طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الالم تحت عظمة الصدر من ثلاثة اشهر

icon 27 يناير 2023
icon 382
امي تعاني من ثلث اشهر الم تحت الصدر خصوصا عند الضغط والانحناء والطبيب قال أنه لا يوجد شيء خطير فكيف يمكن التخفيف من هذه الأعراض؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لوالدتك السلامة، ويمكن التخفيف من ألم تحت الصدر الذي تعاني منه أمك من خلال اتباع النصائح التالية:

  • استخدام مسكنات الألم تحت إشراف الطبيب.
  • تطبيق كمادات دافئة أو باردة على المنطقة المصابة.
  • ارتداء حمالة صدر داعمة.
  • تجنب الضغط على المنطقة المصابة.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ولكن تجنب التمارين التي تؤدي إلى الضغط على المنطقة المصابة.
  • فقدان الوزن الزائد.

هناك احتمال أن تكون هذه الأعراض ناجمة عن شد عضلي في المنطقة لذلك أخبركم الطبيب بعدم وجود شيء خطير، وفي هذه الحالة يزول الألم خلال بضعة أيام ولكن في حال ملاحظة زيادة شدة الألم فتجدر مراجعة الطبيب مرة أخرى.

 

للمزيد:

 0 2023-01-28T03:18:41+00:00

أتمنى لوالدتك السلامة، ويمكن التخفيف من ألم تحت الصدر الذي تعاني منه أمك من... اقرأ المزيد

أتمنى لوالدتك السلامة، ويمكن التخفيف من ألم تحت الصدر الذي تعاني منه أمك من خلال اتباع النصائح التالية:

  • استخدام مسكنات الألم تحت إشراف الطبيب.
  • تطبيق كمادات دافئة أو باردة على المنطقة المصابة.
  • ارتداء حمالة صدر داعمة.
  • تجنب الضغط على المنطقة المصابة.
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ولكن تجنب التمارين التي تؤدي إلى الضغط على المنطقة المصابة.
  • فقدان الوزن الزائد.

هناك احتمال أن تكون هذه الأعراض ناجمة عن شد عضلي في المنطقة لذلك أخبركم الطبيب بعدم وجود شيء خطير، وفي هذه الحالة يزول الألم خلال بضعة أيام ولكن في حال ملاحظة زيادة شدة الألم فتجدر مراجعة الطبيب مرة أخرى.

 

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 28 يناير 2023
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟ مقالات طبية
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه
ضغط نفسي
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
النساء ومرض الزهايمر
هل تعاني من التشويش الذهني؟ مقالات طبية
هل تعاني من التشويش الذهني
تفكير
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة