرتب. اقرأ المزيد
التمارين العضلية وتمارين الكف والساعد باستخدام رفع أثقال تدريجي حسب برنامج مرتب.
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية